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MonacoTrail

Was man in den Beinen hat, das hat man auch im Kopf. Erkundungen zu Fuß, mal da, mal dort. Meist in München und gelegentlich auf Weitwanderungen, die ich inzwischen lieber Fußreisen nenne.
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"Gehen tut man langsam. Und ist damit das Radikalste, was du tun kannst." (Erling Kagge)
"Chi va piano, va sano e va lontano" (Italienisches Sprichwort)
"Ein Gang durch die Stadt kann reiner Selbstzweck sein - oder aber ein Anfang." (Jan Gehl)
"A place achieves concrete reality when our experience of it is total, that is, through all the senses as well as with the active and reflective mind." (Yi-Fu Tuan)
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Das Urheberrecht © für alle von mir hier im Rahmen der Tourendokumentation oder zu Highlights geposteten Texte und Fotos behalte ich mir ausdrücklich vor, eine Verwendung außerhalb der Plattform von Komoot, ihre sonstige Verwertung oder Veränderung bedarf meiner ausdrücklichen Zustimmung. Alle meine Touren sind selber finanziert und recherchiert, es gibt kein Sponsoring, Productplacement, Werbeeinnahmen oder dergleichen. Unabhängigkeit ist wichtig.
www.monacolog.de/

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Chronik

war wandern

3. November 2026 um 08:34

Heilbronn: Stadtnatur und KI-Tech-Spots

Stadtspaziergang am Neckar zwischen alt, neu und künftig.

Dauer

1Std40M

Distanz

6,55km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

vor 6 Stunden

Eine kleine Erkundung von neulich, die mich immer noch beschäftigt, weshalb ich sie aus der Erinnerung grob nachgezeichnet habe. Heilbronn, das einstige Industriehafen-Schmuddelkind von Württemberg hat sich seit rund 10 Jahren enorm gemausert und ist jetzt für viele junge Menschen der „place to be

war wandern

22. Oktober 2026 um 10:01

#MonacoLog: Steps and Stripes

Sitzen zwei reifere Herren im Schaufenster und der Hausmeister, der draußen Laub und Müll räumt, fragt sich, wie man so bei Capuccino den Vormittag verbringen kann? Kommt selten genug vor und wir haben uns seit Jahren nicht gesehen. Danach braucht es ein wenig Auslüften in der Oktobersonne, dabei sehe ich…

Dauer

0Std53M

Distanz

4,11km

Geschwindigkeit

4,6km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

20m

22. Oktober 2026

Freier als zu Fuß in einer Stadt, in der man sich auskennt, kann man wohl kaum sein.

Liebe Grüße.

war wandern

29. September 2026 um 08:43

#MonacoLog: Voglio camminare. Von Pullach zum Effnerplatz

„Der Pate“ und eine Münchner Stadtdurchquerung im Altweibersommer.

Dauer

4Std42M

Distanz

16,4km

Geschwindigkeit

3,5km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

140m

, und anderen gefällt das.

29. September 2026

Das war heute eine richtig eskapistische Tour - obwohl ich nur zwei Projekttermine zu Fuß verbunden habe! Ich bin durch die Stadt gegangen, ohne etwas von der Stadt zu sehen, fast jedenfalls, hier und da ein paar Häuser oder markante Bauwerke, Brücken vor allem. Der Verkehr war zu hören, aber bis zum

war wandern

17. September 2026 um 10:28

#MonacoLog: City Trees (2)

Stadtbäume sind das heiße Sommerthema in München. Beobachtungen am Weg.

Dauer

1Std07M

Distanz

4,33km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

0m

17. September 2026

Back at Work. Die wunderbaren Tage in den Cottischen Alpen wirken nach, lassen noch nicht ganz los. Aber auf dem Schreibtisch liegt Aktuelles zum Thema Stadtbäume. Lohnt sich, sich drum zu kümmern und nach dem Rechten zu sehen. Das führt zu einem kleinen Stadtspaziergang, beginnend beim eigenen kleinen

war wandern

6. September 2026 um 07:54

Pontebernardo > Sambuco (MT 89)

Auf dem Themenwanderweg des Ecomuseo della Pastorizia, durch Wald und duftende Kräuterhalden über dem Valle Stura.

