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Chronik

war laufen

19. Oktober 2026 um 06:45

Laufen - andere Strecke, neue Zeiten 😄

Dauer

1Std02M

Distanz

10,3km

Pace

5:57/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

, und gefällt das.

war laufen

6. Oktober 2026 um 15:49

Laufen - neue Laufschuhe sind ein guter Motivator 😀

Dauer

1Std00M

Distanz

10,0km

Pace

6:01/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

und gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

6. Oktober 2026 um 13:18

Fahrradtour

Dauer

1Std45M

Distanz

20,8km

Geschwindigkeit

23,2km/h

Aufstieg

50m

Abstieg

50m

gefällt das.

war laufen

27. September 2026 um 07:02

Laufen am Sonntagmorgen

Dauer

1Std01M

Distanz

10,1km

Pace

6:03/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

und gefällt das.

war laufen

19. Juli 2026 um 07:20

Laufen

Dauer

1Std03M

Distanz

10,1km

Pace

6:15/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

und gefällt das.

war laufen

22. Juni 2026 um 06:38

Laufen

Dauer

1Std02M

Distanz

10,1km

Pace

6:06/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

22. Juni 2026

Bei wunderschönem Sonnenschein nach 9monatiger Pause (warum eigentlich?) mal wieder meine Strecke gelaufen. 10km aus dem Stand... Das war gut!

war wandern

28. März 2026 um 06:30

30 km Mammutmarsch

Dauer

6Std54M

Distanz

30,5km

Geschwindigkeit

4,4km/h

Aufstieg

120m

Abstieg

120m

, und gefällt das.

und waren wandern

27. Februar 2026 um 07:59

Wandern

Dauer

6Std43M

Distanz

26,9km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

und gefällt das.

war laufen

28. September 2025 um 07:57

Laufrunde am Sonntag

Lutz getroffen nach langer Zeit!
10 Minuten gequatscht... 😃

Dauer

1Std14M

Distanz

10,1km

Pace

7:20/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

war wandern

17. September 2025 um 05:10

Camino Frances, Day 14, Lavacolla - Santiago de Compostela

Dauer

3Std24M

Distanz

13,0km

Geschwindigkeit

3,8km/h

Aufstieg

200m

Abstieg

240m

, und anderen gefällt das.

22. September 2025

Bravo! Was für eine Sequenz.

Übersetzt von Google •

war wandern

16. September 2025 um 05:33

Camino Frances, Day 13, Arzúa - Lavacolla

Dauer

6Std51M

Distanz

29,8km

Geschwindigkeit

4,3km/h

Aufstieg

510m

Abstieg

590m

, und anderen gefällt das.

war wandern

15. September 2025 um 05:11

Camino Frances, Day 12, Ponte Campaña - Arzúa

Dauer

7Std24M

Distanz

28,0km

Geschwindigkeit

3,8km/h

Aufstieg

530m

Abstieg

560m

, und anderen gefällt das.

war wandern

14. September 2025 um 05:22

Camino Frances, Day 11, Portomarín - Ponte Campaña

Dauer

7Std54M

Distanz

30,1km

Geschwindigkeit

3,8km/h

Aufstieg

600m

Abstieg

540m

, und anderen gefällt das.

war wandern

13. September 2025 um 06:15

Camino Frances, Day 10, Vilei-Barbadelo - Portomarín

Dauer

6Std29M

Distanz

19,4km

Geschwindigkeit

3,0km/h

Aufstieg

340m

Abstieg

490m

, und gefällt das.

war wandern

12. September 2025 um 05:46

Camino Frances, Day 9, Triacastela - Vilei-Barbadelo

Dauer

8Std00M

Distanz

30,2km

Geschwindigkeit

3,8km/h

Aufstieg

530m

Abstieg

670m

, und gefällt das.

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