Las mejores Rutas para correr en Espinas
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Última actualización: 21 de octubre de 2025
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1. Lac de Labarthe - bucle - carrera a pie desde Caylus
8,72km
01:06
210m
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Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
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2. Roc Deymié - Recorrido circular desde Saint-Amans
7,99km
01:01
220m
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Carrera difícil. Se necesita buena forma física. Se requiere tener paso firme, calzado adecuado y experiencia en alta montaña.
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3. Recorrido circular de running desde Vi ens Del Barthas
13,8km
01:47
350m
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Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
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4. Al Fond du Pont - Recorrido circular desde Montrosier
31,9km
03:58
780m
780m
Carrera difícil. Se necesita muy buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
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5. Grotte de la Gourgue - Recorrido circular desde Saint-Amans
7,74km
00:58
180m
180m
Carrera moderada.. Se necesita buena forma física. Pistas pavimentadas en su mayoría.
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