Dauer

4Std57M

Distanz

10,3km

Geschwindigkeit

2,1km/h

Aufstieg

500m

Abstieg

630m

, und anderen gefällt das.

13. September 2026

Transhumanz - Abschlussetappe über dem Valle Stura, auf den Spuren der Schafhaltung und Weidewirtschaft. Die Wanderung großer Schafherden vom Rhonedelta auf die Sommerweiden der Hochprovence und der piemontesischen Alpen, die über viele Jahrhunderte gepflegt wurde, dürfte ein Faktor für die Ausprägung

war wandern

5. September 2026 um 06:01

Chialvetta > Pontebernardo (MT 88)

Übergang vom Maira- ins Sturatal auf einer GTA-Etappe über zwei prägnante Pässe.

Dauer

9Std16M

Distanz

19,5km

Geschwindigkeit

2,1km/h

Aufstieg

1.280m

Abstieg

1.460m

, und anderen gefällt das.

12. September 2026

Gardetta - Das Hochtal der Gardetta um die gleichnamige Hütte ist heute ein beliebtes Ausflugsziel. Dabei deutet schon der Name auf die militärstrategische Bedeutung hin, die die Gardetta lange Zeit hatte: ein „Wachtposten“ zwischen den wichtigen Tälern Maira, Grana und Stura mit Bedeutung im 18. und

war wandern

4. September 2026 um 07:24

Saretto > Chialvetta (MT 87)

Klassische GTA-Etappe über den Colle Ciarbonet in ein Seitental des Valle Maira.

Dauer

6Std33M

Distanz

14,9km

Geschwindigkeit

2,3km/h

Aufstieg

930m

Abstieg

1.140m

, und anderen gefällt das.

12. September 2026

Okzitanien - Seit den 1980er Jahren gibt es die GTA als Weitwanderroute durch die piemontesischen Alpen, aber erst durch das nachhaltige Engagement des deutschen Kulturgeographen Werner Bätzing konnte sie sich dauerhaft etablieren. Seine Wanderführer zur GTA haben sie v.a. im deutschen Sprachraum popul

war wandern

3. September 2026 um 08:40

Exkurs Saretto - Chiappera (Valle Maira)

Kleine Runde ins sehr bekannte Chiappera und ein Blick auf ein weniger bekanntes Stück Zeitgeschichte.

Dauer

3Std34M

Distanz

6,30km

Geschwindigkeit

1,8km/h

Aufstieg

310m

Abstieg

310m

, und anderen gefällt das.

12. September 2026

Der Pakt von Saretto - Es ist Ruhetag und wir genießen die Annehmlichkeiten unserer heimeligen Herberge Visaisa in Saretto. Hier packen junge Leute an, entwickeln ein Konzept, um einen regional verwurzelten, nachhaltigen Tourismus in eine ihrer Generation angemessene Zukunft zu führen. Bewundernswert

war wandern

2. September 2026 um 06:59

Maljasset > Saretto (MT 86)

Vom Ubaye- ins Maira-Tal: Überquerung des Alpenhauptkamms auf einer uralten Passroute.

Dauer

9Std03M

Distanz

20,4km

Geschwindigkeit

2,3km/h

Aufstieg

980m

Abstieg

1.360m

, und anderen gefällt das.

12. September 2026

(Re)Connection - Die spontane Wandergruppe bestreitet noch einmal eine gemeinsame Etappe, bevor sich die Wege wieder trennen. Eine auch sonst besondere Etappe: es geht noch einmal über den Alpenhauptkamm, auf einer uralten Passroute über den Col de Mary/Maurin (2641 m), streckenweise auf dem alten, mit

war wandern

1. September 2026 um 06:52

Mélézet > Maljasset (MT 85)

Übergang auf dem GR5 in die Provence-Alpen in einer durchwegs eindrucksvollen Bergszenerie.

Dauer

7Std31M

Distanz

11,7km

Geschwindigkeit

1,6km/h

Aufstieg

970m

Abstieg

910m

, und anderen gefällt das.

