ΔιαδρομέςΣχεδίασηΧαρακτηριστικάΕνημερώσεις
App
Σύνδεση ή εγγραφή
Κατέβασε την εφαρμογή
Σύνδεση ή εγγραφή

Philipp „Pum“ Heydel

#BJJ #reading #sport #teaching #surfing #sun #coffee #mountains #snow #jogging #0711
www.facebook.com/pumheydel
Ακολούθησε

Χρονολόγιο

πήγε για τρέξιμο

6 Σεπτεμβρίου 2026 στις 04:42

Valzana 347 Sospeso Trail

Διάρκεια

0h41m

Απόσταση

3,53km

Ρυθμός

9:08/km

Ανάβαση

110m

Κατάβαση

160m

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

2 Σεπτεμβρίου 2026 στις 05:09

giro del Monte Baldo

Διάρκεια

7h05m

Απόσταση

109km

Ταχύτητα

21,3km/h

Ανάβαση

780m

Κατάβαση

820m

Αρέσει σε .

και πήγαν για τρέξιμο

27 Αυγούστου 2026 στις 04:15

Traillauf ⛰️ 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️

Διάρκεια

2h27m

Απόσταση

15,5km

Ρυθμός

8:08/km

Ανάβαση

740m

Κατάβαση

740m

πήγε για gravel ποδηλασία

22 Αυγούστου 2026 στις 10:58

Shoppingtour mit dem Gravelbike

Διάρκεια

1h44m

Απόσταση

15,6km

Ταχύτητα

17,7km/h

Ανάβαση

150m

Κατάβαση

160m

πήγε για gravel ποδηλασία

18 Αυγούστου 2026 στις 14:57

Vigorous, Vertical vineyard

*** auf den Regen… ;-)

Διάρκεια

0h37m

Απόσταση

10,3km

Ταχύτητα

21,7km/h

Ανάβαση

190m

Κατάβαση

190m

πήγε για gravel ποδηλασία

7 Ιουνίου 2026 στις 11:45

Weinberge & Wald und Stops 🍷 🍻 🥘

Διάρκεια

3h02m

Απόσταση

21,1km

Ταχύτητα

18,3km/h

Ανάβαση

570m

Κατάβαση

510m

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

3 Ιουνίου 2026 στις 12:56

Vidourle-Tour

Διάρκεια

2h13m

Απόσταση

19,5km

Ταχύτητα

17,6km/h

Ανάβαση

170m

Κατάβαση

170m

πήγε για gravel ποδηλασία

31 Μαΐου 2026 στις 14:19

Gravel shorty

Διάρκεια

0h38m

Απόσταση

6,13km

Ταχύτητα

12,2km/h

Ανάβαση

70m

Κατάβαση

70m

και πήγαν για βόλτα με ποδήλατο

27 Μαΐου 2026 στις 14:05

Fahrradtour zum besten Eis

Διάρκεια

1h36m

Απόσταση

9,70km

Ταχύτητα

17,8km/h

Ανάβαση

80m

Κατάβαση

90m

πήγε για τρέξιμο

26 Μαΐου 2026 στις 05:41

Laufen

Διάρκεια

0h30m

Απόσταση

3,76km

Ρυθμός

7:04/km

Ανάβαση

80m

Κατάβαση

70m

και ακόμα πήγαν για gravel ποδηλασία

25 Μαΐου 2026 στις 09:46

Fahrradtour

Διάρκεια

1h52m

Απόσταση

23,8km

Ταχύτητα

16,9km/h

Ανάβαση

210m

Κατάβαση

210m

πήγε για πεζοπορία

15 Μαΐου 2026 στις 11:20

Wandern

Διάρκεια

5h10m

Απόσταση

8,49km

Ταχύτητα

3,5km/h

Ανάβαση

550m

Κατάβαση

30m

πήγε για gravel ποδηλασία

2 Μαΐου 2026 στις 13:36

Fast&Forest: Bächle, Wald und Seen Graveltour

Διάρκεια

1h57m

Απόσταση

31,6km

Ταχύτητα

20,4km/h

Ανάβαση

280m

Κατάβαση

280m

πήγε για τρέξιμο

4 Απριλίου 2026 στις 05:52

Laufen

Διάρκεια

0h25m

Απόσταση

5,62km

Ρυθμός

4:30/km

Ανάβαση

0m

Κατάβαση

10m

πήγε για τρέξιμο

30 Μαρτίου 2026 στις 06:01

Laufen

Διάρκεια

0h31m

Απόσταση

5,87km

Ρυθμός

5:17/km

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m
Loading