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Itinéraires
Sentiers et itinéraires de course à pied

Where the marmots whistle – trail running in Flims, Laax and Falera

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Sentiers et itinéraires de course à pied

Where the marmots whistle – trail running in Flims, Laax and Falera

Where the marmots whistle – trail running in Flims, Laax and Falera

Where the marmots whistle – trail running in Flims, Laax and Falera

Course à pied - Collection par Flims Laax

10 Tours

17:57 h

117 km

4 510 m

The Swiss Tectonic Arena Sardona UNESCO World Heritage Site is a fantastic place to learn about the formation of the Alps. You can experience the powerful forces at play when the continents collided. The landscapes here are iconic.

Some of the climbs will get your heart pumping. Trail running in high mountains in the middle of alpine moonscapes is hard work, but lets you experience the magic of the Alps and overwhelming views.

In this Collection, we’ve put together 10 Tours of varying difficulty levels for you. The trails lead you to whirlpools with ice-cold water, spectacular views, incredible natural phenomena and wonderful rolling landscapes. There’s little more satisfying than putting your feet up after your run and resting your aching muscles.

All Tours start at mountain or valley cable car stations, car parks or bus stops. You can find more information about the opening hours of the mountain railways here: flimslaax.com/en/opening-hours-prices.

The trail is waiting for you!

Carte

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Tours

  1. Map data © OpenStreetMap contributeurs

    Panoramatour: Alp Mora Bargis

    01:54

    12,2km

    9:22/km

    630m

    780m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Des marmottes sifflantes, un bain glacé dans des bains à remous insolites et des sentiers exigeants avec des passages de cordes vous récompenseront de cette course ardue. Les vues spectaculaires sur le Domleschg et la Surselva parlent d'elles-mêmes.

    

    Vous devriez bien planifier cette tournée. De juillet

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    par

  2. 03:03

    19,5km

    9:21/km

    660m

    1 060m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Découvrez l'histoire de la terre dans cette aventure de course alpine. Dans l'arène tectonique de Sardona, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, vous pourrez vous émerveiller devant la vue sur le Tschingelhörner, le Martinsloch et des phénomènes naturels tels que le Segnesboden, qui change constamment

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  4. 02:56

    16,3km

    10:49/km

    780m

    1 040m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    La beauté infinie des montagnes est ce que vous découvrirez lors de cette écrasante excursion au sommet. Vous pouvez vous défouler sur des sentiers amusants et des terrains sans chemin et profiter du magnifique panorama. Votre chance culmine aux 2 898 mètres du Piz Grisch, également connu sous le nom

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    par

  5. 02:58

    18,6km

    9:33/km

    630m

    1 210m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Toujours le long de la crête, ce circuit vous emmène à travers un paysage montagneux époustouflant. Vous ne vous concentrez que sur vous-même, à chaque pas que vous faites et vous plongez dans ce paysage lunaire alpin et silencieux.

    Vous commencez votre visite à la station supérieure du téléphérique

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    par

  6. 02:01

    13,3km

    9:08/km

    480m

    1 020m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Vous êtes très près de l'eau sur cette route fantastique. Sur des marches, des passerelles et sept ponts audacieux, vous découvrirez le paysage unique des gorges de la rivière Flem.

    Vous commencez à la station de montagne de l'Arena Express Bahn directement depuis Flims. Un sentier étroit vous mène

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  7. 01:27

    10,1km

    8:36/km

    360m

    360m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Il y a un peu de tout dans cette tournée extraordinaire. Des vues fantastiques sur les gorges du Rhin, des plates-formes d'observation spectaculaires, des sections de sentiers élastiques à travers la forêt magique de Flims et le lac de montagne scintillant.

    Vous pouvez vous garer à merveille au parking

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    par

  8. 01:11

    8,97km

    7:53/km

    350m

    350m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Vous découvrirez des prairies fleuries, des collines et une vue magnifique sur les montagnes lors de cette visite. Une courte ascension en sueur vous met au défi et vous récompense avec des panoramas ensoleillés.

    Vous commencez au parking de Staderas, qui est également aménagé en arrêt de bus. Vous le

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    par

  9. 01:03

    6,68km

    9:30/km

    360m

    360m

    Expert
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Des forêts fraîches magiques, des hautes vallées ensoleillées et les impressionnantes ruines du château de Belmont vous récompensent pour une montée courte et raide. Le panorama qui s'offre à vous ici jusqu'au Domleschg est sensationnel.

    Vous commencez au parking de Fidaz. Si vous souhaitez voyager en

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    par

  10. 00:42

    5,85km

    7:10/km

    100m

    100m

    Expert
    Course à pied - Expert. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

    Ce circuit de jogging tranquille entre les lacs est une pure détente. Vous commencez à l'arrêt de bus Flims Waldhaus, Caumasee. Après quelques mètres, vous êtes dans la campagne et marchez d'abord sur un large chemin de gravier, puis sur un sentier amusant mais facile en passant par Lag Prau Tuleritg

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    par

  11. 00:42

    5,49km

    7:36/km

    160m

    160m

    Intermédiaire
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

    Votre tour commence à l'arrêt de bus du téléphérique de Laax à Murschetg. Quelques mètres de dénivelé rendent ce parcours vraiment amusant. Vous pourrez vous détendre et « flâner » dans la forêt avec de nombreux moments agréables comme une courte visite après le travail. Ou vous voulez savoir et vous

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Collection Stats

  • Tours
    10
  • Distance
    117 km
  • Durée
    17:57 h
  • Élévation
    4 510 m

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