MaFor

MaFor war laufen

19. Juli 2026

Laufen

Dauer

1Std19M

Distanz

11,4km

Pace

6:37/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Ole, 1ime und Heike gefällt das.

MaFor war laufen

12. Juli 2026

3 Seen Runde Pulheim 9k

Dauer

0Std54M

Distanz

9,18km

Pace

5:54/km

Aufstieg

50m

Abstieg

50m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Heike und Ma gefällt das.

12. Juli 2026

Noch eben schnell raus bevor es warm wird! 💪🏻👌🏻

MaFor war laufen

21. Juni 2026

Mittsommerlauf Düsseldorf

Dauer

1Std12M

Distanz

12,0km

Pace

5:58/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Ninja, Heike und anderen gefällt das.

21. Juni 2026

Der Weg um den Unterbacher See ist immer schön 🤩

MaFor war laufen

15. Juni 2026

Am Rhein durch das Blumenmeer

Dauer

1Std10M

Distanz

11,0km

Pace

6:11/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Heike und Ole gefällt das.

MaFor und andere waren wandern

7. Juni 2026

Düsseldorfer Klimatour

Dauer

2Std04M

Distanz

4,28km

Geschwindigkeit

2,1km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

30m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Heike und Lisa T. gefällt das.

7. Juni 2026

... und noch etwas über zirkuläre Bauweise gelernt 👍🏻

MaFor war mit dem Gravelbike unterwegs

30. Mai 2026

Feierabend ist am arschlöcksken

Dauer

4Std52M

Distanz

53,4km

Geschwindigkeit

22,7km/h

Aufstieg

170m

Abstieg

170m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Lisa T. und Heike gefällt das.

MaFor war mit dem Gravelbike unterwegs

26. Mai 2026

Von Hilden nach Bilk

Dauer

2Std26M

Distanz

38,5km

Geschwindigkeit

22,2km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

160m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

MaFor war laufen

25. Mai 2026

Pulheimer drei Seen Runde

Dauer

0Std53M

Distanz

7,89km

Pace

6:40/km

Aufstieg

40m

Abstieg

50m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Lisa T., KatrinL und anderen gefällt das.

MaFor und Andreas Eisenkrein waren wandern

2. Mai 2026

Runde des Weltende

Dauer

3Std33M

Distanz

8,53km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

190m

Ole gefällt das.

MaFor und s.strupp waren wandern

3. November 2025

Manderscheider Burgenstieg

Dauer

1Std54M

Distanz

5,37km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

180m

Abstieg

200m

MaFor und andere waren wandern

27. September 2025

Armelehütte aus Tumpen

Dauer

4Std07M

Distanz

12,7km

Geschwindigkeit

3,1km/h

Aufstieg

860m

Abstieg

850m

Heike gefällt das.

MaFor und andere waren auf Bergtour

25. September 2025

Lehner Wasserfall Klettersteig

Dauer

2Std36M

Distanz

2,62km

Geschwindigkeit

1,0km/h

Aufstieg

290m

Abstieg

320m

MaFor und andere waren auf Bergtour

25. September 2025

Eckkamm Klettersteig

Dauer

4Std05M

Distanz

6,26km

Geschwindigkeit

1,5km/h

Aufstieg

430m

Abstieg

430m

s.strupp und Heike gefällt das.

MaFor und andere waren wandern

21. September 2025

Wiesle Jausenstation ab Kletterparkplatz

Dauer

4Std31M

Distanz

9,75km

Geschwindigkeit

3,8km/h

Aufstieg

600m

Abstieg

620m

Heike gefällt das.

21. September 2025

Toll! Da habt ihr nochmal den Spätsommer ausgenutzt! 😊

MaFor war wandern

19. September 2025

Blick auf den Hintersee – Blick auf Kleinarl Runde von Kleinarl

Dauer

2Std35M

Distanz

10,9km

Geschwindigkeit

4,6km/h

Aufstieg

450m

Abstieg

450m

Ma gefällt das.