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Lars

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Cronología

se fue de senderismo

14 de agosto de 2025

Von De Cocksdorp nach De Koog

Tiempo transcurrido

2h58m

Distancia

15,1km

Velocidad

5,4km/h

Ascenso

40m

Descenso

50m

se fue de senderismo

5 de julio de 2025

Mal schnell zu Hempelmann

Tiempo transcurrido

0h47m

Distancia

4,23km

Velocidad

5,4km/h

Ascenso

140m

Descenso

60m

y más se fueron de senderismo

2 de mayo de 2025

Ruhrhöhenweg Etappe 2: Bigge/Olsberg - Meschede

Tiempo transcurrido

6h52m

Distancia

19,9km

Velocidad

4,5km/h

Ascenso

570m

Descenso

630m

y más se fueron de senderismo

1 de mayo de 2025

Ruhrhöhenweg 1. Etappe mit Umweg

Tiempo transcurrido

7h59m

Distancia

26,4km

Velocidad

4,6km/h

Ascenso

380m

Descenso

700m

y más se fueron de senderismo

9 de febrero de 2025

Ruhrhöhenweg Etappe 6, Menden - Schwerte

Tiempo transcurrido

6h28m

Distancia

23,9km

Velocidad

4,8km/h

Ascenso

320m

Descenso

350m

A le gusta esto.

y se fueron de senderismo

1 de febrero de 2025

Neheim-Menden, (Ruhrhöhenweg Etappe 5)

Tiempo transcurrido

3h38m

Distancia

15,5km

Velocidad

4,8km/h

Ascenso

280m

Descenso

300m

salió a correr

30 de julio de 2024

Morgenrunde Trimmdich-Pfad

Tiempo transcurrido

1h01m

Distancia

6,05km

Ritmo

9:37/km

Ascenso

190m

Descenso

180m

A le gusta esto.

se fue de senderismo

13 de junio de 2024

Robbenjäger nach Oudeschild

Tiempo transcurrido

3h51m

Distancia

20,0km

Velocidad

5,4km/h

Ascenso

50m

Descenso

50m

A le gusta esto.

se fue de senderismo

9 de mayo de 2024

Flugplatz Tour

Tiempo transcurrido

4h23m

Distancia

13,4km

Velocidad

4,6km/h

Ascenso

230m

Descenso

310m

se fue de senderismo

3 de diciembre de 2023

Frühstücks Tour

Tiempo transcurrido

3h21m

Distancia

16,7km

Velocidad

5,1km/h

Ascenso

390m

Descenso

500m

se fue de aventura

22 de diciembre de 2022

1. Skitag

Tiempo transcurrido

3h03m

Distancia

45,6km

Velocidad

20,9km/h

Ascenso

3.940m

Descenso

4.040m

A le gusta esto.

y se fueron de senderismo

5 de marzo de 2022

Ruhrhöhenweg Schwerte nach Menden

Tiempo transcurrido

7h58m

Distancia

24,5km

Velocidad

4,6km/h

Ascenso

330m

Descenso

320m

y se fueron de senderismo

6 de noviembre de 2021

sellinghauser Bergmannspfad

Tiempo transcurrido

2h18m

Distancia

6,73km

Velocidad

3,9km/h

Ascenso

260m

Descenso

280m

y más se fueron de senderismo

6 de febrero de 2021

Balve nach Menden 06.02.21

Tiempo transcurrido

6h04m

Distancia

17,3km

Velocidad

4,5km/h

Ascenso

390m

Descenso

480m
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