Διαδρομές

Σχεδίαση

Χαρακτηριστικά

Ενημερώσεις

App

Σύνδεση ή εγγραφή

Κατέβασε την εφαρμογή

Σύνδεση ή εγγραφή

Σύνδεση ή εγγραφή

RALF

Ακολούθησε

Χρονολόγιο

πήγε για ποδηλασία

2 ημέρες πριν

MSR 300 0 VP-Stopps self(un)-supported

Διάρκεια

10h44m

Απόσταση

305km

Ταχύτητα

29,1km/h

Ανάβαση

2.400m

Κατάβαση

2.400m

Αρέσει σε και .

πήγε για ποδηλασία

7 Μαρτίου 2026

Spring Coffee-Ride - 120min LIT Endurance

Διάρκεια

2h21m

Απόσταση

62,8km

Ταχύτητα

26,6km/h

Ανάβαση

690m

Κατάβαση

690m

Αρέσει σε .

πήγε για ποδηλασία

7 Νοεμβρίου 2025

Night Rider 🌙😅

Διάρκεια

3h59m

Απόσταση

100km

Ταχύτητα

29,4km/h

Ανάβαση

320m

Κατάβαση

430m

Αρέσει σε και .

πήγε για τρέξιμο

2 Νοεμβρίου 2025

Morning Run

Διάρκεια

1h38m

Απόσταση

16,1km

Ρυθμός

6:07/km

Ανάβαση

90m

Κατάβαση

90m

Αρέσει σε και .

πήγε για ποδηλασία

23 Οκτωβρίου 2025

Basis Ride mit Coffee-Stopp + 2 Platten / Abbruch !

Es fing wirklich schön an, aber der Tag sollte mit Orkanwinden, Regen und 2 Platten enden.

Nach dem Coffee Stopp bei km 85 hatte ich bei km 95 gemerkt, dass ich hinten mehr und mehr auf der Felge fahre. Also sofort angehalten und gemerkt, dass ich wohl Luft verliere. Also…

Διάρκεια

4h47m

Απόσταση

102km

Ταχύτητα

28,0km/h

Ανάβαση

820m

Κατάβαση

790m

Αρέσει σε .

πήγε για ποδηλασία

20 Οκτωβρίου 2025

Coffee Ride

Διάρκεια

4h10m

Απόσταση

103km

Ταχύτητα

29,2km/h

Ανάβαση

490m

Κατάβαση

540m

Αρέσει σε , και .

πήγε για ποδηλασία

13 Σεπτεμβρίου 2025

Bodensee Radmarathon (Gold-Tour)

Bis km 125 lief alles wie am Schnürchen. Pace lag beim 30er Schnitt. Versorgung hatte ich super vorbereitet. Dann ein Sturz ! Vordermann in der Gruppe ging plötzlich voll in die Eisen, nur weil der Radweg einen Rechtsknick machte. Kam dann mit dem Vorderreifen in seine Kassette. Konnte nicht mehr…

Διάρκεια

10h34m

Απόσταση

221km

Ταχύτητα

25,9km/h

Ανάβαση

1.640m

Κατάβαση

1.660m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

14 Σεπτεμβρίου 2025

Ouch... thank goodness that didn't happen again. Get well soon!

Μετάφραση από Google •

πήγε για ποδηλασία

6 Σεπτεμβρίου 2025

Coffee-Ride

Διάρκεια

5h10m

Απόσταση

132km

Ταχύτητα

27,5km/h

Ανάβαση

1.140m

Κατάβαση

1.140m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

πήγε για ποδηλασία

4 Σεπτεμβρίου 2025

Sweetspot Ride

Διάρκεια

3h20m

Απόσταση

102km

Ταχύτητα

30,8km/h

Ανάβαση

670m

Κατάβαση

660m

Αρέσει σε και .

πήγε για ποδηλασία

31 Αυγούστου 2025

Pain Train (Schwelle / VO2 max)

Διάρκεια

3h13m

Απόσταση

97,2km

Ταχύτητα

31,9km/h

Ανάβαση

360m

Κατάβαση

400m

Αρέσει σε και .

πήγε για ποδηλασία

30 Αυγούστου 2025

Nachtradfahrt

Διάρκεια

4h07m

Απόσταση

104km

Ταχύτητα

28,4km/h

Ανάβαση

620m

Κατάβαση

630m

Αρέσει σε , και .

πήγε για ποδηλασία

27 Αυγούστου 2025

Way Home

Διάρκεια

1h03m

Απόσταση

30,2km

Ταχύτητα

30,3km/h

Ανάβαση

300m

Κατάβαση

300m

Αρέσει σε και .

πήγε για ποδηλασία

27 Αυγούστου 2025

Ride to Work

Διάρκεια

1h15m

Απόσταση

29,8km

Ταχύτητα

26,7km/h

Ανάβαση

280m

Κατάβαση

310m

Αρέσει σε και .

πήγε για ποδηλασία

23 Αυγούστου 2025

Early Bird Workout

Διάρκεια

3h26m

Απόσταση

83,3km

Ταχύτητα

28,2km/h

Ανάβαση

840m

Κατάβαση

840m

Αρέσει σε και .

πήγε για ποδηλασία

21 Αυγούστου 2025

Quickie Evening Ride

Διάρκεια

1h31m

Απόσταση

42,2km

Ταχύτητα

30,3km/h

Ανάβαση

440m

Κατάβαση

440m

Αρέσει σε , και .

Loading