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Koch

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Chronik

war mit dem Mountainbike unterwegs

25. Juli 2026 um 07:54

Möhnesee Tour🍔🤩☀️😎

Dauer

10Std42M

Distanz

120km

Geschwindigkeit

17,4km/h

Aufstieg

1.390m

Abstieg

1.390m

, und anderen gefällt das.

vor 6 Tagen

Und Strich 8 Treffen in Brilon👍🤩

war mit dem Mountainbike unterwegs

24. Juli 2026 um 08:23

Hochheide

Dauer

4Std18M

Distanz

36,6km

Geschwindigkeit

11,9km/h

Aufstieg

840m

Abstieg

830m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

11. Juli 2026 um 12:54

Diemelsee ⚓️🚤 Tour

Dauer

4Std57M

Distanz

54,3km

Geschwindigkeit

13,2km/h

Aufstieg

1.030m

Abstieg

1.030m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

10. Juli 2026 um 06:51

Schweden Hütte Altastenberg

Dauer

6Std23M

Distanz

56,5km

Geschwindigkeit

13,6km/h

Aufstieg

1.130m

Abstieg

1.130m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

7. Juli 2026 um 16:03

Kyrill Tor

Dauer

2Std48M

Distanz

25,2km

Geschwindigkeit

12,7km/h

Aufstieg

450m

Abstieg

450m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

4. Juli 2026 um 06:10

Große Bildchen

Dauer

3Std51M

Distanz

50,1km

Geschwindigkeit

14,3km/h

Aufstieg

960m

Abstieg

960m

, und anderen gefällt das.

4. Juli 2026

Heute mal 🌲Bäume und Bagger im Weg😅

Sonst sind es immer nur Schranken😂

war mit dem Mountainbike unterwegs

2. Juli 2026 um 08:16

Siedlinghausen Runde

Dauer

3Std18M

Distanz

40,5km

Geschwindigkeit

14,4km/h

Aufstieg

910m

Abstieg

910m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

28. Juni 2026 um 03:55

Early Bird 🦅

Dauer

2Std39M

Distanz

28,5km

Geschwindigkeit

13,3km/h

Aufstieg

460m

Abstieg

460m

, und anderen gefällt das.

28. Juni 2026

Early Bird ist gut. Ich fühle mich jetzt wie eine gebratene Henne. Deine early Henne ist übrigends weiter geflogen als du 😂. War wohl noch earlyer 🤣.

war mit dem Mountainbike unterwegs

26. Juni 2026 um 06:14

Kleine Erfrischende Runde☀️🥵

Dauer

1Std17M

Distanz

18,6km

Geschwindigkeit

15,5km/h

Aufstieg

230m

Abstieg

240m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

19. Juni 2026 um 12:37

Hoher Eimberg und Graf Stolberg Hütte

Dauer

4Std48M

Distanz

44,9km

Geschwindigkeit

12,0km/h

Aufstieg

900m

Abstieg

900m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

17. Juni 2026 um 15:23

Sis Brilon

Dauer

4Std14M

Distanz

41,7km

Geschwindigkeit

15,4km/h

Aufstieg

610m

Abstieg

610m

, und gefällt das.

und waren mit dem Mountainbike unterwegs

13. Juni 2026 um 12:42

Altenbürener Mühlentour

Dauer

3Std36M

Distanz

43,0km

Geschwindigkeit

17,1km/h

Aufstieg

650m

Abstieg

650m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

1. Juni 2026 um 13:55

Kleine Runde Silbersee /Steine

Dauer

2Std55M

Distanz

23,3km

Geschwindigkeit

11,0km/h

Aufstieg

550m

Abstieg

560m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

31. Mai 2026 um 09:43

Tennisplatz 🎾 Nuttlar 🚴🏾‍♂️

Dauer

3Std52M

Distanz

35,0km

Geschwindigkeit

18,2km/h

Aufstieg

370m

Abstieg

360m

gefällt das.

31. Mai 2026

Tus Nuttlar schlägt TC Nephten mit 9:0🤩👍👍

war mit dem Mountainbike unterwegs

30. Mai 2026 um 11:11

Lörmecke Turm

Dauer

4Std48M

Distanz

64,8km

Geschwindigkeit

16,6km/h

Aufstieg

1.020m

Abstieg

1.030m

, und anderen gefällt das.

30. Mai 2026

Wasser 💦oder Brücke?

Hab mich natürlich fürs Wasser entschieden 🙃🤣

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