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Última actualización: 9 de octubre de 2025

3,0

(1)

corredores

1. Represa da Várzea y Presa da Mota - Recorrido circular desde Caldas de São Jorge

17,1km

02:01

420m

Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Difícil

corredores

2. Rampa de camino de tierra - Recorrido circular desde Cavaco

25,1km

03:03

470m

Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

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3. Laje - Recorrido circular desde Caldas de São Jorge

7,89km

00:58

130m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Moderada

corredores

4. Recorrido circular de running desde Lourosa

10,6km

01:08

160m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Moderada

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5. Recorrido circular de running desde Cavaco

13,0km

01:23

130m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Moderada

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