Lovis

Lovis πήγε για ποδηλασία

6 Σεπτεμβρίου 2026 στις 12:14

Rennrad fahren

Διάρκεια

5h18m

Απόσταση

134km

Ταχύτητα

26,2km/h

Ανάβαση

290m

Κατάβαση

290m

Αρέσει σε Piwi και Jonah.

9 Σεπτεμβρίου 2026

Γνωρίζω τη διαδρομή γύρω από το Nordstrand. Ελπίζω να μην υπήρχαν πολλά πρόβατα στα αναχώματα ;-)

Εμφάνιση μετάφρασης

Lovis πήγε για ποδηλασία

31 Αυγούστου 2026 στις 17:50

Rennrad fahren

Διάρκεια

1h33m

Απόσταση

37,1km

Ταχύτητα

25,0km/h

Ανάβαση

270m

Κατάβαση

280m

Δεδομένα χάρτη © συνεισφέροντες του OpenStreetMap

Αρέσει σε Jonah, Jan και Piwi.

Lovis πήγε για ποδηλασία

28 Αυγούστου 2026 στις 05:17

Zone 2

Διάρκεια

7h41m

Απόσταση

183km

Ταχύτητα

26,6km/h

Ανάβαση

490m

Κατάβαση

500m

Αρέσει σε Jan, Kevin Sorensen 🇩🇰 και Piwi.

Lovis πήγε για ποδηλασία

14 Αυγούστου 2026 στις 19:40

Flensburg - Rømø

134 BPM und 13 Minuten Standzeit
Nachtfahrt von 21:40-5:13 Uhr

Διάρκεια

7h33m

Απόσταση

192km

Ταχύτητα

26,2km/h

Ανάβαση

430m

Κατάβαση

430m

Δεδομένα χάρτη © συνεισφέροντες του OpenStreetMap

Αρέσει σε Jan, Sieke και σε άλλους.

Lovis πήγε για ποδηλασία

10 Αυγούστου 2026 στις 17:22

Schöne Abendtour

Διάρκεια

1h45m

Απόσταση

46,2km

Ταχύτητα

26,7km/h

Ανάβαση

260m

Κατάβαση

260m

Αρέσει σε Piwi, Jonah και Jan.

Lovis πήγε για βόλτα με ποδήλατο

6 Αυγούστου 2026 στις 17:28

Skiveren 🇩🇰

Entspannte Tour mit einem geliehen Rad 🇩🇰☀️

Διάρκεια

1h58m

Απόσταση

43,3km

Ταχύτητα

23,9km/h

Ανάβαση

70m

Κατάβαση

70m

Αρέσει σε Piwi, Jonah και σε άλλους.

Lovis και Bertin πήγαν για ποδηλασία

23 Ιουλίου 2026 στις 16:03

Abendrunde

Διάρκεια

3h45m

Απόσταση

95,8km

Ταχύτητα

26,5km/h

Ανάβαση

250m

Κατάβαση

250m

Δεδομένα χάρτη © συνεισφέροντες του OpenStreetMap

Αρέσει σε Bertin, Piwi και σε άλλους.

Lovis και Jan πήγαν για ποδηλασία

19 Ιουλίου 2026 στις 14:33

LVSJN - Tour

Repeat 1 times

Warm up

2 min @ 112-140 W
Zone 1
Warm up

13 min @ 140-168 W
Zone 1-2
Ramp up in 3 steps

2 min @ 182-210 W
Zone 2-3
2 min @ 210-238 W
Zone 3
1 min @ 238-266 W
Zone 3-4
Recovery

5 min…

Διάρκεια

4h11m

Απόσταση

121km

Ταχύτητα

30,7km/h

Ανάβαση

270m

Κατάβαση

270m

Δεδομένα χάρτη © συνεισφέροντες του OpenStreetMap

Αρέσει σε Piwi, Jonah και σε άλλους.

21 Ιουλίου 2026

κινηθήκαμε γρήγορα

Εμφάνιση μετάφρασης

Lovis πήγε για ποδηλασία

17 Ιουλίου 2026 στις 18:29

Abendrunde Zone2/3

Auf dem Hinweg Rückenwind entspannt gerollt und aufm Rückweg Gegenwind und ein wenig gedrückt, fühlte sich gut an

Διάρκεια

3h19m

Απόσταση

92,1km

Ταχύτητα

28,0km/h

Ανάβαση

420m

Κατάβαση

430m

Αρέσει σε Piwi και Jonah.

Lovis πήγε για ποδηλασία

15 Ιουλίου 2026 στις 16:39

Zone2

Bei Hügel immer schön Drübergedrückt. Der Puls war bei einem hügelsprint einmal bei 199, was sich noch ok anfühlt hat.

Διάρκεια

1h33m

Απόσταση

41,0km

Ταχύτητα

27,3km/h

Ανάβαση

170m

Κατάβαση

170m

Αρέσει σε Jonah.

Lovis πήγε για ποδηλασία

12 Ιουλίου 2026 στις 19:30

Zone 2

Διάρκεια

1h27m

Απόσταση

41,5km

Ταχύτητα

28,6km/h

Ανάβαση

150m

Κατάβαση

150m

Αρέσει σε Piwi και Jonah.

Lovis πήγε για ποδηλασία

8 Ιουλίου 2026 στις 17:28

Zone 2

Διάρκεια

1h18m

Απόσταση

36,7km

Ταχύτητα

28,3km/h

Ανάβαση

130m

Κατάβαση

140m

Αρέσει σε Jonah και Piwi.

Lovis πήγε για ποδηλασία

5 Ιουλίου 2026 στις 15:18

Let’s Go ☀️

30er schnitt war geplant.
Erstes Drittel Gegenwind mit einem 29er Schnitt. Dann wurde ich immer schneller😊 wäre noch mehr gegangen.

Διάρκεια

2h40m

Απόσταση

83,5km

Ταχύτητα

31,7km/h

Ανάβαση

190m

Κατάβαση

200m

Αρέσει σε Jonah και Piwi.

Lovis πήγε για ποδηλασία

1 Ιουλίου 2026 στις 16:45

Sonnenuntergang

Entspannt und so dicht am Wasser wie es geht😅

Διάρκεια

2h07m

Απόσταση

39,0km

Ταχύτητα

21,2km/h

Ανάβαση

210m

Κατάβαση

210m

Αρέσει σε Piwi, Jonah και Bertin.

Lovis και Bertin πήγαν για ποδηλασία

29 Ιουνίου 2026 στις 17:34

Fahrradtour

Διάρκεια

1h45m

Απόσταση

51,1km

Ταχύτητα

31,5km/h

Ανάβαση

210m

Κατάβαση

210m

Αρέσει σε Jonah και Piwi.