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30. Oktober 2025

Laufen

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Dauer

1Std16M

Distanz

12,5km

Pace

5:20/km

Aufstieg

70m

Abstieg

90m

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29. Oktober 2025

Laufen

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Dauer

1Std15M

Distanz

11,4km

Pace

6:08/km

Aufstieg

90m

Abstieg

80m

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26. Oktober 2025

Laufen

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Dauer

2Std04M

Distanz

19,0km

Pace

6:09/km

Aufstieg

190m

Abstieg

190m

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24. Oktober 2025

Laufen

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Dauer

1Std56M

Distanz

20,6km

Pace

5:36/km

Aufstieg

210m

Abstieg

200m

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21. Oktober 2025

Laufen

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Dauer

1Std22M

Distanz

14,5km

Pace

5:26/km

Aufstieg

120m

Abstieg

120m

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19. Oktober 2025

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Dauer

2Std30M

Distanz

24,8km

Pace

5:51/km

Aufstieg

120m

Abstieg

80m

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17. Oktober 2025

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Dauer

1Std28M

Distanz

15,2km

Pace

5:43/km

Aufstieg

100m

Abstieg

90m

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15. Oktober 2025

Laufen

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Dauer

1Std08M

Distanz

11,7km

Pace

5:44/km

Aufstieg

180m

Abstieg

170m

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15. Oktober 2025

Wandern

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Dauer

0Std42M

Distanz

2,39km

Geschwindigkeit

3,5km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

10m

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12. Oktober 2025

Laufen

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Dauer

3Std00M

Distanz

28,4km

Pace

5:52/km

Aufstieg

260m

Abstieg

240m

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