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Ralf 🚶‍♂️🚲 🥾🚶‍♂️🚶‍♀️

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Letzte Aktivitäten

war wandern

15. April 2026

Blüten über Blüten (fast) alles Kirsche

Eine ähnliche Tour wie im letzten Jahr. Start war in der Nähe der weißen Kirschblüten-Allee auf Phoenix-West. Von dort ging es zum Rombergpark und zur dortigen Kirsch-Alle, die rosa Blüten zeigt. Von da führte unser Weg am Teich vorbei zurück zum weißen Blütenmeer und zum Auto. Auch das Wetter spielte,…

Dauer

1Std37M

Distanz

6,69km

Geschwindigkeit

4,1km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

, und anderen gefällt das.

16. April 2026

Superschön! Dafür muss man nichtnach Bonn!!!

war wandern

6. April 2026

Kleiner Ostergang

Dauer

1Std05M

Distanz

4,48km

Geschwindigkeit

4,2km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

50m

gefällt das.

war wandern

3. April 2026

Das Wetter war nicht so gut angesagt,...

... dafür war es aber sehr schön. Trocken, teilweise ☀️ und nicht zu 🥶. Alles in allem eine schöne Runde und dem Leihhund hat es auch gefallen.

Dauer

1Std32M

Distanz

6,92km

Geschwindigkeit

4,5km/h

Aufstieg

50m

Abstieg

50m

, und gefällt das.

war wandern

29. März 2026

🌞 an der Ruhr

Dauer

1Std42M

Distanz

8,08km

Geschwindigkeit

4,9km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

, und anderen gefällt das.

war wandern

22. März 2026

Frühjahrsgang mit dem jüngsten Sohnemann

Dauer

2Std11M

Distanz

6,60km

Geschwindigkeit

4,4km/h

Aufstieg

80m

Abstieg

80m

und gefällt das.

22. März 2026

Was gibt es besseres, als ein Treffen mit dem Jüngsten zu einem schönen Spaziergang zu nutzen. Also ab ins 🚗, den 🧒 einsammeln und am BoGa der RUB parken. Eigentlich wollten wir direkt zum See, aber zum Glück sind wir erst einmal Richtung Oelbach gegangen. Von dort mussten wir uns den Weg mit 🚴 teilen

war wandern

21. März 2026

Kleiner Gang bei schönem Frühlingswetter

über teils neue und teils bekannte Wege. Die Tour hat uns sehr gut gefallen, dass wir sie für eine Wiederholung vorgesehen haben.
Es waren viele schöne Wege, kleine Straßen mit wenig oder keinem Verkehr und vor allem viel ☀️🌞. 😎👍.
Und auf den letzten Bildern kann man die Rehe nicht…

Dauer

1Std37M

Distanz

6,88km

Geschwindigkeit

4,3km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

90m

und gefällt das.

war wandern

8. Februar 2026

Hunderunde mit Leihund und Frühlingswetter

Der Winter ist vorbei, denn ich habe gestern 2 Kranichschwärme gehört und gesehen, die aus dem Süden zurückgekommen sind. 😃

Dauer

1Std05M

Distanz

4,74km

Geschwindigkeit

4,4km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

und gefällt das.

war wandern

18. Januar 2026

Herrliche ☀️ohne 💨

Trotz Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt angenehm. Und endlich mal wieder mit dem Leihund, die sich sehr gefreut hat, dass sie mal wieder mit uns unterwegs war.

Dauer

1Std43M

Distanz

7,51km

Geschwindigkeit

4,4km/h

Aufstieg

50m

Abstieg

50m

gefällt das.

war wandern

3. Oktober 2025

Erntedank in Hörde

Dauer

1Std59M

Distanz

8,62km

Geschwindigkeit

4,3km/h

Aufstieg

60m

Abstieg

50m

, und gefällt das.

4. Oktober 2025

Da wir nicht wussten, welche Straßen in Hörde wegen des auch stattfindenden Halbmarathon gesperrt sind, haben wir die Tour von Berghofen aus gestartet (und natürlich auch beendet 😉).

In Hörde-City war es wegen des Erntedankfests mit Markt und am Phoenixsee noch ein wenig wegen des Laufwettbewerbs voll.

war wandern

7. September 2025

Aaper und Grafenberger Wald (A4)

Dauer

5Std47M

Distanz

14,6km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

180m

Abstieg

200m

und gefällt das.

7. September 2025

Schöne Tour, meist über den Rundweg A4, durch eine schöne Waldlandschaft. So waren wir meist beschattet unterwegs, was bei dem heutigen Wetter von Vorteil war.

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