Letzte Aktivitäten
Werner | Team Duo ♈️♈️ und Hans_W waren mit dem Mountainbike unterwegs
12. April 2026
🐂 Angelncross: "Wallsbüll" statt "Paris - Roubaix"
Wären 5 Stunden vor dem Fernseher auf dem Sofa eine Alternative gewesen? Ganz sicher nicht!
Trotz anfänglich 3 ºC bin ich bei strahlendem Sonnenschein gemütlich (Zone 2) nach Engelsby geradelt, um mich dort mit Ralf auf das fremde Territorium westlich der A7 zu wagen. Das begann mit einer Durchquerung des…
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Werner | Team Duo ♈️♈️ und Hans_W waren mit dem Mountainbike unterwegs
3. April 2026
🇩🇰: Kelstrup Plantage checken
Motiviert durch Ralfs Aufforderung, mal wieder einen gemeinsamen Ausritt am langen Osterwochenende zu unternehmen, habe ich mich heute trotz 4 ºC auf den Weg nach Engelsby gemacht. Weil ich etwas spät dran war, bin ich anders als sonst üblich auf dem Radweg entlang der Nordstraße geblieben und damit trotz Gegenwind…
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Werner | Team Duo ♈️♈️ und Gitte | Team Duo ♈️♈️ waren mit dem Mountainbike unterwegs
22. März 2026
🐂 Angelncross: Landgärtnerei Dalsgaard
Heute galt es zwei Anforderungen unter einen Hut zu bekommen: für mich die letzte Aktivität einer Entlastungswoche - für Gitte der Einstieg in den Konditionsaufbau auf dem Rad.
Als dritte Randbedingung stand die Vorbereitung auf die Gartensaison, was dann den Ausschlag für unser Tagesziel "Gärtnerei Dalsgaard" in Ausacker Dammende gab.…
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Werner | Team Duo ♈️♈️ war mit dem Mountainbike unterwegs
15. März 2026
🐂 Angelncross: Richtung Nordsee 🌊 MSR/GA1 Training
Bodenfrost ist wahrlich keine Motivation für eine Runde auf dem Rad - auch nicht, wenn es um 7 schon hell ist. Obwohl die längeren MSR Vorbereitungsfahrten mit den länger werdenden Tagen einhergehen, fühlte es sich noch immer nach Winter an, als ich mich auf den Weg gegen den kalten Westwind…
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Werner | Team Duo ♈️♈️ war mit dem Mountainbike unterwegs
14. März 2026
🐂 Angelncross: an die Südsee 🌴 MSR/GA1 Training
Von "Frühlingslüftchen" heute keine Spur - der fast nicht vorhandene Wind blies eiskalt aus Südwest. Weil der gestrige Regen den Boden wieder einmal ordentlich aufgeweicht hatte, habe ich mich heute überwiegend auf Asphalt bewegt. Mein Tagesziel war der Südensee bei Sörup. Allerdings war der Anlauf durch´s Winderatter Stiftungsland ein echter…
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Werner | Team Duo ♈️♈️ war mit dem Mountainbike unterwegs
7. März 2026
☀️holm - Holnis Runde MSR/GA1 Training
Noch 82 Tage - höchste Zeit, an der Kondition für die MSR zu arbeiten. Glücklicher Weise lassen wir das Winterwetter langsam hinter uns und weder der Saharastaub noch die Pollen haben mich heute von einer kleinen Trainingsrunde abhalten können. Weil die Wege heute nicht mehr so durchgeweicht waren, lief es…
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7. März 2026
Du schwächelst, mir waren 4 Std. Leistungsnachweis angekündigt. 🤓
Werner | Team Duo ♈️♈️ war mit dem Mountainbike unterwegs
1. März 2026
☀️holm - Holnis Runde GA1 Training
Nach gefühlt viel zu vielen "Winterwanderungen" konnte ich heute endlich einmal wieder aufs Stahlross steigen. Obwohl das Wetter anfangs nicht so sehr motivierte, kam mit fortschreitender Zeit die Sonne heraus und belohnte mich dafür, dass ich der Versuchung, auf bessereres Wetter zu warten, nicht erlegen bin.
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Werner | Team Duo ♈️♈️ war wandern
21. Februar 2026
☀️holm: Winterwanderung Langballigau
Vermutlich die letzte Wanderung durch den verschneiten Wald in diesem Winter.
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Werner | Team Duo ♈️♈️ und Gitte | Team Duo ♈️♈️ waren wandern
15. Februar 2026
☀️holm: Winterwanderung Bockholmwik Steilküste
Nach ausreichend Bewegung mit ein wenig Abenteuer schmeckt der Kuchen doppelt so gut.
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Werner | Team Duo ♈️♈️ und Gitte | Team Duo ♈️♈️ waren wandern
14. Februar 2026
☀️holm: Winterwanderung Bockholmwik
Unsere Spuren im Schnee waren nicht die ersten
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12. April 2026
Vielen Dank für die Tour, die wettertechnisch nicht besser hätte laufen können. Schade nur das ich und mein Esel für eine unfreiwillige Unterbrechnung deines workout gesorgt haben. Ich arbeitete daran etwas weniger drittes Rad zu sein und freue mich auf neue Ausritte.