Διαδρομές

Σχεδίαση

Χαρακτηριστικά

Ενημερώσεις

App

Σύνδεση ή εγγραφή

Κατέβασε την εφαρμογή

Σύνδεση ή εγγραφή

Διαδρομές
Διαδρομές για τρέξιμο
Ιταλία
Φριούλι-Βενέτσια Τζούλια

Τεργέστη

Οι καλύτερες διαδρομές τρεξίματος στην Τεργέστη

4,5

(382)

15.033

Δρομείς

417

Διαδρομές τρεξίματος

Το τρέξιμο Τεργέστη είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξερευνήσετε περισσότερο αυτή την περιοχή. Για να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε τις πιο όμορφες διαδρομές τρεξίματος, εξετάσαμε ολόκληρη τη συλλογή μας Τεργέστη — και σας παρουσιάζουμε τις καλύτερες διαδρομές τρεξίματος. Κάντε κλικ σε οποιαδήποτε διαδρομή για περισσότερες λεπτομέρειες και δείτε πραγματικές συμβουλές και φωτογραφίες από άλλους δρομείς.

Τελευταία ενημέρωση: 29 Αυγούστου 2026

8

Δρομείς

#1.

Riserva Naturale Val Rosandra — giro ad anello

7,30km

01:07

330m

330m

Δύσκολο τρέξιμο. Απαιτείται πολύ καλή φυσική κατάσταση. Απαιτείται σταθερό βάδισμα, ανθεκτικά παπούτσια και εμπειρία σε ορεινές διαδρομές.

Πλοήγηση με συσκευή

Αποστολή στο τηλέφωνο

Αποθήκευση

Δύσκολο

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο
guide_signup
Άσε μας να σου δείξουμε τον δρόμο με το εφαρμογή komoot για κινητά
Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

Εγγραφή δωρεάν

Δύσκολο τρέξιμο. Απαιτείται πολύ καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως προσβάσιμα μονοπάτια. Απαιτείται κάποια καλή ισορροπία.

Δύσκολο

Δύσκολο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Απαιτείται σταθερό βάδισμα, ανθεκτικά παπούτσια και εμπειρία σε ορεινές διαδρομές.

Δύσκολο

4,8

(27)

705

Δρομείς

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο

Δύσκολο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Απαιτείται σταθερό βάδισμα, ανθεκτικά παπούτσια και εμπειρία σε ορεινές διαδρομές.

Δύσκολο

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο

Μέτριο τρέξιμο. Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση. Κυρίως ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων.

Μέτριο
Εγγραφή δωρεάν για να δεις 408 ακόμα Διαδρομές τρεξίματος στην Τεργέστη.

Πάρε πρόσβαση σε περισσότερες διαδρομές και προτάσεις από άλλους εξερευνητές.

Εγγραφή δωρεάν

Έχεις ήδη λογαριασμό;

Οι προτάσεις διαδρομών μας βασίζονται σε χιλιάδες πεζοπορίες, ποδηλασίες και τρεξίματα που ολοκληρώθηκαν από άλλους χρήστες στο komoot.

Ξεκίνα σήμερα με έναν δωρεάν λογαριασμό

Η επόμενη περιπέτειά σου σε περιμένει.

Σύνδεση ή εγγραφή

Δημοφιλή γύρω από Τεργέστη

Διαδρομές τρεξίματος Duino-Aurisina / Devin - Nabrežina

Διαδρομές τρεξίματος San Dorligo Della Valle / Dolina

Διαδρομές τρεξίματος Muggia

Διαδρομές τρεξίματος Nature Reserve Val Rosandra / Naravni rezervat Dolina Glinščice

Διαδρομές τρεξίματος Monrupino / Repentabor

Διαδρομές τρεξίματος Sgonico / Zgonik

EuroVelo 9 – The Amber Route from the Baltic to Adriatic Sea

The Dinaric Alps – explore the Adriatic Sea in a different way

Chasing the sun across the Alps — unsupported solo

Alpe-Adria-Trail: My long-distance hike from the glacier to the sea

Άλλες περιπέτειες στην Τεργέστη

EuroVelo 9 – The Amber Route from the Baltic to Adriatic Sea

Συλλογή ποδηλασίας από

Kristof

Συμβουλές από την κοινότητα

JakobusPilger
10 Αυγούστου 2026, Via Crucis del Santuario di Monte Grisa

Ο Άγιος Πατέρας, Πάπας Λέων ο ΙΔ΄, την Μεγάλη Παρασκευή του 2026, κατά την παλαιά παράδοση, τέλεσε τον Σταυρό στο Κολοσσαίο της Ρώμης. Στον διαλογισμό – που συνέταξε ο Φραγκισκανός πατέρας Francesco Patton OFM – αναφέρεται: + „Η λέξη Σταυρός προκαλεί σε εμάς περισσότερο απόρριψη παρά επιθυμία. Είμαστε πιο πιθανό να μπoύμε στον πειρασμό να τον αποφύγουμε, παρά να νιώσουμε την επιθυμία να τον δεχτούμε. Ιησού, είμαι βέβαιος ότι έτσι ήταν και όταν σου φόρτωσαν τον Σταυρό στους ώμους σου. ... Κι όμως, τον αγκάλιασες και τον πήρες στους ώμους σου, και μετά άφησες να σε μεταφέρει. Όχι επειδή ήταν όμορφος ή επιθυμητός, αλλά από αγάπη για εμάς. Όταν ανέλαβες το βαρύ φορτίο του, ήξερες ότι θα μας απελευθέρωνες από το φορτίο του κακού που μας συνθλίβει, και ότι θα αναλάμβανες την αμαρτία που καταστρέφει τη ζωή μας. Αγκαλιάζοντας τον Σταυρό και παίρνοντάς τον στους ώμους σου, αγκάλιασες την αδυναμία μας και ανέλαβες το βάρος της ανθρώπινης φύσης μας. Ανέλαβες τη δουλεία μας, τα εγκλήματά μας, ακόμη και την καταδίκη μας. Ιησού, ελευθέρωσέ μας από τον φόβο του Σταυρού. Δώσε μας τη χάρη να σε ακολουθήσουμε στον δρόμο σου και να μην έχουμε άλλη δόξα παρά μόνο τη δόξα του Σταυρού σου.”

