Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

vor einem Tag

Laufen

Dauer

1Std59M

Distanz

20,9km

Pace

5:43/km

Aufstieg

350m

Abstieg

350m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Monika, nanx79 und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

vor 3 Tagen

Laufen

Dauer

0Std52M

Distanz

10,0km

Pace

5:09/km

Aufstieg

70m

Abstieg

70m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Monika, nanx79 und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

vor 5 Tagen

Laufen

Dauer

0Std58M

Distanz

13,0km

Pace

4:26/km

Aufstieg

140m

Abstieg

140m

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nanx79, Mathias Schlegel und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war mit dem Rad unterwegs

vor 6 Tagen

Rennrad Runde

Dauer

1Std01M

Distanz

30,8km

Geschwindigkeit

30,3km/h

Aufstieg

270m

Abstieg

270m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Petra T., Ottsch und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

19. Juli 2026

Laufen

Dauer

1Std57M

Distanz

21,5km

Pace

5:26/km

Aufstieg

280m

Abstieg

280m

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Monika, Petra T. und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war auf Abenteuer

16. Juli 2026

Stand-up-Paddeln am Nachmittag

Dauer

0Std44M

Distanz

3,24km

Geschwindigkeit

4,4km/h

Aufstieg

0m

Abstieg

0m

nanx79, Steffi22st und anderen gefällt das.

17. Juli 2026

Geiler Typ 🥰. Das wollte ich auch schon immer mal probieren...

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

13. Juli 2026

Laufen

Dauer

0Std54M

Distanz

10,9km

Pace

4:58/km

Aufstieg

120m

Abstieg

130m

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Carsten Sander, Petra T. und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war mit dem Mountainbike unterwegs

9. Juli 2026

Mountainbiken

Dauer

2Std10M

Distanz

43,8km

Geschwindigkeit

20,2km/h

Aufstieg

720m

Abstieg

710m

Martin, Christian und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

7. Juli 2026

Laufen

Dauer

0Std52M

Distanz

10,0km

Pace

4:59/km

Aufstieg

60m

Abstieg

60m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

Petra T., nanx79 und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

5. Juli 2026

Laufen am Morgen

Dauer

1Std59M

Distanz

21,4km

Pace

5:33/km

Aufstieg

280m

Abstieg

270m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

nanx79, Monika und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

28. Juni 2026

LTV Backyard Ultra light

Ein Backyard Ultra ist ein spezieller Ultramarathon, bei dem die Teilnehmer stündlich eine 6,706 km lange Runde laufen. Das Rennen geht so lange weiter, bis nur noch eine Person übrig ist.

Dauer

4Std05M

Distanz

32,1km

Pace

5:43/km

Aufstieg

210m

Abstieg

210m

Petra T., Rainer Th. und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

23. Juni 2026

Laufen

Dauer

0Std40M

Distanz

7,48km

Pace

5:07/km

Aufstieg

90m

Abstieg

90m

Jabari, Sandra und anderen gefällt das.

23. Juni 2026

Way to Gooooo Thomas 💪🏾💪🏾🔥🔥 leep going bro 🔥 Sehr Stolz auf dich 🔥🔥

Übersetzung

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

21. Juni 2026

Laufen

Dauer

0Std55M

Distanz

10,2km

Pace

5:23/km

Aufstieg

80m

Abstieg

80m

Martin, nanx79 und anderen gefällt das.

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war laufen

20. Juni 2026

2. Etappe | Rennsteig-Staffellauf 2026

Dauer

1Std01M

Distanz

13,2km

Pace

4:38/km

Aufstieg

190m

Abstieg

290m

Gerald, Sandra und anderen gefällt das.

21. Juni 2026

👍💨👍💨👍

Thomas kAu 🚲 🏃🏻‍♂️ war mit dem Rad unterwegs

11. Juni 2026

Kirchbruch Beucha – Mulde-Radweg Runde von Leipzig

Dauer

3Std32M

Distanz

80,3km

Geschwindigkeit

25,0km/h

Aufstieg

510m

Abstieg

510m

Rainer Th., Petra T. und anderen gefällt das.