Διαδρομές

Σχεδίαση

Χαρακτηριστικά

Ενημερώσεις

App

Σύνδεση ή εγγραφή

Κατέβασε την εφαρμογή

Σύνδεση ή εγγραφή

E. Berends

Runner, ex-tennis player, IT chapter lead and above all: a family man!
www.strava.com/athletes/berends_etienne

Ακολούθησε

Πρόσφατη δραστηριότητα

πήγε για πεζοπορία.

περίπου 12 ώρες πριν

Wandeling

Διάρκεια

0h27m

Απόσταση

1,58km

Ταχύτητα

3,5km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

0m

πήγε για πεζοπορία.

περίπου 18 ώρες πριν

Wandeling

Διάρκεια

0h41m

Απόσταση

2,75km

Ταχύτητα

4,1km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m

πήγε για τρέξιμο.

περίπου 22 ώρες πριν

Hardloopsessie

Διάρκεια

1h12m

Απόσταση

16,1km

Ρυθμός

4:18/km

Ανάβαση

50m

Κατάβαση

40m

πήγε για πεζοπορία.

μία μέρα πριν

Wandeling

Διάρκεια

0h25m

Απόσταση

1,95km

Ταχύτητα

4,7km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

0m

σχεδίασε πεζοπορία.

2 ημέρες πριν

Διάρκεια

15h38m

Απόσταση

125km

Ταχύτητα

8,0km/h

Ανάβαση

310m

Κατάβαση

310m
Δεδομένα χάρτη © συνεισφέροντες του OpenStreetMap

πήγε για πεζοπορία.

2 ημέρες πριν

Wandeling

Διάρκεια

0h24m

Απόσταση

1,56km

Ταχύτητα

3,8km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

0m

σχεδίασε τρέξιμο.

2 ημέρες πριν

Διάρκεια

1h37m

Απόσταση

15,7km

Ρυθμός

6:10/km

Ανάβαση

20m

Κατάβαση

20m
Δεδομένα χάρτη © συνεισφέροντες του OpenStreetMap

πήγε για τρέξιμο.

2 ημέρες πριν

Hardloopsessie

Διάρκεια

1h14m

Απόσταση

15,4km

Ρυθμός

4:48/km

Ανάβαση

50m

Κατάβαση

40m

πήγε για πεζοπορία.

2 ημέρες πριν

Wandeling

Διάρκεια

0h57m

Απόσταση

3,80km

Ταχύτητα

4,0km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m

πήγε για πεζοπορία.

2 ημέρες πριν

Wandeling

Διάρκεια

0h38m

Απόσταση

2,58km

Ταχύτητα

4,1km/h

Ανάβαση

10m

Κατάβαση

10m
Loading