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Chronik

war mit dem Rad unterwegs

vor 5 Tagen

Trassentreffen - Stempel Challenge

Was für ein Ritt heute beim Trassentreffen 2026! 🙌 Ich habe mich an die Stempel-Challenge gewagt und eins vorweg: Meine Beine brennen, aber die Stempelkarte ist VOLL! 💥
Los ging das Abenteuer in Leverkusen. Eigentlich wollte ich es entspannt angehen lassen, aber der Zeitplan saß mir im Nacken: Ich musste…

Dauer

7Std24M

Distanz

121km

Geschwindigkeit

21,9km/h

Aufstieg

1.130m

Abstieg

920m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

4. Juni 2026

Alpe-Adria Etappe 5: von Udine nach Grado

Heute stand das Finale an 🚴‍♂️🌊
Von Udine bis nach Grado – eine reine Flachetappe zum Abschluss.

Nach den letzten Tagen lag der Fokus heute ehrlich gesagt vor allem auf einem Ziel: ankommen, Strand und Sonne 😄 Die 57 km rollten dadurch ziemlich entspannt vorbei.

Trotzdem gab es nochmal einen…

Dauer

3Std15M

Distanz

57,3km

Geschwindigkeit

21,2km/h

Aufstieg

10m

Abstieg

40m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

3. Juni 2026

Alpe-Adria Etappe 4: von Tarvis nach Udine

Heute standen 111 km von Tarvis bis nach Udine auf dem Plan 🚴‍♂️🇮🇹

Obwohl die Strecke überwiegend bergab ging und keine großen Anstiege mehr dabei waren, merke ich langsam, dass die letzten Tage an den Beinen nagen 😄

Trotzdem war die Etappe etwas Besonderes. Die alte Bahntrasse war einfach richtig…

Dauer

5Std40M

Distanz

111km

Geschwindigkeit

23,4km/h

Aufstieg

330m

Abstieg

750m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

2. Juni 2026

Alpe-Adria Etappe 3: von Spittal nach Tarvis

Die heutige Etappe von Spittal nach Tarvis war der komplette Kontrast zu gestern 🚴‍♂️🇮🇹

Nach der brutalen Königsetappe gestern war das heute erstmal richtig entspannt. Die ersten 50–60 km gingen gefühlt einfach nur flach durch die Natur. Viel Wald, Flüsse und richtig ruhige Radwege. Villach war gefühlt die einzige größere…

Dauer

5Std33M

Distanz

81,2km

Geschwindigkeit

20,0km/h

Aufstieg

400m

Abstieg

200m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

1. Juni 2026

Alpe-Adria Etappe 2: von Radstadt nach Spittal

Heute stand die Königsetappe an 🚴‍♂️⛰️
Von Radstadt zurück auf die eigentliche Alpe-Adria-Route und weiter bis nach Spittal an der Drau.

Gestartet bin ich morgens mit schweren Beinen, nasser Straße und Regen von oben. Das Wetter konnte sich gefühlt den ganzen Tag nicht entscheiden. Regenjacke an, fünf Minuten später wieder…

Dauer

8Std28M

Distanz

122km

Geschwindigkeit

19,7km/h

Aufstieg

1.510m

Abstieg

1.740m

, und anderen gefällt das.

2. Juni 2026

Gut gerockt, Du Maschine! 🔥🔥🔥

war mit dem Rad unterwegs

31. Mai 2026

Alpe-Adria Etappe 1: Von Freilassing nach Radstadt

Heute war quasi die erste richtige Alpe-Adria-Etappe 🚴‍♂️⛰️
Von Freilassing ging’s bis nach Radstadt, wo ich dann die Freunde an der Unterkunft getroffen hab.

Die Strecke an der Salzach entlang war echt super entspannt zu fahren. Meist richtig gute Radwege, mal Asphalt, mal Schotter und dazu die ganze Zeit dieses…

Dauer

7Std04M

Distanz

84,9km

Geschwindigkeit

17,9km/h

Aufstieg

890m

Abstieg

470m

, und anderen gefällt das.

1. Juni 2026

Wow, Respekt! 🚴‍♂️💨 Über 84 km durch diese Traumlandschaft und dann noch die ganzen Höhenmeter... du bist echt fit! Respekt für diese super Leistung! 👏🔥💪

war mit dem Rad unterwegs

30. Mai 2026

Rückweg von Salzburg

Dauer

0Std27M

Distanz

8,98km

Geschwindigkeit

20,3km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

30. Mai 2026

Kurzer Abstecher nach Salzburg

Dauer

0Std52M

Distanz

7,87km

Geschwindigkeit

16,8km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

40m

und gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

30. Mai 2026

Alpe-Adria Etappe 0,5: Von Chiemsee nach Freilassing

Spontaner Tourstart 🚴‍♂️☀️

Eigentlich war heute nur die Anreise nach Salzburg geplant (Abfahrt aus Köln war um 3 Uhr 😩) . Spontan haben mich die Freunde aber schon am nördlichen Chiemsee rausgelassen – beste Entscheidung. Von dort ging’s etwa 50 km und lockeren Höhenmetern bis nach Freilassing.

Rund um den…

Dauer

3Std03M

Distanz

50,2km

Geschwindigkeit

21,5km/h

Aufstieg

360m

Abstieg

470m

, und anderen gefällt das.

und waren mit dem Gravelbike unterwegs

24. Mai 2026

Talsperren-Tour mit Siri

Dauer

2Std23M

Distanz

43,2km

Geschwindigkeit

18,5km/h

Aufstieg

400m

Abstieg

410m

, und anderen gefällt das.

24. Mai 2026

Hast Du jetzt einen Coach?!

war mit dem Rad unterwegs

10. Mai 2026

W.-Zoo 🐅 +Platten🚲+Samba-Trasse 💃🏼 + Schloß Burg 🏰

Dauer

3Std42M

Distanz

55,6km

Geschwindigkeit

18,6km/h

Aufstieg

760m

Abstieg

750m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

30. April 2026

After Work Runde in Essen

Ging ganz schön in die Beine. Und auch einige technische Trails. Eigentlich nichts für mein Hardtail. Aber schön war’s trotzdem

Dauer

3Std40M

Distanz

46,6km

Geschwindigkeit

14,6km/h

Aufstieg

800m

Abstieg

850m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

22. August 2025

Vom Bunker zur Eisdiele 🍦

Dauer

0Std24M

Distanz

5,50km

Geschwindigkeit

14,3km/h

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

, und gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

19. August 2025

Tour nach Noordwijk

Dauer

0Std28M

Distanz

7,23km

Geschwindigkeit

16,0km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

war mit dem Gravelbike unterwegs

18. August 2025

Kurztrip zum Meer 🏖️

Und dann an Tag 3: einfach mal den kurzen Weg zum Meer geradelt – perfekt kurz, aber fein! Die Beine haben sich gefreut, das Meer noch mehr. Sonnenstrahlen, salzige Luft – und sonst einfach ganz entspannt ausrollen, bis sich Sand unter den Reifen anfühlte. Ein schöner Abschluss – Tour zum…

Dauer

0Std35M

Distanz

3,57km

Geschwindigkeit

9,6km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

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