TourenPlanerFeaturesUpdates
App
Anmelden oder Registrieren
Lade die App herunter
Anmelden oder Registrieren

Juan Pastor De La Sierra

Mountain runner

Follower

0

Folgt

0

Folgen

Chronik

war laufen

30. August 2026 um 05:48

Subida al depósito y barranco de la rueda

Dauer

1Std26M

Distanz

10,0km

Pace

7:53/km

Aufstieg

300m

Abstieg

310m

war laufen

21. August 2026 um 07:28

Vall de Madriu Perafita

Dauer

2Std50M

Distanz

11,8km

Pace

14:27/km

Aufstieg

1.280m

Abstieg

1.180m

war laufen

26. Juli 2026 um 06:13

El Torres - Torre del Aguiló

Ruta desde el Torres hasta la torre del Aguiló. Fácil, para todos los públicos. No tiene casi sombra, así que si la haces en verano o un día de calor, mejor al amanecer.

Dauer

0Std55M

Distanz

6,88km

Pace

8:00/km

Aufstieg

240m

Abstieg

230m

gefällt das.

war laufen

21. Dezember 2024 um 07:20

Senda de la carretas hasta el Cau

Dauer

1Std17M

Distanz

8,83km

Pace

8:41/km

Aufstieg

260m

Abstieg

260m

war wandern

17. August 2021 um 08:46

Islas Cíes - Faro de Cíes

Dauer

2Std08M

Distanz

7,85km

Geschwindigkeit

3,7km/h

Aufstieg

220m

Abstieg

230m

war wandern

24. Oktober 2020 um 08:29

Subida al Picacho desde el merendero de Hondón

Dauer

2Std40M

Distanz

6,49km

Geschwindigkeit

2,6km/h

Aufstieg

360m

Abstieg

340m

war wandern

9. Oktober 2020 um 15:03

Torcal de Antequera

Dauer

1Std37M

Distanz

3,38km

Geschwindigkeit

2,1km/h

Aufstieg

70m

Abstieg

60m

war laufen

27. Juni 2020 um 04:30

Camping La Puerta, Río Alhárabe y Arroyo de Hondares

Dauer

2Std58M

Distanz

19,4km

Pace

8:58/km

Aufstieg

730m

Abstieg

750m

16. Juli 2020

Eine sehr coole Route. Es lohnt sich, zum Hondares-Wasserfall zu gelangen, aber wenn es Sommer ist, muss man sehr früh vor der Sonne abreisen. Auf dem Rückweg verdienen Ihre Beine eine gute Massage im kühlen Wasser des Flusses.

Übersetzt von Google •

war laufen

6. Juni 2020 um 04:27

Explanada pantano - Castellar - antena del Tabayá

Dauer

1Std56M

Distanz

15,7km

Pace

7:24/km

Aufstieg

580m

Abstieg

560m

war laufen

9. Februar 2020 um 08:02

Carrera de la Mola 2020

Dauer

2Std07M

Distanz

18,3km

Pace

6:56/km

Aufstieg

560m

Abstieg

580m

war laufen

2. März 2019 um 05:58

Elche - El Castellar

Dauer

1Std17M

Distanz

13,1km

Pace

5:54/km

Aufstieg

280m

Abstieg

290m

war laufen

17. Februar 2019 um 05:57

Running Track 17.02.2019

Dauer

1Std34M

Distanz

14,9km

Pace

6:18/km

Aufstieg

310m

Abstieg

340m

war laufen

27. Januar 2019 um 08:30

Trail Aigües

Dauer

1Std54M

Distanz

14,4km

Pace

7:56/km

Aufstieg

500m

Abstieg

500m

war wandern

27. Dezember 2018 um 10:50

El Cau y la antena del Tabayá

Dauer

3Std50M

Distanz

5,08km

Geschwindigkeit

1,7km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

170m

war laufen

25. November 2018 um 09:13

Running Track 25.11.2018

Dauer

2Std21M

Distanz

4,06km

Pace

27:21/km

Aufstieg

60m

Abstieg

60m
Loading