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Fertig

21. März 2024

Laufrunde nach der Arbeit

Dauer

0Std50M

Distanz

8,00km

Pace

6:12/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

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22. Juni 2023

Rheinsteig 14: Kestert - St.Goarshausen

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Dauer

5Std33M

Distanz

13,4km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

520m

Abstieg

530m

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Fertig

10. September 2022

Vierzigster Rund um Bergneustadt

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Dauer

11Std45M

Distanz

40,5km

Geschwindigkeit

5,5km/h

Aufstieg

1.110m

Abstieg

1.130m

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Joe1176, uhoma und anderen gefällt das.

10. September 2022

Herzlichen Glückwunsch! 😉

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9. September 2022

Vierzigster Rund um Bergneustadt 40

Dauer

9Std25M

Distanz

40,1km

Geschwindigkeit

4,3km/h

Aufstieg

1.180m

Abstieg

1.180m

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16. Juni 2019

Schoppentour

Dauer

5Std34M

Distanz

79,6km

Geschwindigkeit

14,3km/h

Aufstieg

900m

Abstieg

570m

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8. Juni 2019

Burg Hessenstein, Frankenau

Dauer

1Std43M

Distanz

16,8km

Geschwindigkeit

9,7km/h

Aufstieg

480m

Abstieg

390m

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29. Dezember 2018

Tour 16.06.2019 20:35

Dauer

5Std00M

Distanz

80,5km

Geschwindigkeit

16,1km/h

Aufstieg

570m

Abstieg

890m

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15. Dezember 2018

Schoppentour

Dauer

5Std37M

Distanz

80,5km

Geschwindigkeit

14,3km/h

Aufstieg

890m

Abstieg

560m

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29. April 2018

Dhünntalsperre – Dühnntalsperre Staumauer Runde von In der Aue

Dauer

1Std38M

Distanz

5,95km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

90m

Abstieg

100m

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Jocello gefällt das.

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Fertig

13. Oktober 2016

Dabringhausen, Wermelskirchen

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Dauer

6Std42M

Distanz

51,9km

Geschwindigkeit

12,1km/h

Aufstieg

740m

Abstieg

730m

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