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Pat

July 2024

I have had my first bike ride.
I fit The Swytch Kit to my hybrid and I am now setting up some rides to build strength and stamina slowly


I had three hearts attacks whilst out on a 20 mile off roader in August 2022
If had a tick list of 100 things that could happen to me "heart attacks" would NOT have been on it.
I was treated to a triple bypass operation in October 2022
I got back to the Gym in February 2023. However i was warned NOT to ride my bike. I was absolutely gutted, my bike is my happy place. I cried like a baby


If things couldn't get any worse in 2023 Well They DId. I was diagnosed with "Heart Failure"

However it is July 2024, I have converted my much love Boardman Hybrid into an E-Bike. Wow please don't knock them. I am back off roading and even some road rides.

My message to any and all of you beautiful people DO NOT GIVE UP

Thank you Komoot.com for a brilliant app I love it to bits

Not bad for a wrinkly hehe

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Letzte Aktivitäten

war wandern

vor 5 Tagen

Newmillerdam circular

Dauer

0Std46M

Distanz

2,99km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

0m

Abstieg

10m

und gefällt das.

vor 5 Tagen

Dies war ein schöner Spaziergang, aber aus irgendeinem Grund konnte ich keine Fotos machen. Meine Freundin hat die Fotos gemacht und ich habe sie gerade hochgeladen. Sie sind alle neu rund um den Damm angelegt. Solch talentierte Leute da draußen.

Die Enten waren jedoch echt hehe

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war wandern

vor 7 Tagen

A walk along the canal to the river

Dauer

0Std48M

Distanz

2,14km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

vor 6 Tagen

Habe gerade festgestellt, dass komoot die Kilometerzahl nicht aufgezeichnet hat, oder? 😕

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war mit dem Rad unterwegs

14. April 2026

Road ride through Thornton

Dauer

0Std37M

Distanz

15,3km

Geschwindigkeit

24,9km/h

Aufstieg

170m

Abstieg

180m

, und anderen gefällt das.

14. April 2026

Eine lokale Straßenfahrt auf meist ruhigen Nebenstraßen. Ich bevorzuge Offroad, aber das Wetter sah später am Tag wechselhaft aus

Keine Bilder, aber ich habe die Abfahrten genossen haha

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war mit dem Mountainbike unterwegs

8. April 2026

Was heading to Hebden but then saw the sign for Cragg Vale Ooops

Dauer

3Std54M

Distanz

50,2km

Geschwindigkeit

16,4km/h

Aufstieg

440m

Abstieg

440m

, und anderen gefällt das.

8. April 2026

Die Mühle an der Woodside Lock (Schleuse 23) in der Nähe von Elland an der Calder and Hebble Navigation war die Woodside Flour Mill. Erbaut in den späten 1800er Jahren und ab 1885 von J.F. Milner betrieben, war sie einst die größte Mehlmühle in Yorkshire. Die Mühle wurde 1907 durch einen Brand besch

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war mit dem Mountainbike unterwegs

6. April 2026

Stanley, TPT, Newmillerdam, Pugneys Circular

Dauer

4Std05M

Distanz

29,3km

Geschwindigkeit

15,9km/h

Aufstieg

160m

Abstieg

160m

, und anderen gefällt das.

6. April 2026

Wir hatten heute eine schöne Fahrt. Dies ist eine meiner Lieblingsstrecken.

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und waren wandern

2. April 2026

Ironworks at Oswestry SY11 4JH

https://www.britishironworkcentre.co.uk/

Take a look at the website for prices. Plus how to get in free

Dauer

1Std01M

Distanz

1,05km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

0m

Abstieg

0m

und gefällt das.

3. April 2026

Liebe die Bilder, wie immer,👌👌😆.

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und waren mit dem Mountainbike unterwegs

26. März 2026

Sprotbrough back to Worsbrough Mill

A much easier ride back lol

Dauer

1Std40M

Distanz

23,4km

Geschwindigkeit

16,7km/h

Aufstieg

130m

Abstieg

90m

, und anderen gefällt das.

27. März 2026

Diese Fahrt ging von Barnsley nach Doncaster und zurück.



Der Worsbrough Mill Country Park ist ein 240 Hektar großes, atemberaubendes Naturschutzgebiet und Heimat einer Vielzahl von Wildtieren und natürlichen Lebensräumen. Die Wege bieten eine Reihe von Spaziergängen, kurz und lang, die Sie durch Grünfl

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und waren mit dem Mountainbike unterwegs

26. März 2026

Mountain bike ride to The Boat Inn Sprotborough

Ha, the first half of the ride from Worsborough to Sprotbrough. I accidently turned of komoot oooops silly billy hahahahhahah

Dauer

3Std53M

Distanz

25,3km

Geschwindigkeit

15,0km/h

Aufstieg

130m

Abstieg

180m

, und anderen gefällt das.

27. März 2026

Also entschied ich, dass ich eine Umleitung hinunter nach Sprotbrough vom Conisbrough Viaduct aus ausprobieren wollte. Über das Viadukt fahren und den Weg durch den Wald zurück zum Boat Inn nehmen. Dieser Weg ist definitiv nichts für schwache Nerven und ein Mountainbike ist meiner Meinung nach ein Muss

Übersetzung

war wandern

22. März 2026

If you go dowwwwwwn in the woods today hehe

A very nice meander through Hirst wood and down to the river Aire. We walked under part of the Aquaduct arches which was fun. Our canals are simply amazing and this is no exception a local architectural wonder known locally as the “Seven Arches", an aqueduct bearing the load of…

Dauer

1Std36M

Distanz

2,76km

Geschwindigkeit

3,4km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

30m

, und gefällt das.

23. März 2026

Es gibt einen Parkplatz und ein Café in der Nähe

Übersetzung

war mit dem Mountainbike unterwegs

19. März 2026

Mountain Bike Ride

Dauer

1Std51M

Distanz

20,8km

Geschwindigkeit

13,5km/h

Aufstieg

120m

Abstieg

120m

, und anderen gefällt das.

19. März 2026

Eine kleine Radtour mit meiner Freundin, die ihr neues Mountainbike ausprobiert hat. Whoop. Weitere Fahrten müssen noch organisiert werden, lol 😆

Wir sind den Spen Valley Greenway hinunter zum Dewsbury Country Park gefahren. Kurz, aber sehr angenehm

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