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Frank

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Chronik

war mit dem Rad unterwegs

22. September 2025

Fahrradtour durch die Schoorlse Duinen

Dauer

4Std07M

Distanz

29,1km

Geschwindigkeit

13,2km/h

Aufstieg

120m

Abstieg

110m

war mit dem Rad unterwegs

20. Oktober 2024

Runde Obschwarzbach, Meiersberg, Metzkausen

Dauer

1Std55M

Distanz

26,8km

Geschwindigkeit

14,5km/h

Aufstieg

380m

Abstieg

380m

war mit dem Rad unterwegs

5. September 2024

Naturschutzgebiet Wahner Heide – Tief in der Heide Runde von Kleineichen

Dauer

4Std24M

Distanz

31,9km

Geschwindigkeit

13,3km/h

Aufstieg

280m

Abstieg

280m

war mit dem Rad unterwegs

3. September 2024

Schmiede Dornap, Wülfrath and back

Dauer

5Std39M

Distanz

32,8km

Geschwindigkeit

14,0km/h

Aufstieg

390m

Abstieg

400m

war mit dem Rad unterwegs

28. August 2024

Fahrradtour

Dauer

1Std16M

Distanz

13,8km

Geschwindigkeit

13,9km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

140m

war wandern

13. April 2024

Wanderung von Waldrestaurant Zillertal

Dauer

1Std14M

Distanz

2,46km

Geschwindigkeit

3,5km/h

Aufstieg

40m

Abstieg

50m

war mit dem Rad unterwegs

12. Juli 2023

Fahrradtour

Dauer

2Std06M

Distanz

29,8km

Geschwindigkeit

19,4km/h

Aufstieg

350m

Abstieg

330m

war mit dem Rad unterwegs

6. Juli 2023

Fahrradtour

Dauer

1Std19M

Distanz

13,2km

Geschwindigkeit

20,0km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

240m

war wandern

4. Mai 2023

Schwarzes Kreuz Altenahr

Dauer

3Std12M

Distanz

3,16km

Geschwindigkeit

3,6km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

100m

war wandern

3. Mai 2023

Mayschossblick – Steinerberg Runde von Kesseling

Dauer

3Std04M

Distanz

6,77km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

170m