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Última actualización: 3 de octubre de 2025

4,4

(9)

corredores

1. Ruta de entrenamiento - Recorrido circular desde Guimarães

11,6km

01:18

100m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Moderada

5,0

(2)

corredores

2. Senda de la Biodiversidad de Penha - Recorrido circular desde Costa

14,6km

01:56

460m

Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

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3. Senda de la Biodiversidad de Penha - Recorrido circular desde Covas

17,6km

02:13

620m

Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

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Difícil

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4. Penha - Recorrido circular desde Covas

16,4km

01:50

420m

Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Difícil

5,0

(1)

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5. Lago do Parque das Termas - Recorrido circular desde Nespereira

9,48km

00:59

80m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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