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Lu_CiaS

Update 06/2025

ADHS-Handicaps haben mich etwas aus der Bahn geworfen🙄

Daily Structur is my big Challenge 👀

=>need new Handy for better photos🫣

🤗ansonsten zu mir =>

Nachdem mich 2010 HRST aus dem (täglich zur Arbeit+für Kleineinkäufe benutzten)Sattel geworfen haben,kam ich anfangs nur schwer wieder auf die Beine.

Ein(vom Pastor empfohlenes)NEM half mir ab 2011,meine Arbeitsfähigkeit in alter Form wieder zu erlangen,doch so wirklich Freude an Bewegung blieb aufgrund inzwischen verlorener Kondition aus.

Der im Verlauf der Situation zugelegte Kleinwagen legte mir ausserdem einen Rettungsring um die Hüften.Dieser beschwerte mich als überwiegende Landratte doch so sehr,sodass ich 2015 beim Erlangen eines Kampfgewichtes von >80 kg schließlich mittels ab da besuchter Aqua-Zumba-Termine einen ersten Gegenangriff unternahm.

1 Jahr später+mittlerweile um 6 kg leichter,lernte ich bei meiner Suche nach der Lösung von neu hinzugekommenen Darmproblemen Mitte 2016 ein Konzept kennen,dass mich endlich wieder flotter werden ließ ...zuerst (wie gewünscht;) in Richtung einer bekannten Porzellanschüssel,doch dann aufgrund der Wiedererlangung von lange nicht mehr gekannter Energie auch in anderen Bereichen.

Ende September 2016 war ich soooo aktiviert & außerdem nebenbei um 12 kg erleichtert,dass ich bei unserer Silberhochzeitsreise meinem Mann die Berge voran stürmte,anstatt (wie eigentlich geplant) während seiner Wanderungen am Pool &im Wellnessbereich des Hotel‘s zu chillen.

Die im Verlauf dieser Entwicklung gemachten Touren habe ich zum Teil hier auf Kommot festgehalten.

Inzwischen genieße ich mein #[ER]leichter(t)leben

so sehr,dass ich zunehmend Freude daran gewinne,auch anderen Menschen zu solch Lebensqualität zu verhelfen.

Mein Wunsch für euch =>

🤗 Bleibt gesund, aber unterstützt das auch selbst mit allem,was dafür gut ist.🌬🍹👣💪🛌😘

Infos zum (refinanzierbaren;) Haupt-Baustein meines #ERleichterTleben erzähle ich allen Interessierten gern persönlich.

Kontakt zu LuCiaS 😇😅🙏🏼😍

📲 t.me/Lu_CiaS
www.instagram.com/someoneaboutsomething?igsh=MWp5dXc5NXNnaTdkcQ%3D%3D&utm_source=qr

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110m

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29. Mai 2025

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5,92km

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30. Mai 2025

An Vatertag 2025 hatte ich ... bei andauerndem Nieselregen morgens ... bereits spontan allein (da M* noch den Anfängen einer Erkältung wehrte) den SLP besucht, um am dort stattfindenden Himmelfahrt-Gottesdienst der verschiedenen evangelischen Gemeinden teilzunehmen.

[ ]

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war wandern

27. April 2025

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27. April 2025

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Als im heissen Sommer 1995 unsere Tochter geboren wurde, war eine Bank unterhalb der Brücke ... dort mitten im Grün und nah des Baches ... mein Ziel, um unserer (damals noch ohne Rolläden) aufgeheizten DG-Wohnung zu entfliehen. K* war nach dem Stillen im Kinderwagen auf dem Weg dorthin eingeschlafen

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