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Frank

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Cronología

salió a correr

14 de septiembre de 2026 a las 06:10

Laufen Nordwijk II

Tiempo transcurrido

0h37m

Distancia

5,31km

Ritmo

6:55/km

Ascenso

10m

Descenso

10m
Map data © OpenStreetMap contributors

salió a correr

12 de septiembre de 2026 a las 06:04

Laufen Nordwijk

Tiempo transcurrido

0h34m

Distancia

5,01km

Ritmo

6:47/km

Ascenso

10m

Descenso

10m
Map data © OpenStreetMap contributors

A le gusta esto.

se fue de senderismo

9 de septiembre de 2026 a las 13:18

Noordwijk

Tiempo transcurrido

2h48m

Distancia

11,7km

Velocidad

5,2km/h

Ascenso

30m

Descenso

30m

A le gusta esto.

se fue de ruta en bici eléctrica

6 de agosto de 2021 a las 17:31

E-bike Tour mit Tobi

Tiempo transcurrido

1h26m

Distancia

23,3km

Velocidad

16,7km/h

Ascenso

400m

Descenso

390m

y se fueron de senderismo

24 de junio de 2021 a las 12:21

Nur auf Wanderwegen rund um den Eutiner See

Tiempo transcurrido

3h08m

Distancia

9,41km

Velocidad

4,4km/h

Ascenso

40m

Descenso

40m

A , y más les gusta esto.

y más se fueron de senderismo

28 de febrero de 2021 a las 10:00

Schöner Wanderweg – Hügelnester von Ameisen Runde von Meinkenbracht (Sauerland)

Tiempo transcurrido

3h13m

Distancia

10,7km

Velocidad

4,5km/h

Ascenso

260m

Descenso

270m

A , y les gusta esto.

y se fueron de senderismo

9 de noviembre de 2020 a las 13:45

Wanderung

Tiempo transcurrido

1h56m

Distancia

7,23km

Velocidad

4,0km/h

Ascenso

280m

Descenso

280m

A le gusta esto.

y se fueron de senderismo

7 de noviembre de 2020 a las 13:03

Wanderung

Tiempo transcurrido

1h19m

Distancia

6,06km

Velocidad

4,7km/h

Ascenso

40m

Descenso

60m
Map data © OpenStreetMap contributors

A y les gusta esto.

y se fueron de senderismo

18 de octubre de 2020 a las 11:35

Wanderung

Tiempo transcurrido

1h56m

Distancia

8,02km

Velocidad

4,6km/h

Ascenso

170m

Descenso

170m

A , y les gusta esto.

se fue de senderismo

17 de octubre de 2020 a las 13:47

Giesmecke-Enster Knick-Giesmecke

Tiempo transcurrido

1h21m

Distancia

8,49km

Velocidad

6,3km/h

Ascenso

240m

Descenso

240m
Map data © OpenStreetMap contributors

A le gusta esto.

y se fueron de senderismo

11 de octubre de 2020 a las 12:21

Von Naturpark Arnsberger Wald, 59823, Arnsberg nach Naturpark Arnsberger Wald, 59823, Arnsberg

Tiempo transcurrido

1h35m

Distancia

6,98km

Velocidad

4,5km/h

Ascenso

140m

Descenso

120m

A le gusta esto.

y se fueron de senderismo

10 de octubre de 2020 a las 12:11

Wanderung

Tiempo transcurrido

0h54m

Distancia

3,85km

Velocidad

4,4km/h

Ascenso

80m

Descenso

80m
Map data © OpenStreetMap contributors

A le gusta esto.

y se fueron de senderismo

5 de octubre de 2020 a las 08:36

Wanderung

Tiempo transcurrido

4h37m

Distancia

13,5km

Velocidad

5,1km/h

Ascenso

20m

Descenso

20m
Map data © OpenStreetMap contributors

A y les gusta esto.

y se fueron de senderismo

4 de octubre de 2020 a las 08:05

Wanderung

Tiempo transcurrido

3h57m

Distancia

12,3km

Velocidad

4,1km/h

Ascenso

20m

Descenso

20m

A le gusta esto.

y se fueron de senderismo

3 de octubre de 2020 a las 09:05

Wanderung

Tiempo transcurrido

4h44m

Distancia

10,7km

Velocidad

3,7km/h

Ascenso

20m

Descenso

20m
Map data © OpenStreetMap contributors

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