11. September 2026

Besser Ubaye als Dubai - ein Motto, das unterwegs entstanden ist und die Eindrücke des Tages bestens zusammenfasst.

Wir starten um neun Uhr, gehen von der Hütte weiter taleinwärts, ausnahmsweise auf der Straße bis zum Wanderparkplatz, weil der Wanderweg wegen Waldarbeiten, die nicht zu überhören sind

war wandern

31. August 2026 um 06:47

Montbardon > Mélézet (MT 84)

Auf einer Nebenroute durchs stille Tal des Riou Vert und am Col Fromage zurück auf dem GR5.

Dauer

8Std04M

Distanz

15,5km

Geschwindigkeit

1,9km/h

Aufstieg

1.150m

Abstieg

820m

, und anderen gefällt das.

11. September 2026

Wir haben die lange Originaletappe des GR5 nach Ceillac in zwei kleinere Portionen aufgeteilt, das hat uns ins freundliche Montbardon gebracht und ermöglicht die Übernachtung im originellen Refuge de la Cime. Der Weg dazwischen ist heute sehr einfach und es geht nur über den nicht so hohen Col Fromage

war wandern

30. August 2026 um 07:30

La Chalp > Montbardon (MT 83)

Gemütliche Tour in Halbhöhenlage, ab Chateau Queyras abweichend vom GR5 ins zauberhafte Montbardon

Dauer

4Std23M

Distanz

13,6km

Geschwindigkeit

3,1km/h

Aufstieg

410m

Abstieg

590m

, und anderen gefällt das.

11. September 2026

Sonntagsstille am Izoard - Der Queyras ist eine der abgelegensten Regionen Frankreichs, motorisiert nur erreichbar durch eine enge Schlucht und zwei hoch gelegene Pässe, die im Winter gesperrt sind. Im Sommer ist auf diesen Passstraßen dagegen Hochbetrieb, v.a. durch Motorradfahrer, die nicht weiter

war wandern

29. August 2026 um 06:13

Briançon > La Chalp (MT 82)

Einfacher aber langer Passübergang in die Region Queyras auf dem GR5.

Dauer

9Std03M

Distanz

20,2km

Geschwindigkeit

2,2km/h

Aufstieg

1.410m

Abstieg

950m

10. September 2026

A pied on passe partout - Eine uns offenbar wohlgesonnene Eingebung hatte uns bei der Tourplanung gleich zu Beginn einen Ruhetag in Briançon einlegen lassen, zur Akklimatisierung. Der Tag, an dem es derart geschüttet und gewittert hat, dass wir nicht über den Berg gekommen wären. Die Pässe Montgénèvre

war wandern

27. August 2026 um 12:45

La Vachette > Briançon (MT 81b)

Fortsetzung der Fußreise durch die Alpen mit einer kurzen Tour, genau an der Stelle, wo wir im letzten Jahr aufgehört hatten.

Dauer

1Std46M

Distanz

4,95km

Geschwindigkeit

2,8km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

280m

, und anderen gefällt das.

9. September 2026

Der Bus, der uns im letzten Jahr nicht mitnehmen wollte, bringt uns pünktlich vom Bahnhof Oulx nach La Vachette und zum Bistrot „Les Copains d’a Bord“. Dort wollten wir zum Auftakt ein wenig speisen und wir hatten etwas wiedergutzumachen. Dann geht es nach ein paar Schritten gleich auf den Bergpfad

war wandern

12. Juli 2026 um 16:07

Domme 1987

Flashback: kleine Frühlingstour an der Dordogne

Dauer

3Std51M

Distanz

17,5km

Geschwindigkeit

4,5km/h

Aufstieg

270m

Abstieg

260m

, und anderen gefällt das.

12. Juli 2026

Manches wiederholt sich: wieder ist Tour de France, wieder hänge ich erkältet herum, wieder erinnere ich mich, von der Tour inspiriert, einer eigenen alten Tour. Vor vier Jahren war’s der Aveyron (komoot.com/de-de/tour/849967852), dieses Mal eine kleine Tour an der Dordogne. Am Samstag war die landschaftlich

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