ΔιαδρομέςΣχεδίασηΧαρακτηριστικάΕνημερώσεις
App
Σύνδεση ή εγγραφή
Κατέβασε την εφαρμογή
Σύνδεση ή εγγραφή

Markus Frohn

Ακολούθησε

Χρονολόγιο

πήγε για τρέξιμο

5 Νοεμβρίου 2026 στις 15:16

Laufrunde

Διάρκεια

0h33m

Απόσταση

4,96km

Ρυθμός

6:34/km

Ανάβαση

30m

Κατάβαση

40m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

31 Οκτωβρίου 2026 στις 14:25

Laufrunde BOH 5

Διάρκεια

0h31m

Απόσταση

4,95km

Ρυθμός

6:16/km

Ανάβαση

30m

Κατάβαση

40m

πήγε για τρέξιμο

25 Οκτωβρίου 2026 στις 10:29

Rundweg um den Aa-See

Διάρκεια

0h42m

Απόσταση

5,38km

Ρυθμός

7:24/km

Ανάβαση

20m

Κατάβαση

20m

πήγε για gravel ποδηλασία

19 Οκτωβρίου 2026 στις 09:02

Mosel-Gravel

Διάρκεια

5h59m

Απόσταση

63,6km

Ταχύτητα

15,7km/h

Ανάβαση

870m

Κατάβαση

870m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

16 Οκτωβρίου 2026 στις 11:16

Laufrunde Bocholt

Διάρκεια

0h50m

Απόσταση

7,12km

Ρυθμός

6:56/km

Ανάβαση

50m

Κατάβαση

50m

πήγε για τρέξιμο

12 Οκτωβρίου 2026 στις 14:10

Laufrunde Bocholt

Διάρκεια

0h50m

Απόσταση

7,16km

Ρυθμός

6:56/km

Ανάβαση

40m

Κατάβαση

50m

πήγε για gravel ποδηλασία

4 Οκτωβρίου 2026 στις 10:20

Sonntagsrunde BOH

Διάρκεια

2h40m

Απόσταση

47,4km

Ταχύτητα

24,2km/h

Ανάβαση

110m

Κατάβαση

110m

πήγε για τρέξιμο

27 Σεπτεμβρίου 2026 στις 14:09

Laufrunde BOH 10

Διάρκεια

1h11m

Απόσταση

10,6km

Ρυθμός

6:45/km

Ανάβαση

60m

Κατάβαση

60m

πήγε για τρέξιμο

25 Σεπτεμβρίου 2026 στις 12:19

Laufrunde Bocholt

Διάρκεια

0h48m

Απόσταση

7,09km

Ρυθμός

6:44/km

Ανάβαση

40m

Κατάβαση

40m

πήγε για τρέξιμο

21 Σεπτεμβρίου 2026 στις 15:10

Laufrunde Bocholt

Διάρκεια

0h48m

Απόσταση

7,08km

Ρυθμός

6:50/km

Ανάβαση

50m

Κατάβαση

40m

πήγε για gravel ποδηλασία

12 Σεπτεμβρίου 2026 στις 10:41

Münsterland Runde

Διάρκεια

7h32m

Απόσταση

100km

Ταχύτητα

23,5km/h

Ανάβαση

320m

Κατάβαση

320m

πήγε για τρέξιμο

10 Σεπτεμβρίου 2026 στις 06:23

Laufrunde Bocholt 2

Διάρκεια

0h51m

Απόσταση

7,34km

Ρυθμός

7:00/km

Ανάβαση

50m

Κατάβαση

50m

Αρέσει σε .

πήγε για gravel ποδηλασία

7 Σεπτεμβρίου 2026 στις 12:44

Graveltour Winterswijk

Διάρκεια

2h32m

Απόσταση

49,1km

Ταχύτητα

23,4km/h

Ανάβαση

170m

Κατάβαση

170m

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

6 Σεπτεμβρίου 2026 στις 13:25

Runde um Bocholt

Διάρκεια

2h05m

Απόσταση

42,1km

Ταχύτητα

23,7km/h

Ανάβαση

130m

Κατάβαση

130m

πήγε για τρέξιμο

1 Σεπτεμβρίου 2026 στις 16:25

Laufrunde Bocholt

Διάρκεια

0h40m

Απόσταση

5,90km

Ρυθμός

6:46/km

Ανάβαση

40m

Κατάβαση

30m
Loading