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Silke

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Chronik

war wandern

26. Oktober 2026 um 12:16

REHA Tag 21: Abschiedsrunde Triberg

3 Wochen durfte ich anlässlich meiner Reha in Triberg verbringen - werde diese Zeit auf jeden Fall in bester Erinnerung behalten - rund um Triberg lässt es sich herrlich wandern

Dauer

1Std31M

Distanz

2,18km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

60m

, und anderen gefällt das.

war wandern

26. Oktober 2026 um 09:10

REHA Tag 21: Letzte Nordic Walking-Runde

Dauer

0Std46M

Distanz

4,33km

Geschwindigkeit

5,6km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

80m

, und anderen gefällt das.

war wandern

25. Oktober 2026 um 07:28

REHA Tag 20: Triberger Wasserfälle bei Regen☔️

Schade dass ich euch den Ton nicht mitliefern kann - das Wasser stürzt tosend herab - sehr beeindruckend

Dauer

0Std51M

Distanz

2,15km

Geschwindigkeit

4,2km/h

Aufstieg

110m

Abstieg

90m

, und anderen gefällt das.

vor 7 Tagen

Die Bilder mit dem Nebel im Hintergrund sind richtig mystisch.

Man kann sich gut vorstellen mit welchem Getöse das Wasser dort "fällt".

Das ist wirklich sehr beeindruckend.

war wandern

24. Oktober 2026 um 12:08

REHA Tag 19: Überlingen am Bodensee

Das zweite Ziel unseres heutigen Busausflugs war Überlingen

Dauer

1Std47M

Distanz

2,60km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

, und anderen gefällt das.

24. Oktober 2026

Überlingen ist eine Perle am Bodensee 🌊🚢, ich war total begeistert, sehr schön 👍🙋

war wandern

24. Oktober 2026 um 08:41

REHA Tag 19: Meersburg am Bodensee

Am Wochenende bietet das ortsansässige Busunternehmen immer eine Ausflugsfahrt an - Ziel heute war der Bodensee

Dauer

2Std52M

Distanz

4,29km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

100m

war wandern

23. Oktober 2026 um 11:19

REHA Tag 18: Windige Runde ab Schönwald

Da mein Therapieplan heute zum Mittagessen endete nutzte ich den freien Nachmittag dazu nochmals die Gegend um Schönwald zu erkunden - mit der Konus-Gästekarte kann man die öffentlichen Verkehrsmittel kostenlos nutzen - die Busse verkehren in kurzen Zeitabständen und es gibt unzählige Haltestellen - wirklich perfekt für Wanderer! Die Gegend…

Dauer

3Std27M

Distanz

13,8km

Geschwindigkeit

5,0km/h

Aufstieg

320m

Abstieg

310m

, und anderen gefällt das.

war wandern

23. Oktober 2026 um 07:44

REHA Tag 18: Nordic Walking in der Gruppe

Dauer

0Std55M

Distanz

4,33km

Geschwindigkeit

5,2km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

90m

war wandern

22. Oktober 2026 um 10:42

REHA Tag 17: 🌞-Herbstwanderung zwischen den Therapien

Nach dem Mittagessen die Pause genutzt und die Sonne genossen bevor es mit Autogenem Training weiterging

Dauer

1Std26M

Distanz

5,86km

Geschwindigkeit

4,7km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

190m

, und anderen gefällt das.

22. Oktober 2026

Schöne Wanderung bei bestem Herbstwetter 👍.

Wünsche Dir weiter guten Erfolg bei Deiner REHA 🙋‍♂️

war wandern

21. Oktober 2026 um 12:00

REHA Tag 16: Panoramaweg bei Dauerregen

Wer die weltbeste Schwarzwälder Kirschtorte essen möchte bekommt diese im Gasthof Lilie in Triberg!!!

Dauer

2Std15M

Distanz

5,40km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

130m

, und anderen gefällt das.

war wandern

20. Oktober 2026 um 13:19

REHA Tag 15: Zum Kaffeetrinken und Shoppen

Dauer

1Std56M

Distanz

2,89km

Geschwindigkeit

3,2km/h

Aufstieg

70m

Abstieg

100m

, und anderen gefällt das.

war wandern

19. Oktober 2026 um 16:12

REHA Tag 14: Noch kurz Sauerstoff tanken und am Schrittziel arbeiten

Dauer

0Std55M

Distanz

2,71km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

130m

Abstieg

130m

war wandern

18. Oktober 2026 um 11:14

REHA Tag 13: Nebelrunde ab Schönwald

Gegen Mittag hörte es endlich auf zu regnen - dann also los - Aussicht war zwar heute absolut Fehlanzeige - schön war's trotzdem😊

Dauer

3Std43M

Distanz

13,4km

Geschwindigkeit

5,0km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

210m

war wandern

17. Oktober 2026 um 09:12

REHA Tag 12: Freiburg

Auch bei Dauerregen ist Freiburg sehenswert

Dauer

4Std35M

Distanz

5,88km

Geschwindigkeit

4,5km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

60m

war wandern

16. Oktober 2026 um 12:39

REHA Tag 11: Vor dem letzten Vortrag noch die Herbstsonne genießen

Dauer

0Std52M

Distanz

2,70km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

70m

Abstieg

50m

, und anderen gefällt das.

war wandern

15. Oktober 2026 um 16:46

REHA Tag 10: Triberger Abendrunde

Am Abend hat man die Gelegenheit Triberg ohne die Touristenströme zu erleben

Dauer

0Std55M

Distanz

1,49km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

60m

, und anderen gefällt das.

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