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Chronik

war laufen

19. Oktober 2026 um 16:34

Erster Lauf seit langem

Dauer

0Std42M

Distanz

5,61km

Pace

7:29/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

, und gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

10. Oktober 2026 um 09:15

Neue Fahrradstrassen auf Rügen

... Aber leider auch ein Abschnitt mit Beton Platten.

Dauer

3Std09M

Distanz

85,9km

Geschwindigkeit

27,5km/h

Aufstieg

400m

Abstieg

410m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

7. Oktober 2026 um 09:48

Rügen Fähre runter Brücke drauf

Dauer

5Std16M

Distanz

121km

Geschwindigkeit

26,2km/h

Aufstieg

710m

Abstieg

680m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

6. Oktober 2026 um 10:23

Auf zu den Ärzten Kaminski und Stresow

Würde ich auf Rügen wohnen hätte ich ein Geavel Bike. Man lernt die Landwirtschaftlichen Wege im Münsterland zu lieben.
(Serie Praxis mit Meerblick wird wieder gedreht)

Dauer

3Std42M

Distanz

80,7km

Geschwindigkeit

21,8km/h

Aufstieg

660m

Abstieg

660m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

3. Oktober 2026 um 08:26

Münsterland Giro 2016

Dauer

3Std55M

Distanz

122km

Geschwindigkeit

31,2km/h

Aufstieg

800m

Abstieg

800m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

26. September 2026 um 11:52

Beechclub Meer

Dauer

5Std19M

Distanz

127km

Geschwindigkeit

28,0km/h

Aufstieg

330m

Abstieg

350m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

24. September 2026 um 15:15

Neue Wege bei Epe

Dauer

3Std04M

Distanz

83,6km

Geschwindigkeit

28,0km/h

Aufstieg

230m

Abstieg

230m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

20. September 2026 um 15:53

Rund um Ahaus Versuch Nr. 1

Rund um Ahaus geschafft. Aber die Streckenauswahl kann optimiert werden.

Dauer

2Std46M

Distanz

73,4km

Geschwindigkeit

27,0km/h

Aufstieg

200m

Abstieg

210m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

12. September 2026 um 13:16

Maria veen und Glockenstadt

Dauer

4Std24M

Distanz

110km

Geschwindigkeit

27,8km/h

Aufstieg

440m

Abstieg

430m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

6. September 2026 um 12:01

Lüdinghausen - Maria Veen

Dauer

4Std28M

Distanz

116km

Geschwindigkeit

27,9km/h

Aufstieg

320m

Abstieg

300m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

1. September 2026 um 14:09

Test vom MS Giro mittel 2026

Kollege wollte als vorbereitung den Giro testen

Dauer

3Std16M

Distanz

92,1km

Geschwindigkeit

28,3km/h

Aufstieg

580m

Abstieg

590m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

29. August 2026 um 11:03

Auf zum Rennradtreff Altenberge

Dauer

3Std28M

Distanz

90,1km

Geschwindigkeit

27,6km/h

Aufstieg

340m

Abstieg

330m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

23. August 2026 um 16:30

Neue Wege erkunden

Dauer

2Std43M

Distanz

75,1km

Geschwindigkeit

28,7km/h

Aufstieg

200m

Abstieg

190m

, und anderen gefällt das.

war laufen

22. August 2026 um 15:26

Südpark

Dauer

1Std04M

Distanz

7,07km

Pace

9:01/km

Aufstieg

60m

Abstieg

60m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

13. August 2026 um 17:59

Wie der Wind mich "trägt"

Heisser Sommertag. Aber dafür bei 22 Grad im Dunkeln nach Hause gekommen

Dauer

1Std53M

Distanz

53,1km

Geschwindigkeit

28,2km/h

Aufstieg

290m

Abstieg

300m

, und anderen gefällt das.

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