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Frank Kapteina

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Chronik

und waren mit dem Mountainbike unterwegs

7. Oktober 2026 um 08:53

Mountainbike-Fahrt

Dauer

4Std10M

Distanz

16,0km

Geschwindigkeit

11,7km/h

Aufstieg

730m

Abstieg

500m

gefällt das.

und waren wandern

2. Oktober 2026 um 12:05

Wandern

Dauer

1Std55M

Distanz

4,04km

Geschwindigkeit

4,2km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

90m

gefällt das.

und waren mit dem Gravelbike unterwegs

28. September 2026 um 08:41

von Erlebach bei Ehlen nach Habichtsstein und Warmetal bei Ehlen

Dauer

2Std23M

Distanz

24,2km

Geschwindigkeit

16,2km/h

Aufstieg

450m

Abstieg

450m

und gefällt das.

und waren mit dem Rad unterwegs

27. September 2026 um 09:52

Fahrradtour

Dauer

6Std01M

Distanz

25,2km

Geschwindigkeit

4,2km/h

Aufstieg

1.110m

Abstieg

1.110m

und gefällt das.

war mit dem Gravelbike unterwegs

30. August 2026 um 10:02

Von Wohnmobilstellplatz Vlotho Riverside nach Bad Oeynhausen

Dauer

2Std58M

Distanz

21,8km

Geschwindigkeit

14,8km/h

Aufstieg

210m

Abstieg

220m

und gefällt das.

und waren mit dem Rad unterwegs

29. August 2026 um 12:17

Radroute "WeserErleben"

Dauer

3Std12M

Distanz

32,7km

Geschwindigkeit

17,6km/h

Aufstieg

70m

Abstieg

70m

und gefällt das.

und waren mit dem Mountainbike unterwegs

24. August 2026 um 11:08

Mountainbike-Fahrt

Dauer

3Std42M

Distanz

33,0km

Geschwindigkeit

13,6km/h

Aufstieg

1.180m

Abstieg

1.170m

und gefällt das.

und waren mit dem Rad unterwegs

16. August 2026 um 09:24

Geeste Sand-Heiden-Tour

Dauer

3Std46M

Distanz

43,4km

Geschwindigkeit

17,2km/h

Aufstieg

110m

Abstieg

110m

und gefällt das.

und waren mit dem Rad unterwegs

12. August 2026 um 14:17

Fahrradtour

Dauer

2Std01M

Distanz

27,8km

Geschwindigkeit

19,1km/h

Aufstieg

250m

Abstieg

240m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

8. August 2026 um 10:45

Fahrradtour

Dauer

3Std21M

Distanz

37,6km

Geschwindigkeit

19,9km/h

Aufstieg

430m

Abstieg

420m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

24. Juli 2026 um 10:12

Mountainbike-Tour

Dauer

1Std08M

Distanz

12,0km

Geschwindigkeit

12,9km/h

Aufstieg

330m

Abstieg

320m

und gefällt das.

und waren wandern

15. Juli 2026 um 10:44

Wanderung 29.11.2020 15:05

Dauer

4Std07M

Distanz

10,3km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

170m

und gefällt das.

und waren mit dem Mountainbike unterwegs

14. Juli 2026 um 14:14

Fahrradtour

Dauer

2Std51M

Distanz

25,0km

Geschwindigkeit

14,1km/h

Aufstieg

450m

Abstieg

440m

gefällt das.

und waren mit dem Mountainbike unterwegs

8. Juli 2026 um 14:36

Mountainbike-Fahrt

Dauer

2Std07M

Distanz

24,6km

Geschwindigkeit

15,9km/h

Aufstieg

780m

Abstieg

770m

gefällt das.

und waren mit dem Rad unterwegs

21. Juni 2026 um 11:51

Fahrradtour

Dauer

1Std56M

Distanz

27,0km

Geschwindigkeit

18,0km/h

Aufstieg

680m

Abstieg

690m

und gefällt das.

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