flow

flow kävi juoksemassa

16. marraskuuta 2025 klo 10:00

Bommelasloop 🥈

Kesto

1h23min

Etäisyys

20,3km

Tahti

4:07/km

Nousu

20m

Lasku

20m

Jens, Markus ja Je tykkäävät tästä.

flow kävi juoksemassa

8. elokuuta 2025 klo 06:39

Morgenlauf

Kesto

1h36min

Etäisyys

7,01km

Tahti

13:41/km

Nousu

400m

Lasku

660m

Karttatiedot © OpenStreetMapn osallistujat

Jens, Stephan 1310 ja muuta tykkäävät tästä.

flow lähti seikkailuun

7. elokuuta 2025 klo 06:06

Zimba

Kesto

10h42min

Etäisyys

4,81km

Nopeus

0,4km/h

Nousu

880m

Lasku

880m

Jens, jazz777 ja muuta tykkäävät tästä.

flow kävi juoksemassa

7. elokuuta 2025 klo 03:11

Morgenlauf

Kesto

1h33min

Etäisyys

6,53km

Tahti

14:14/km

Nousu

750m

Lasku

740m

Jens, jazz777 ja muuta tykkäävät tästä.

flow kävi vaelluksella

6. elokuuta 2025 klo 11:57

Abendklettersteigwanderung

Kesto

3h45min

Etäisyys

4,59km

Nopeus

1,2km/h

Nousu

470m

Lasku

470m

Jens, Donald ja muuta tykkäävät tästä.

flow kävi vaelluksella

6. elokuuta 2025 klo 06:11

Morgenwanderung

Kesto

5h00min

Etäisyys

9,04km

Nopeus

1,8km/h

Nousu

670m

Lasku

680m

Jens, jazz777 ja muuta tykkäävät tästä.

flow kävi vaelluksella

5. elokuuta 2025 klo 03:14

Wanderung nach Saulakopf 2517 m

Kesto

1h44min

Etäisyys

6,41km

Nopeus

4,1km/h

Nousu

720m

Lasku

690m

Karttatiedot © OpenStreetMapn osallistujat

Jens, Je ja muuta tykkäävät tästä.

flow kävi juoksemassa

4. elokuuta 2025 klo 14:00

Abendlauf

Kesto

1h24min

Etäisyys

4,84km

Tahti

17:19/km

Nousu

640m

Lasku

630m

Jens, jazz777 ja muuta tykkäävät tästä.

flow kävi vaelluksella

4. elokuuta 2025 klo 11:02

Morgenwanderung

Kesto

1h59min

Etäisyys

4,94km

Nopeus

2,5km/h

Nousu

240m

Lasku

430m

Karttatiedot © OpenStreetMapn osallistujat

Jens, Je ja Markus tykkäävät tästä.

flow kävi juoksemassa

10. heinäkuuta 2025 klo 06:48

Abstieg

Kesto

0h55min

Etäisyys

4,82km

Tahti

11:18/km

Nousu

10m

Lasku

770m

Markus, Jens ja Andi Schwing tykkäävät tästä.

flow kävi juoksemassa

9. heinäkuuta 2025 klo 17:58

Ludwigsburger Hütte

Kesto

0h56min

Etäisyys

3,81km

Tahti

14:34/km

Nousu

670m

Lasku

10m

Donald, Markus ja muuta tykkäävät tästä.

flow kävi juoksemassa

28. kesäkuuta 2025 klo 06:59

Losheimer Trailfest T45 🥉

Kesto

5h05min

Etäisyys

47,8km

Tahti

6:22/km

Nousu

1 540m

Lasku

1 440m

Markus, Je ja Peter tykkäävät tästä.

15. heinäkuuta 2025

👏👏💥💨

flow kävi juoksemassa

22. kesäkuuta 2025 klo 04:21

Bärensteig

Kesto

1h52min

Etäisyys

16,3km

Tahti

6:52/km

Nousu

550m

Lasku

550m

Markus ja Je tykkäävät tästä.