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Volker

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Chronik

war laufen

vor 3 Tagen

Morgentliche Hitzerunde im Elsass

Dauer

1Std04M

Distanz

10,6km

Pace

5:39/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

, und gefällt das.

war wandern

vor 4 Tagen

Erträgliche Temperaturen am Lac Blanc / Vogesen

Dauer

0Std41M

Distanz

963m

Geschwindigkeit

2,5km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

40m

, und anderen gefällt das.

war laufen

3. Juni 2026

Brentanopark Frankfurt nach Regen

Dauer

1Std17M

Distanz

12,8km

Pace

5:37/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

, und anderen gefällt das.

war laufen

25. Mai 2026

Pfingstmorgen Treptower Park

Dauer

0Std45M

Distanz

7,20km

Pace

6:12/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

war laufen

28. April 2026

Spree auf, Spree ab

Dauer

1Std08M

Distanz

10,1km

Pace

6:07/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

, und gefällt das.

war wandern

6. April 2026

Santo Antao 2026 Tag 15: Finaler Ausflug zum Pico da Cruz

… und jetzt den schönen Pico da Cruz nochmals beim Sonnenuntergang bestiegen.

Dauer

0Std48M

Distanz

1,77km

Geschwindigkeit

5,0km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

60m

und gefällt das.

war wandern

5. April 2026

Santo Antao 2026 Tag 14: Osterwochenende in Tarrafal

Ziemlich turbulent und bunt das Treiben am Ostersamstag in Tarrafal. Dafür Stille und entspannte Ruhe am Tag darauf…

Dauer

1Std04M

Distanz

3,42km

Geschwindigkeit

3,7km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

100m

, und anderen gefällt das.

war wandern

4. April 2026

Santo Antao 2026 Tag 13: Morrinho d‘Egua - Monte Trigo / Tarrafal

Nach einer sternenklaren unfassbar ruhigen Nacht auf 1.200m Höhe nun die letzte Etappe durch eine einsame karge steinige Landschaft. Nur hin und wieder ein paar versprengte Ziegen. Viele kleine und große den Tope de Cora hinabziehenden Ribieras müssen gequert werden. Es wird wieder diesig und fast aus dem Nichts taucht…

Dauer

7Std15M

Distanz

24,8km

Geschwindigkeit

4,9km/h

Aufstieg

350m

Abstieg

1.370m

und gefällt das.

war wandern

3. April 2026

Santo Antao 2026 Tag 12: Curral das Vacas - Morrinho d‘Egua

Heute ging’s in den westlichen Teil von Santo Antao, auf die karge Hochebene von Norte. Der Steilanstieg hinauf die Bordeira einer der beeindruckensten Wege auf der Insel. Kunstvoll angelegter Caminho wo man denkt, wie so etwas möglich ist. Diesiger Blick hinunter nach Ribeiras Patas. Bruma seca? Auf der Höhe angekommen…

Dauer

4Std06M

Distanz

12,0km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

840m

Abstieg

520m

, und anderen gefällt das.

5. April 2026

Tolle Bilder😊

war wandern

2. April 2026

Santo Antao 2026 Tag 11: Alto Mira - Curral das Vacas

Heute eine entspannte Halbtageswanderung im Übergang zwischen Alto Mira und der Ribeira das Patas. Das Highlight gleich zu Beginn. Eine Einsattlung, umgeben von senkrecht erodierten vulkanischen Dykes. Wie in einer Filmlndschaft. Zackige, bizarre Felsformationen. Der Rest der Strecke durch karges Land der Ribeira. Etwas Luxus am Ziel die Quinta Cochete.

Dauer

3Std01M

Distanz

8,30km

Geschwindigkeit

3,7km/h

Aufstieg

520m

Abstieg

530m

, und anderen gefällt das.

war wandern

1. April 2026

Santo Antao 2026 Tag 10: Cha d‘Igreja - Alto Mira

Nachdem ich in Cha d‘Igreja festgessen bin wegen meinem Reisepass, den ich in der letzten Unterkunft vergessen hatte und der mir dankenswerterweise per Aluguer nachgeschickt wurde, probierte ich heute mal eine „Abkürzung“ ins Alto Mira Tal. Erstmal ein gutes Stück hoch das Tal bis Garca da Cima, von dort steil…

Dauer

8Std28M

Distanz

23,2km

Geschwindigkeit

3,5km/h

Aufstieg

1.820m

Abstieg

1.200m

, und anderen gefällt das.

3. April 2026

Hallo, was für eine beeindruckende Tour – aber der Abstieg über Salto Preto ist doch gefährlich, oder?

Herzliche Grüße von Elke und Lutz

Übersetzung

war wandern

30. März 2026

Santo Antao 2026 Tag 8: Ponta do Sol - Cha d‘Igreja

Ungewöhnlich wolkenverhangen die heutige Tour - einer der Klassiker auf Santo Antão. Immer entlang der Küste auf einem atemberaubend angelegten Weg an der Steilküste. Das Dörfchen Fontainhas neuerdings noch schöner rausgepautzt - es gab wohl eine großzügige Förderung vom Staat. Sehr schön passend zur Karwoche die Beschilderung der Jesusgeschichte auf…

Dauer

7Std30M

Distanz

20,6km

Geschwindigkeit

4,3km/h

Aufstieg

1.030m

Abstieg

890m

, und anderen gefällt das.

4. April 2026

Wow, Respekt, tolle Tour!

war wandern

28. März 2026

Santo Antao 2026 Tag 6: Espongeiro - Coculi

Tourstart im Dauernieselregen auf glitschigen Wegen hinab nach João Afonso. Mystische Stimmung in den kleinen ersten Örtchen weiter unten, wohin es sich lohnt, einen Umweg zu machen. Weiter unten im Figueiral klart es auf und ein hupender Autokonvoi mit wichtigen Inselpersönlichkeiten macht Wahlwerbung für die im Mai anstehenden Wahlen auf…

Dauer

4Std28M

Distanz

13,3km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

1.400m

, und anderen gefällt das.

war wandern

27. März 2026

Santo Antao 2026 Tag 5: Xoxo - Espongeiro

Heute Start am frühen Morgen bei strahlend blauem Himmel, was das tropische Xoxo Tal besonders leuchten ließ. Erstmal den Wasserfall bei Vinha aufgesucht - auf teils privaten Wegen, weshalb die Wege bei Komoot auch nicht ganz eindeutig waren. Etwas abenteuerlich gesichert das letzte Stücke vor der Cascata. Danach zog der…

Dauer

4Std34M

Distanz

10,2km

Geschwindigkeit

2,9km/h

Aufstieg

1.240m

Abstieg

160m

, und anderen gefällt das.

war wandern

25. März 2026

Santo Antao 2026 Tag 3: Vale do Paul

Während eines Aufenthaltes in Pombas eine gute Gelegenheit das schöne Tal Figueiral de Paul kennenzulernen, ein paralleles Seitental des Paul Tales. Etwas fußlahm heute das Aluguer bis Boca de Figueiral genommen. Wer damit die Besichtigung der bekannten Trapiche Beth d‘Kinha verpasst hat: Gleich an der Boca gibt’s die nächste Trapiche,…

Dauer

3Std57M

Distanz

7,67km

Geschwindigkeit

2,8km/h

Aufstieg

710m

Abstieg

310m

, und anderen gefällt das.

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