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Frank

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Chronik

war laufen

9. Juni 2025 um 05:37

Tour

Dauer

0Std49M

Distanz

7,35km

Pace

6:29/km

Aufstieg

50m

Abstieg

40m

war laufen

5. Juni 2025 um 14:19

Runde von Wittringen

Dauer

0Std28M

Distanz

4,60km

Pace

5:51/km

Aufstieg

10m

Abstieg

20m

war laufen

31. Mai 2025 um 15:35

Tour

Dauer

1Std00M

Distanz

10,1km

Pace

5:54/km

Aufstieg

60m

Abstieg

50m

war laufen

29. Mai 2025 um 08:16

Tour

Dauer

0Std24M

Distanz

4,19km

Pace

5:45/km

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

war laufen

13. Mai 2025 um 16:27

Tour

Dauer

0Std31M

Distanz

5,00km

Pace

5:30/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

war laufen

15. April 2025 um 15:30

Tour

Dauer

0Std44M

Distanz

6,65km

Pace

6:30/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

war laufen

8. März 2025 um 07:58

Tour

Dauer

1Std03M

Distanz

9,99km

Pace

6:19/km

Aufstieg

50m

Abstieg

60m

war laufen

1. Februar 2025 um 09:59

Tour

Dauer

1Std10M

Distanz

10,2km

Pace

6:53/km

Aufstieg

60m

Abstieg

60m

war wandern

10. November 2024 um 10:57

Tour

Dauer

1Std21M

Distanz

4,22km

Geschwindigkeit

4,2km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

war wandern

7. November 2024 um 13:58

Tour

Dauer

1Std40M

Distanz

4,47km

Geschwindigkeit

4,8km/h

Aufstieg

20m

Abstieg

20m

war laufen

2. November 2024 um 08:02

Tour

Dauer

0Std59M

Distanz

10,1km

Pace

5:53/km

Aufstieg

50m

Abstieg

60m

gefällt das.

war laufen

29. Oktober 2024 um 15:33

Gladbeck Runde

Dauer

0Std25M

Distanz

4,49km

Pace

5:28/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

war wandern

27. Oktober 2024 um 12:56

Tour

Dauer

1Std46M

Distanz

7,01km

Geschwindigkeit

4,4km/h

Aufstieg

40m

Abstieg

40m

war laufen

26. Oktober 2024 um 07:00

Tour

Dauer

0Std43M

Distanz

7,32km

Pace

5:48/km

Aufstieg

40m

Abstieg

40m

war wandern

19. Oktober 2024 um 09:55

Tour

Dauer

2Std00M

Distanz

12,1km

Geschwindigkeit

6,1km/h

Aufstieg

70m

Abstieg

70m

gefällt das.

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