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NiTe

Mit radeln 🚲 ging’s los.
Dann kam das Laufen 🏃‍♂️ dazu.
Mittlerweile hab ich das Wandern 🥾 auch noch für mich entdeckt und jede Menge Komootler kennengelernt🤩!


Was kommt wohl als nächstes😱⁉️

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Letzte Aktivitäten

war mit dem Rad unterwegs

vor einem Tag

Insel.Zeit🧑‍🦽‍➡️ =🧑‍🦽Radlzeit zum Feringasee

Raus ins Grüne 🌳, Wind 💨 im Gesicht und einfach gemeinsam Spaß haben!
Bei inklusiven Radausflügen sind alle willkommen!
Dank Helfer*innen und verschiedener Spezial-Räder kann jeder mitkommen!❤️
Heute führte uns der Weg durch den EG Nord, Unterföhring zum Feringasee

Dauer

9Std04M

Distanz

41,9km

Geschwindigkeit

12,8km/h

Aufstieg

140m

Abstieg

120m

vor einem Tag

Heute führte uns der Weg durch den EG Nord, Unterföhring zum Feringasee in den Biergarten.

Das laue Essen war ok und was die gute Stimmung nicht beeinflusste. Ebenso wenig wie der beschwerliche Kiesweg zum Behindeten 🚾 oder der wenig flexiblen Zahlmöglichkeit an der Kasse für Speis & Trank...🤬 kein

war wandern

vor 2 Tagen

BAVARIA Königs-Marsch Allgäu 2026

d.h. Abfahrt MUC 5Uhr, Parken am Ziel Festspielhaus (Füs) und mit Radl 2,5km zum Start unterhalb von Hohes Schloss Füssen.
7 Uhr Abmarsch mit Domi, einem Spezl aus Wien mit den ich einige Volunteer-Schichten bei 🦣märschen gemacht habe.
Jetzt endlich mal gemeinsam eine Unternehmung!
Mit 300 Gleichgesinnten ging’s auf den…

Dauer

12Std36M

Distanz

45,4km

Geschwindigkeit

4,6km/h

Aufstieg

910m

Abstieg

950m

, und anderen gefällt das.

vor einem Tag

Viel zu viele Bilder🤨 ich kaum trennen und hatte keine Lust mehr sie weiter zu benennen😱

Nur noch eins...

Für die Originale Strecke stimen KM & HM leider nicht ganz🙄

- ca. 1,5km nach einem Stop eingebüßt

- das Radl vol Start abholen + 2,5km ( Plattfuß

😩,

- ergo 2,5km schiebend zum Auto 🫤.

war wandern

vor 3 Tagen

Spaziergang an der Ruderregattastrecke mit Überraschung

Der Spaziergang ist von der Länge (ca.2km) nicht vorzeigbar🫣, aber die tollen Erlebnisse🤩 haben mich veranlasst, die Uhr doch kurz anzudrücken…und Euch zu zeigen.
Nach dem Maibaum-Einzug in Oberschleissheim mit Freunden ging’s zum Kurzbesuch an die Ruderregatta, wo der INSEL.Zeit e.V. (inklusive Sport- und Freizeitverein)
beim Wassersporttag vom Kanu-Regattaverein München…

Dauer

0Std17M

Distanz

566m

Geschwindigkeit

2,3km/h

Aufstieg

0m

, und anderen gefällt das.

vor 3 Tagen

Heute mal ohne eigene sportliche Beteiligung chillten 🍰 ☕️ wir am Ufer und bestaunten die unterschiedlichsten Möglichkeiten und den Spaß/Freude😍 der damit erzeugt wurde!

inselzeit-inklusiversport.de



Während der Chillphase fuhr immer wieder ein komisches grünes Gefährt (Bombtrack) -Tallbike vorbei.

Irgendwie

war mit dem Gravelbike unterwegs

vor 5 Tagen

AW der 43. mit Laufbar & Ballonglühen ohne 🎈🙄💨

Dauer

5Std03M

Distanz

32,1km

Geschwindigkeit

18,9km/h

Aufstieg

90m

Abstieg

90m

, und anderen gefällt das.

vor 3 Tagen

Erst abhängen im👨‍💻Büro , dann zum 🏃‍♂treff bei der Laufbar mit Stabi-Übungen💪🏼 (natürlich mit Flyern von komoot.com/de-de/collection/4163802/-2026-radeln-helfen-plus-gewinnen-hier-alle-news) und zum Schluss mit Chefin👩 zu Ehren des 60.Frühlingsfestes🎡 🎠🎢

beim🎈💡 zuschauen.

