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Niels Lauenroth 🇩🇪

Wohnort Bergisch Gladbach.

Mission Harzer Wanderkaiser: 180 / 222 Stempel (Stand 16.03.2025)

Für Solidarität mit und Unterstützung unserer Polizisten und Soldaten.

Jedes Jahr ist die Teilnahme an diversen Märschen in Planung:
Rhein-Ahr-Marsch 2017, 2018, 2019, 2024 (findet leider nicht mehr statt)
Dodentocht 2005, 2008, 2017, 2018, 2019, 2022, 2023
Military Death March 2021, 2024
Vierdaagse Nimwegen 2006, 2007, 2008, 2009, 2018, 2019, 2022, 2023, 2024, 2025
Schweizerischer Zweitagemarsch 2002, 2003, 2004, 2019, 2021, 2024
Tweedaagse Voettocht Blankenberge 2018, 2023, 2024, 2025


😉

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Cronología

se fue de senderismo

Hace 2 días

Die 11. Bergischen 50

Tiempo transcurrido

9h13m

Distancia

50,7km

Velocidad

6,3km/h

Ascenso

1.090m

Descenso

1.090m

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Hace 2 días

¡Felicidades 🏆🍻🏵️🥇💪🙏🍀🎉

Traducción

se fue de senderismo

18 de abril de 2026

47e Marche Internationale in Stavelot

Tiempo transcurrido

8h04m

Distancia

43,0km

Velocidad

5,4km/h

Ascenso

990m

Descenso

990m

A , y más les gusta esto.

18 de abril de 2026

Salida/Vertrek 43 km hasta/tot 08.30h,

28-35 km hasta/tot 10.30h. Recorrido por bosques de las Ardenas, numerosos panoramas (a partir de 21 km: cascada de Coo).

Traducción

se fue de senderismo

3 de abril de 2026

IVV-Permanent Trail „Sydney City“: 2. Teil

Tiempo transcurrido

3h39m

Distancia

4,36km

Velocidad

4,3km/h

Ascenso

90m

Descenso

80m

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12 de abril de 2026

Hiciste un viaje genial, estuve casi en todas partes también, pero hace ya tiempo. En los años 90 estuve 4 veces en NZ y 2 veces en Australia y cada vez me alegro por la persona que tiene la suerte de hacer un tour así. ¡Simplemente genial! 👍😎

Traducción

se fue de senderismo

2 de abril de 2026

IVV-Permanent Trail „Sydney City“: 1. Teil

Tiempo transcurrido

6h23m

Distancia

12,3km

Velocidad

2,8km/h

Ascenso

250m

Descenso

260m

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3 de abril de 2026

Sídney es una ciudad estupenda. ¡Mucha diversión!

Traducción

se fue de senderismo

2 de abril de 2026

Ankunft in Sydney

Tiempo transcurrido

4h04m

Distancia

5,58km

Velocidad

3,4km/h

Ascenso

30m

Descenso

40m

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se fue de senderismo

2 de abril de 2026

Royal National Park: Wattamolla Beach

Tiempo transcurrido

1h17m

Distancia

2,59km

Velocidad

2,0km/h

Ascenso

50m

Descenso

50m

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se fue de senderismo

31 de marzo de 2026

Kiama Coast Walk

Tiempo transcurrido

7h00m

Distancia

25,4km

Velocidad

4,0km/h

Ascenso

360m

Descenso

340m

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se fue de senderismo

30 de marzo de 2026

Fitzroy Falls: West und East Rim Track

Tiempo transcurrido

3h09m

Distancia

10,1km

Velocidad

3,5km/h

Ascenso

150m

Descenso

150m

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se fue de senderismo

28 de marzo de 2026

Aussie Peace Walk: 2. Tag "Mountain Mingle"

Tiempo transcurrido

6h21m

Distancia

24,5km

Velocidad

4,8km/h

Ascenso

240m

Descenso

310m

A , y más les gusta esto.

29 de marzo de 2026

Hola

Podría decir ahora que no me importa dónde andas, pero voy a ser sincero😳

¡Estoy totalmente celoso de ti! Experiencias tan geniales. Lástima que ya sea tan viejo y esté dañado. Tus fotos recientes han reavivado en mí la fiebre por viajar a DownUnder🤷🏼‍♂️

Muchas gracias de nuevo por llevarme conmigo🙏

Traducción

se fue de senderismo

27 de marzo de 2026

Aussie Peace Walk: 1. Tag "Mingle Marathon"

Tiempo transcurrido

9h53m

Distancia

43,3km

Velocidad

5,5km/h

Ascenso

460m

Descenso

440m

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