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Volker Sittig

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Chronik

war laufen

4. November 2025

Laufrunde zum olympischen Dorf

Dauer

1Std01M

Distanz

11,1km

Pace

5:21/km

Aufstieg

100m

Abstieg

110m

und gefällt das.

5. November 2025

Das nennen ich mal eine Runde ;-) Hoffentlich per Video aufgezeichnet

war laufen

23. Oktober 2025

Vancouver Seawall Run

Dauer

1Std22M

Distanz

14,3km

Pace

5:37/km

Aufstieg

60m

Abstieg

50m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war wandern

5. Oktober 2025

Zwibbelkuche-Wanderung

Dauer

7Std07M

Distanz

21,7km

Geschwindigkeit

4,5km/h

Aufstieg

310m

Abstieg

330m

gefällt das.

war laufen

7. August 2025

Süwag Energie Schülerlauf, 2400 m, M/W J U14 + K U12

Dauer

0Std13M

Distanz

2,39km

Pace

5:14/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war laufen

7. August 2025

Süwag Energie Schülerlauf, 1500 m, M/W K U8 + K U10

Dauer

0Std07M

Distanz

1,45km

Pace

4:41/km

Aufstieg

0m

Abstieg

0m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war laufen

7. August 2025

Bambini, 5-6 Jahre, 550 m, ohne Zeitmessung

Dauer

0Std02M

Distanz

555m

Pace

4:18/km

Aufstieg

0m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war wandern

24. April 2025

Wanderung auf einer ehemaligen Ananasplantage mit Wendepunkt an Teich mit vielen Enten und wenigen kleinen Wasserschildkröten

Dauer

2Std47M

Distanz

7,49km

Geschwindigkeit

3,7km/h

Aufstieg

290m

Abstieg

280m

war wandern

20. April 2025

Kīpukapuaulu Trail Loop — Hawai‘i Volcanoes National Park

Dauer

0Std43M

Distanz

1,86km

Geschwindigkeit

4,7km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

40m

war laufen

20. April 2025

Laufrunde von Kalapana

Dauer

0Std34M

Distanz

5,93km

Pace

5:38/km

Aufstieg

80m

Abstieg

80m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war wandern

18. April 2025

Von Hawaiian Ranchos nach Wai‘ōhinu

Dauer

4Std19M

Distanz

11,6km

Geschwindigkeit

4,3km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

80m

war wandern

16. April 2025

Kilauea Iki Trail

Dauer

1Std03M

Distanz

3,13km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

10m

war laufen

15. April 2025

Laufrunde von Volcano

Dauer

0Std39M

Distanz

6,08km

Pace

5:56/km

Aufstieg

80m

Abstieg

70m

war wandern

4. April 2025

Koko Krater Botanical Garden Schleife — Oʻahu

Dauer

1Std12M

Distanz

3,24km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

50m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war wandern

26. November 2024

Eira do Serrado – Curral das Freiras Runde von Curral das Freiras

Dauer

4Std27M

Distanz

7,12km

Geschwindigkeit

3,4km/h

Aufstieg

470m

Abstieg

480m

gefällt das.

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