Leider hat der Wind

und waren mit dem Gravelbike unterwegs

18. April 2026

SkulpTour II im Erdinger Land

Was lange währt, wird meistens gut 👍
Mädels außer Haus,
Wetter gut ☀️,
Radlpartner gut 🚴‍♂️,
Strecke gut.
Dann mal los!

Mit etwas Verspätung (müde 😴) ging es um 7:40 Uhr auf kürzestem Weg zum Alex, damit die Anfahrt des eigentlichen Ziels „Skulptour II“ (55,3 km / 322 hm) im…

Dauer

12Std21M

Distanz

155km

Geschwindigkeit

19,5km/h

Aufstieg

710m

Abstieg

740m

18. April 2026

Nähere Infos zur SkulpTour II sind auch unter freizeitportal-erding.de/de/tour/radtour/skulptour-ii/14448292 zu finden.



Hier noch die 🤩 SkulpTour I aus dem Jahr 2023 komoot.com/de-de/tour/1252769398

Ich hoffe, ich werde nicht wieder 3 Jahre warten, bis die Tour Nr. III folgt 🫣.

war mit dem Gravelbike unterwegs

17. April 2026

2x AW der 39.

Bei dem Wetterchen radlt man gerne von Arbeit zu Arbeit und danach zum Training mit den BFL⚽️Kids.
Dazu noch die ersten Flyer an den 🚴‍♀️gebracht:
https://www.melchior-mueller.de/

Dauer

7Std33M

Distanz

30,5km

Geschwindigkeit

23,8km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

110m

, und anderen gefällt das.

18. April 2026

Bei dem Wetter macht sogar der Weg zur Arbeit Spaß! 😁

war laufen

15. April 2026

MaxYourRun-Laufbar Club und 🏃‍♂️🏡

Nach 30 km 🚲
Termine abklappern nur noch Intervalle für alle und dann an der Isar 🏡wärst 🥵

Dauer

2Std20M

Distanz

16,7km

Pace

6:38/km

Aufstieg

20m

Abstieg

40m

, und anderen gefällt das.

war laufen

12. April 2026

Torkeln zu den geologischen Orgeln

Dauer

1Std03M

Distanz

7,78km

Pace

6:29/km

Aufstieg

160m

Abstieg

150m

, und anderen gefällt das.

12. April 2026

Nach durchzechter 🥳💃🕺Nacht, ein Läufchen in der Gegend gemacht.

Das Torkeln auf den Trails zu den Orgeln, lag nicht am fehlenden Schlaf, sondern am fehlenden Maß beim abendlichen/nächtlichen Fraß🫣😋.

Vielleicht entstand die Qual auch wegen der falschen 👟Wahl.

Bei Niesel🌧️ kegelte

und waren wandern

6. April 2026

Eglinger/Ascholdinger Filze (Moor) & Mooshamer Weiher Spaziergang

Die Idee der Filzrunde entsprang dem @oida 🐺 🫶🏻👏.
Hat sich gelohnt zu warten 🤩

Dauer

3Std35M

Distanz

11,0km

Geschwindigkeit

3,8km/h

Aufstieg

90m

Abstieg

80m

, und anderen gefällt das.

7. April 2026

Schaut gut aus! 🤩👍

war mit dem Gravelbike unterwegs

5. April 2026

🐣Gravelrunde zum😋Kuachaglück in Ascholding

ES WURDE MAL WIEDER ZEIT.
1. Ausritt mit der Diva
2. Guide oida 🐺 😁
3. Temperaturen über +18 Grad
4. 🍰 & ☕️ beim 🗣️
5. 🤩🏔️ Blick

Dauer

6Std21M

Distanz

79,1km

Geschwindigkeit

21,9km/h

Aufstieg

480m

Abstieg

490m

5. April 2026

Textnachricht vom Frühstückstisch gegen 9 Uhr am Ostersonntag an Oida 🐺, ob Lust und Zeit für eine K&K 🚲-Runde gen Süden besteht.

Ca. 40 Minuten später: Anruf 📞 & Verabredung für eine gemeinsame Ausfahrt 🚴‍♂️

Da 🐺 den Süden kennt wie vermutlich kaum ein anderer, zauberte er ratzfatz eine Runde aus

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