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Μπορείτε να παρκάρετε αρκετά καλά στο λιμάνι και να εξερευνήσετε την πόλη από εκεί.

Μεταφράστηκε από το Google

1

0

Luca N.
4 Μαΐου 2026, Val Rosandra

Η Val Rosandra, που βρίσκεται πίσω από την Τεργέστη, είναι ένα μοναδικό φυσικό καταφύγιο, όπου ο ομώνυμος χείμαρρος έχει σμιλέψει τη μοναδική, βαθιά χαραγμένη κοιλάδα του Καρσού της Τεργέστης. Το τοπίο κυριαρχείται από απόκρημνους ασβεστολιθικούς βράχους, λευκές αμμοθίνες και βλάστηση που συνδυάζει μεσογειακά και ηπειρωτικά είδη. Διάσημη για τον καταρράκτη της ύψους 36 μέτρων, η κοιλάδα είναι ένα ιερό της βιοποικιλότητας και της ιστορίας: φιλοξενεί τα ερείπια ενός ρωμαϊκού υδραγωγείου του 1ου αιώνα μ.Χ. και το αρχαίο εκκλησάκι της Santa Maria in Siaris. Ιδανικό έδαφος για την ορειβασία της Τεργέστης, οι βράχοι της ήταν το σχολείο του Emilio Comici. Ανάμεσα σε απότομα μονοπάτια και θέα στον Κόλπο, η Val Rosandra αντιπροσωπεύει ένα συμπύκνωμα άγριας φύσης και χιλιετών μαρτυριών, κρεμασμένο ανάμεσα στο οροπέδιο του Καρσού και την Αδριατική.

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Θέαμα μονοπατιού με θέα στη θάλασσα, προσοχή πολύς κόσμος κάνει βόλτα, σεβασμός για όλους

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Giorgio Miani
9 Δεκεμβρίου 2025, View of Rosandra Waterfall

It's worth it for the beauty of the place. Not suitable for people with walking difficulties.

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Giorgio
15 Νοεμβρίου 2025, Vedetta Italia

More information can be found here: https://www.turismofvg.it/fvglivexperience/it/alla-scoperta-della-vedetta-d-italia

Μεταφράστηκε από το Google

0

0

Elio
5 Νοεμβρίου 2025, Lungomare di Barcola

Easy accessable path, suitable for anyone. Its very popular by the locals. Also free parking along the route.

0

0

Elio
5 Νοεμβρίου 2025, Lungomare Benedetto: Vista Sul Mare

During summer months it can be very, crowded with a lot of people on the way. Better to visit or make a hike along the beach early in the morning before 8 am, when the temperatures are still pleasnt.

0

0

Οι πιο δημοφιλείς διαδρομές στην Τεργέστη

Πεζοπορία Τεργέστη

Τα πιο δημοφιλή αξιοθέατα στην Τεργέστη

Places to see

Store rating

Εμπνεύσου με την εφαρμογή komoot για κινητά

Με έναν δωρεάν λογαριασμός komoot, μπορείς εύκολα να βρεις, να προσαρμόσεις και να πλοηγηθείς σε αμέτρητες υπαίθριες περιπέτειες.

ή

Γίνε μέλος στο komoot τώρα

Store rating

Δεν βρήκες αυτό που ψάχνεις;

Δες περισσότερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε όλη την περιοχή Τεργέστη παρακάτω και βρες την τέλεια διαδρομή στον προορισμό σου.

MuggiaSan Dorligo Della Valle / DolinaMonrupino / RepentaborSgonico / ZgonikDuino-Aurisina / Devin - NabrežinaNature Reserve Val Rosandra / Naravni rezervat Dolina Glinščice

Ανακάλυψε περισσότερα

Περιηγήσου τα καλύτερα Διαδρομές & διαδρομές για τρέξιμο σε άλλες περιοχές.

Adventure guides κοντά σου

Τι να κάνετε Monrupino / Repentabor

background

Ετοιμάσου να κατακτήσεις νέες κορυφές

Εγγράψου δωρεάν

Εξερεύνησε
ΔιαδρομέςΣχεδιαστής διαδρομώνΧαρακτηριστικάΕξαργύρωσε ένα κουπόνιΠεζοπορίεςΜονοπάτια MTBΔιαδρομές δρόμουBikepackingΧάρτης ιστοτόπου
Κατέβασε την εφαρμογή
Ακολούθησέ μας στα social

© komoot GmbH

Πολιτική απορρήτου