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Marc Illbruck

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Chronik

war wandern

25. Juni 2023

Ritzau-Alm

Dauer

5Std03M

Distanz

8,93km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

660m

Abstieg

660m

, und anderen gefällt das.

29. September 2023

Also, der Kaiserschmarrn... Herrlich :-)

war wandern

23. Juni 2023

Kranzhorn

Dauer

3Std08M

Distanz

6,37km

Geschwindigkeit

3,7km/h

Aufstieg

340m

Abstieg

330m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

7. Mai 2023

Rennrad-Tour

Dauer

2Std23M

Distanz

56,7km

Geschwindigkeit

25,2km/h

Aufstieg

410m

Abstieg

410m

gefällt das.

war wandern

21. März 2023

Nach Goeree-Overflakkee

Dauer

2Std43M

Distanz

8,45km

Geschwindigkeit

4,6km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

40m

gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

2. Oktober 2022

Mountainbike-Tour

Dauer

1Std15M

Distanz

16,9km

Geschwindigkeit

13,5km/h

Aufstieg

350m

Abstieg

350m

gefällt das.

23. Oktober 2022

Das war aber nicht die Runde die du geplant hattest, oder?

war mit dem Rad unterwegs

2. August 2022

Runde Kettwig-Mülheim

Dauer

1Std55M

Distanz

33,2km

Geschwindigkeit

18,9km/h

Aufstieg

370m

Abstieg

370m

gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

29. Juli 2022

Mountainbike-Tour

Dauer

0Std56M

Distanz

12,7km

Geschwindigkeit

14,8km/h

Aufstieg

250m

Abstieg

220m

gefällt das.

war laufen

30. Mai 2021

Laufstrecke

Dauer

0Std49M

Distanz

8,10km

Pace

5:55/km

Aufstieg

60m

Abstieg

60m

war mit dem Rad unterwegs

28. Mai 2021

Rennrad-Tour

Dauer

1Std57M

Distanz

48,1km

Geschwindigkeit

25,3km/h

Aufstieg

440m

Abstieg

430m

war mit dem Rad unterwegs

13. Mai 2021

Rennrad-Tour

Dauer

1Std35M

Distanz

40,1km

Geschwindigkeit

26,8km/h

Aufstieg

180m

Abstieg

170m

gefällt das.

13. Mai 2021

Du warst HEUTE am See und bist "heile" wieder zurück???

war laufen

12. Mai 2021

Laufstrecke

Dauer

0Std24M

Distanz

5,00km

Pace

4:50/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

war wandern

19. Dezember 2020

Wanderung

Dauer

1Std53M

Distanz

7,50km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

250m

Abstieg

240m

gefällt das.

19. Dezember 2020

Schöne Runde ... war ja praktisch direkt hier um die Ecke

und waren mit dem Rad unterwegs

19. September 2020

Erftradweg 2020

Dauer

29Std29M

Distanz

169km

Geschwindigkeit

17,9km/h

Aufstieg

690m

Abstieg

990m

und gefällt das.

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