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Cronología

salió a correr

20 de mayo de 2024

Laufrunde

Tiempo transcurrido

0h50m

Distancia

7,90km

Ritmo

6:18/km

Ascenso

50m

Descenso

50m

A le gusta esto.

hizo una ruta en MTB

9 de noviembre de 2020

Rennradtour 09.11.2020 17:40

Tiempo transcurrido

0h47m

Distancia

17,4km

Velocidad

23,2km/h

Ascenso

120m

Descenso

110m

se fue de ruta en bici

25 de septiembre de 2020

Fahrradtour 25.09.2020 11:14

Tiempo transcurrido

1h44m

Distancia

25,2km

Velocidad

17,4km/h

Ascenso

370m

Descenso

410m

salió a correr

3 de mayo de 2020

Laufstrecke 03.05.2020 18:55

Tiempo transcurrido

2h10m

Distancia

22,3km

Ritmo

5:51/km

Ascenso

180m

Descenso

190m

salió a correr

14 de enero de 2020

Laufstrecke 14.01.2020 16:09

Tiempo transcurrido

1h05m

Distancia

10,7km

Ritmo

6:06/km

Ascenso

100m

Descenso

130m

salió a correr

9 de enero de 2020

Laufstrecke 09.01.2020 12:07

Tiempo transcurrido

2h06m

Distancia

19,4km

Ritmo

6:32/km

Ascenso

110m

Descenso

120m

salió a correr

5 de enero de 2020

Laufstrecke 05.01.2020 11:56

Tiempo transcurrido

1h01m

Distancia

9,70km

Ritmo

6:17/km

Ascenso

130m

Descenso

160m

salió a correr

14 de octubre de 2019

Lauf in den Sonnenuntergang

Tiempo transcurrido

1h05m

Distancia

10,6km

Ritmo

5:44/km

Ascenso

80m

Descenso

110m

salió a correr

3 de octubre de 2019

Halbmarathon am Phönixsee

Tiempo transcurrido

2h14m

Distancia

21,0km

Ritmo

6:12/km

Ascenso

180m

Descenso

180m

salió a correr

25 de agosto de 2019

Tour 25.08.2019 15:46

Tiempo transcurrido

0h39m

Distancia

6,03km

Ritmo

6:18/km

Ascenso

30m

Descenso

40m

A le gusta esto.

salió a correr

26 de mayo de 2019

Lauf über Wiesen und durch Wälder

Tiempo transcurrido

1h16m

Distancia

11,6km

Ritmo

6:05/km

Ascenso

110m

Descenso

130m

salió a correr

22 de mayo de 2019

Unilauf TU Dortmund Toprun

Tiempo transcurrido

0h54m

Distancia

9,54km

Ritmo

5:39/km

Ascenso

120m

Descenso

70m

salió a correr

16 de mayo de 2019

Firmenlauf Centro Oberhausen

Tiempo transcurrido

0h31m

Distancia

5,62km

Ritmo

5:28/km

Ascenso

50m

Descenso

40m

salió a correr

26 de diciembre de 2017

Tour 26.12.2017 11:39

Tiempo transcurrido

1h05m

Distancia

9,81km

Ritmo

6:32/km

Ascenso

80m

Descenso

90m

salió a correr

28 de agosto de 2017

Tour 28.08.2017 09:15

Tiempo transcurrido

1h09m

Distancia

11,2km

Ritmo

6:07/km

Ascenso

120m

Descenso

140m
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