Διαδρομές

Σχεδίαση

Χαρακτηριστικά

Ενημερώσεις

App

Σύνδεση ή εγγραφή

Κατέβασε την εφαρμογή

Σύνδεση ή εγγραφή

McMonreal

Wollen wir eine Radtour vereinbaren:
McMonreal@gmx.de

Ακολούθησε

Χρονολόγιο

πήγε για τρέξιμο

Χθες στις 14:02

16,2km Laufrunde Essinghausen (Strategie INT-VL)

Διάρκεια

1h38m

Απόσταση

16,2km

Ρυθμός

6:02/km

Ανάβαση

70m

Κατάβαση

60m

πήγε για πεζοπορία

Χθες στις 07:25

7km Spaziergang durch Bremen

Διάρκεια

2h07m

Απόσταση

6,93km

Ταχύτητα

4,1km/h

Ανάβαση

60m

Κατάβαση

60m

πήγε για πεζοπορία

5 Σεπτεμβρίου 2026 στις 07:20

05.09.2026: 30KM Mammutmarsch Bremen 2026

Διάρκεια

6h41m

Απόσταση

31,2km

Ταχύτητα

5,6km/h

Ανάβαση

60m

Κατάβαση

50m

Αρέσει σε , και .

πήγε για πεζοπορία

5 Σεπτεμβρίου 2026 στις 07:29

Wandern

Διάρκεια

6h06m

Απόσταση

30,3km

Ταχύτητα

5,2km/h

Ανάβαση

320m

Κατάβαση

320m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

4 Σεπτεμβρίου 2026 στις 09:56

Sondertraining: 75 Min in Zone 2

Διάρκεια

1h15m

Απόσταση

8,84km

Ρυθμός

8:30/km

Ανάβαση

80m

Κατάβαση

80m

πήγε για πεζοπορία

3 Σεπτεμβρίου 2026 στις 17:10

Wandern

Διάρκεια

0h45m

Απόσταση

3,88km

Ταχύτητα

5,1km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

20m

πήγε για τρέξιμο

3 Σεπτεμβρίου 2026 στις 15:08

6km Laufrunde Essinghausen

Διάρκεια

0h35m

Απόσταση

6,02km

Ρυθμός

5:48/km

Ανάβαση

50m

Κατάβαση

50m

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

2 Σεπτεμβρίου 2026 στις 19:47

Fahrradtour

Διάρκεια

0h12m

Απόσταση

3,44km

Ταχύτητα

17,9km/h

Ανάβαση

0m

Κατάβαση

0m

πήγε για πεζοπορία

2 Σεπτεμβρίου 2026 στις 14:56

Wandern

Διάρκεια

0h24m

Απόσταση

1,62km

Ταχύτητα

4,1km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m

πήγε για πεζοπορία

2 Σεπτεμβρίου 2026 στις 12:14

Wandern

Διάρκεια

0h37m

Απόσταση

1,56km

Ταχύτητα

2,5km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

2 Σεπτεμβρίου 2026 στις 05:47

Fahrradtour

Διάρκεια

0h23m

Απόσταση

3,23km

Ταχύτητα

18,2km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m

πήγε για τρέξιμο

1 Σεπτεμβρίου 2026 στις 14:15

8km Laufrunde Essinghausen

Διάρκεια

0h47m

Απόσταση

8,03km

Ρυθμός

5:48/km

Ανάβαση

40m

Κατάβαση

40m

πήγε για τρέξιμο

31 Αυγούστου 2026 στις 14:45

6km Laufrunde Essinghausen

Διάρκεια

0h35m

Απόσταση

6,07km

Ρυθμός

5:46/km

Ανάβαση

20m

Κατάβαση

20m

πήγε για πεζοπορία

30 Αυγούστου 2026 στις 12:46

Wandern

Διάρκεια

2h27m

Απόσταση

13,5km

Ταχύτητα

5,5km/h

Ανάβαση

120m

Κατάβαση

120m

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

30 Αυγούστου 2026 στις 10:06

Fahrradtour

Διάρκεια

1h59m

Απόσταση

18,0km

Ταχύτητα

10,0km/h

Ανάβαση

110m

Κατάβαση

110m
Loading