flow

flow war laufen

16. November 2025 um 10:00

Bommelasloop 🥈

Dauer

1Std23M

Distanz

20,3km

Pace

4:07/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

Jens, Markus und Je gefällt das.

flow war laufen

8. August 2025 um 06:39

Morgenlauf

Dauer

1Std36M

Distanz

7,01km

Pace

13:41/km

Aufstieg

400m

Abstieg

660m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Jens, Stephan 1310 und anderen gefällt das.

flow war auf Abenteuer

7. August 2025 um 06:06

Zimba

Dauer

10Std42M

Distanz

4,81km

Geschwindigkeit

0,4km/h

Aufstieg

880m

Abstieg

880m

Jens, jazz777 und anderen gefällt das.

flow war laufen

7. August 2025 um 03:11

Morgenlauf

Dauer

1Std33M

Distanz

6,53km

Pace

14:14/km

Aufstieg

750m

Abstieg

740m

Jens, jazz777 und anderen gefällt das.

flow war wandern

6. August 2025 um 11:57

Abendklettersteigwanderung

Dauer

3Std45M

Distanz

4,59km

Geschwindigkeit

1,2km/h

Aufstieg

470m

Abstieg

470m

Jens, Donald und anderen gefällt das.

flow war wandern

6. August 2025 um 06:11

Morgenwanderung

Dauer

5Std00M

Distanz

9,04km

Geschwindigkeit

1,8km/h

Aufstieg

670m

Abstieg

680m

Jens, jazz777 und anderen gefällt das.

flow war wandern

5. August 2025 um 03:14

Wanderung nach Saulakopf 2517 m

Dauer

1Std44M

Distanz

6,41km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

720m

Abstieg

690m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Jens, Je und anderen gefällt das.

flow war laufen

4. August 2025 um 14:00

Abendlauf

Dauer

1Std24M

Distanz

4,84km

Pace

17:19/km

Aufstieg

640m

Abstieg

630m

Jens, jazz777 und anderen gefällt das.

flow war wandern

4. August 2025 um 11:02

Morgenwanderung

Dauer

1Std59M

Distanz

4,94km

Geschwindigkeit

2,5km/h

Aufstieg

240m

Abstieg

430m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Jens, Je und Markus gefällt das.

flow war laufen

10. Juli 2025 um 06:48

Abstieg

Dauer

0Std55M

Distanz

4,82km

Pace

11:18/km

Aufstieg

10m

Abstieg

770m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Markus, Jens und Andi Schwing gefällt das.

flow war laufen

9. Juli 2025 um 17:58

Ludwigsburger Hütte

Dauer

0Std56M

Distanz

3,81km

Pace

14:34/km

Aufstieg

670m

Abstieg

10m

Donald, Markus und anderen gefällt das.

flow war laufen

28. Juni 2025 um 06:59

Losheimer Trailfest T45 🥉

Dauer

5Std05M

Distanz

47,8km

Pace

6:22/km

Aufstieg

1.540m

Abstieg

1.440m

Markus, Je und Peter gefällt das.

15. Juli 2025

👏👏💥💨

flow war laufen

22. Juni 2025 um 04:21

Bärensteig

Dauer

1Std52M

Distanz

16,3km

Pace

6:52/km

Aufstieg

550m

Abstieg

550m

Markus und Je gefällt das.

flow war laufen

19. Juni 2025 um 04:19

Napoleonsteig

Dauer

1Std24M

Distanz

12,6km

Pace

6:41/km

Aufstieg

410m

Abstieg

400m

Markus und Je gefällt das.

flow war wandern

19. August 2024 um 19:10

Wanderung

Dauer

0Std06M

Distanz

537m

Geschwindigkeit

5,2km/h

Abstieg

10m

Markus, Andi Schwing und Rainer Kr☮ne gefällt das.