Salir a correr cerca de Quiaios es una de las mejores formas de explorar esta región. Para ayudarte a encontrar los mejores sitios para hacer running, hemos hecho un repaso de nuestra colección de Rutas cerca de Quiaios y hemos seleccionado las mejores. Haz clic para ver más información y fotos y consejos de otros corredores.

Última actualización: 8 de octubre de 2025

corredores

1. Praia da Murtinheira - Recorrido circular desde Buarcos

6,50km

00:42

20m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Moderada

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2. Bandeira - Recorrido circular desde Buarcos

12,5km

01:40

380m

Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

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Difícil

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3. Recorrido circular de running desde Buarcos

4,00km

00:26

10m

Carrera fácil.. Para todos los niveles de forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Fácil

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4. Recorrido circular de running desde Quiaios

8,63km

00:54

50m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.

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Moderada

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5. Sendero de singletrack - Recorrido circular desde Buarcos

7,40km

00:59

230m

240m

Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Sendas accesibles en su mayoría. Se requiere tener paso firme en algunos tramos.

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