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Hans Jaron

Jahrgang 1957, Ex-Marineinfanterist, seit 2012 Pensionär. Ausrüstung: Tourenrad Specialized Sequoia und Mountainbike Specialized Stumpjumper Competition beide Modelle Baujahr 1992. Trainiere seit 2010 Aikido und bin Träger des 1. Kyu, Aikikai Deutschland. Ich lege im Durchschnitt ca. 4000km/Jahr (Fahrrad, Wandern, Laufen, Schwimmen) zurück.

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Letzte Aktivitäten

war mit dem Rad unterwegs

vor 5 Stunden

Bei 3 Grad (gefühlten 0), aber Sonne pur zum Strand

07:30 Uhr – die Morgensonne kitzelt mich wach.


Also geschniegelt wie eh und je (also… fast), ab aufs Rad bei 3 Grad (gefühlten 0) Richtung Strand – unrasiert, aber voller Tatendrang.

Vor Ort: Rentner-Convention. Thema des Tages: Zipperlein seit 05:00 Uhr. Augenweiden? Heute im Streik.

Also selbst für Unterhaltung gesorgt:…

Dauer

1Std02M

Distanz

10,0km

Geschwindigkeit

17,7km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

100m

war mit dem Rad unterwegs

vor 23 Stunden

„Mission Landspargel“ 😄

Der Wind peitscht mit 6 Bft, die Kälte schneidet ins Gesicht – doch nach 27 Kilometern ist das Ziel klar: Flensburger Landspargel. Manchmal ist das die einzige Mission, die zählt.

Dauer

1Std31M

Distanz

27,8km

Geschwindigkeit

18,3km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

110m

hat eine Wanderung geplant

vor 2 Tagen

Dauer

6Std21M

Distanz

24,8km

Geschwindigkeit

3,9km/h

Aufstieg

100m

Abstieg

110m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

hat eine Radtour geplant

vor 4 Tagen

Dauer

0Std15M

Distanz

3,72km

Geschwindigkeit

14,4km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

10m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

und waren wandern

vor 6 Tagen

Bei Sonne pur, kräftigem Wind (Bft 6) und gefühlten 7 Grad ein Stück auf den Spuren der Heide Hiking Challenge in der Rostocker Heide unterwegs gewesen.

Ein toller, aber kühler Nachmittag: Nach dem Feierabend meiner Warnow-Maus spontan 15 km auf der Heide King Challenge als Trainingstour für ihre Ostseeweg-Challenge.
Nach 10 km hat sie kurzerhand eine Abkürzung beschlossen – mit der charmanten Begründung, dass ich zu kalte Hände habe. Fand ich schon ziemlich knuffig. So geht…

Dauer

3Std05M

Distanz

15,2km

Geschwindigkeit

5,3km/h

Aufstieg

70m

Abstieg

60m

gefällt das.

hat eine Radtour geplant

vor 7 Tagen

Dauer

1Std45M

Distanz

32,4km

Geschwindigkeit

18,6km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

hat eine Wanderung geplant

vor 7 Tagen

Dauer

4Std29M

Distanz

13,0km

Geschwindigkeit

2,9km/h

Aufstieg

520m

Abstieg

520m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

und waren mit dem Rad unterwegs

18. April 2026

Erste länger Fahrradrunde 2026 mit meinem Sonnenschein.

Erste gemeinsame längere Fahrradrunde 2026 – und das nach ihrer schweren OP im August letzten Jahres. Mit meinem Sonnenschein unterwegs – Sonne im Streik, wir nicht. Angriff auf Godows glücklichste Hühner. 😎
Andere, wie z. B. meine Nachbarn, fahren 800 m mit dem Auto zum Einkaufen – wir strampeln 27…

Dauer

2Std05M

Distanz

26,8km

Geschwindigkeit

17,7km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

150m

und gefällt das.

und waren wandern

17. April 2026

Trainingsbegleitung für die halbe Distanz – ganzer Einsatz. Susanne auf dem Weg zur Challenge „Ostseeweg“. Jetzt ist es Zeit, es anzugehen.👍

Alles fing harmlos an.
Ein Cocktail. Ein Lachen. Ein „Ach komm… warum eigentlich nicht?“
Und jetzt?
Gibt’s kein Zurück mehr.
ROSTOCK – sie ziehen das durch.
12. September 2026 | 09:00 Uhr
25 Kilometer.
Nicht weniger. Nicht später. Genau dann.
Ihr Weg. Ihr Ziel. Ihr Ding.
Was damals noch nach…

Dauer

4Std08M

Distanz

17,6km

Geschwindigkeit

5,0km/h

Aufstieg

90m

Abstieg

90m

, und anderen gefällt das.

hat eine Wanderung geplant

17. April 2026

Dauer

5Std14M

Distanz

20,7km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

40m

Abstieg

40m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende
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