ΔιαδρομέςΣχεδίασηΧαρακτηριστικάΕνημερώσεις
App
Σύνδεση ή εγγραφή
Κατέβασε την εφαρμογή
Σύνδεση ή εγγραφή

Roland

suche Mitstreiter Touren ab NDH
Ακολούθησε

Χρονολόγιο

πήγε για τρέξιμο

13 Σεπτεμβρίου 2026 στις 14:35

Dessau Waldersee— Elbe

Διάρκεια

1h16m

Απόσταση

11,3km

Ρυθμός

6:08/km

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m

Αρέσει σε .

πήγε για ορεινή ποδηλασία

6 Σεπτεμβρίου 2026 στις 09:16

Stöberhai - NDH

Διάρκεια

3h59m

Απόσταση

57,2km

Ταχύτητα

20,0km/h

Ανάβαση

660m

Κατάβαση

1.050m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

30 Αυγούστου 2026 στις 09:09

Harzrigi Rüdigsdorf

Διάρκεια

1h39m

Απόσταση

13,9km

Ρυθμός

7:01/km

Ανάβαση

250m

Κατάβαση

250m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

23 Αυγούστου 2026 στις 09:21

Harztor Kirchberg

Διάρκεια

1h42m

Απόσταση

14,0km

Ρυθμός

6:49/km

Ανάβαση

130m

Κατάβαση

120m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

20 Αυγούστου 2026 στις 16:08

KSB U.Fabian Training

Διάρκεια

1h25m

Απόσταση

5,98km

Ρυθμός

14:10/km

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m

Αρέσει σε .

21 Αυγούστου 2026

Έχετε επισκεφθεί όλα τα μονοπάτια στο πάρκο;

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

7 Ιουνίου 2026 στις 08:15

Vogelberglauf

Διάρκεια

0h55m

Απόσταση

9,85km

Ρυθμός

5:34/km

Ανάβαση

130m

Κατάβαση

140m

Αρέσει σε .

7 Ιουνίου 2026

Οπωσδήποτε μια όμορφη διαδρομή για τρέξιμο. Δεν την ήξερα καθόλου πριν.

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

1 Ιουνίου 2026 στις 09:04

Test Vogelberg Bleicherode

Διάρκεια

1h41m

Απόσταση

14,4km

Ρυθμός

6:53/km

Ανάβαση

320m

Κατάβαση

290m

Αρέσει σε .

2 Ιουνίου 2026

ορεινά και κατηφορικά. Ούτως ή άλλως

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για βόλτα με ποδήλατο

29 Μαΐου 2026 στις 15:18

Hotel Nördliches Potsdam

Διάρκεια

3h24m

Απόσταση

21,7km

Ταχύτητα

14,0km/h

Ανάβαση

80m

Κατάβαση

80m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

21 Μαΐου 2026 στις 16:28

Outdoor running

Διάρκεια

1h57m

Απόσταση

15,9km

Ρυθμός

6:59/km

Ανάβαση

220m

Κατάβαση

230m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

10 Μαΐου 2026 στις 08:29

Stadtwaldlauf Ellrich

Διάρκεια

1h00m

Απόσταση

10,1km

Ρυθμός

5:48/km

Ανάβαση

200m

Κατάβαση

190m

Αρέσει σε και .

πήγε για τρέξιμο

3 Μαΐου 2026 στις 08:45

Harztorlauf 2026 Halbmarathon

Διάρκεια

2h28m

Απόσταση

23,0km

Ρυθμός

6:21/km

Ανάβαση

340m

Κατάβαση

650m

Αρέσει σε και .

3 Μαΐου 2026

Πολύ ζέστη και κάπως έτσι και η διαδρομή ήταν πολύ μεγάλη. Ήμουν τελείως εξαντλημένος. Κατά τα άλλα, μια υπέροχη εκδήλωση.

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

30 Απριλίου 2026 στις 15:23

Roter Schuss

Διάρκεια

1h27m

Απόσταση

13,6km

Ρυθμός

6:14/km

Ανάβαση

240m

Κατάβαση

240m

Αρέσει σε .

πήγε για τρέξιμο

26 Απριλίου 2026 στις 09:19

Rothesütte Nonnenforst Brandesbach Ilfeld

Διάρκεια

2h18m

Απόσταση

21,1km

Ρυθμός

6:25/km

Ανάβαση

340m

Κατάβαση

670m

Αρέσει σε και .

26 Απριλίου 2026

Αυτή η άθλια κατηφόρα μέσα από το Gottestal είναι χειρότερη από την ανηφόρα..

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

18 Απριλίου 2026 στις 12:02

Sülzhayn Rothesütte NDH

Διάρκεια

2h30m

Απόσταση

21,0km

Ρυθμός

7:08/km

Ανάβαση

400m

Κατάβαση

510m

Αρέσει σε , και σε άλλους.

19 Απριλίου 2026

Ο παλιός ταχυδρομικός δρόμος προς τα πάνω ήταν ήδη έντονος.

Εμφάνιση μετάφρασης

πήγε για τρέξιμο

12 Απριλίου 2026 στις 09:37

Test Halbmarathon ❓❓ 2026

Διάρκεια

1h44m

Απόσταση

16,2km

Ρυθμός

6:20/km

Ανάβαση

290m

Κατάβαση

540m

Αρέσει σε .

12 Απριλίου 2026

Ο δρόμος προς το "Tischchen" προς το Hufhaus δεν τελειώνει ποτέ. Όταν αυτό ολοκληρωθεί, τότε θα τα καταφέρετε και με το υπόλοιπο.

Εμφάνιση μετάφρασης

Loading