Frank

Frank und Krausenvolker waren mit dem Mountainbike unterwegs

vor 2 Tagen

Oeventrop - Wanderbar 🚵‍♀️☀️🍰

Dauer

3Std23M

Distanz

40,5km

Geschwindigkeit

18,4km/h

Aufstieg

710m

Abstieg

710m

Sven Hüttemann, Udo P 2104 und anderen gefällt das.

Frank war wandern

vor 4 Tagen

Auf Olés Fährte 👣

Jüppkenpark 2026

Dauer

2Std44M

Distanz

7,55km

Geschwindigkeit

4,9km/h

Aufstieg

160m

Abstieg

140m

Anke S., FP1234 und hsnelinski gefällt das.

Frank war wandern

25. April 2026

Via Adrina 🥾☀️

Dauer

5Std42M

Distanz

22,6km

Geschwindigkeit

5,0km/h

Aufstieg

550m

Abstieg

540m

Udo P 2104, Sven Hüttemann und anderen gefällt das.

Frank war mit dem Mountainbike unterwegs

19. April 2026

Berge/Visbeck-Wennigloh-Oeventrop🌦️🚵‍♀️

Dauer

5Std08M

Distanz

46,2km

Geschwindigkeit

26,2km/h

Aufstieg

370m

Abstieg

370m

Stefan Weinand, Udo P 2104 und anderen gefällt das.

Frank war laufen

7. April 2026

Meppen 🏃‍♂️

Dauer

0Std58M

Distanz

8,27km

Pace

6:55/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

FP1234 und 🍯🄷🄾🄽🄴🅈 🄱🄰🄳🄶🄴🅁🦨 gefällt das.

Frank und Björn waren wandern

3. April 2026

Sauerland-Waldroute - Etappe 1: Iserlohn - Amecke

Dauer

8Std55M

Distanz

39,6km

Geschwindigkeit

4,9km/h

Aufstieg

1.090m

Abstieg

1.060m

Kibeck77, Sven Hüttemann und anderen gefällt das.

Frank war wandern

8. März 2026

Berlin Tempelhof & Regierungsviertel

Dauer

3Std02M

Distanz

12,0km

Geschwindigkeit

6,7km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

100m

Udo P 2104, hsnelinski und anderen gefällt das.

Frank war mit dem Mountainbike unterwegs

7. März 2026

🚵‍♀️ Frühlingsauftakt - Markshöhe/Seemers

Dauer

3Std06M

Distanz

44,3km

Geschwindigkeit

20,0km/h

Aufstieg

480m

Abstieg

480m

Uli, hsnelinski und anderen gefällt das.

Frank war wandern

4. März 2026

Groningen - Hoornsemeer 🌖🥾

Dauer

2Std31M

Distanz

10,5km

Geschwindigkeit

6,7km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

hsnelinski und Udo P 2104 gefällt das.

Frank war wandern

1. März 2026

Dolomiten 🏔️ Monte Piana & Drei Zinnen

❄️🥾⬆️ & ❄️🏍️⬇️

Dauer

2Std46M

Distanz

13,1km

Geschwindigkeit

6,4km/h

Aufstieg

580m

Abstieg

580m

Udo P 2104, Kibeck77 und anderen gefällt das.