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Claudia Bouazi

...sportlich in Bewegung bleiben und genießen! Wann immer es geht, Hauptsache raus - wandern & klettern, joggen, Rennrad oder mit dem Bike ;) Mich zieht es gerne in die Region, Mittelgebirge, hochalpine Landschaft, aber auch mal in den Norden ins Flachere... Interessante Touren werden geteilt!

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Chronik

war wandern

Gestern um 06:36

Bayerischer Wald/ Goldsteig 🍁🍂🌰⛰️... herbstlicher 🥾 über die Riedelsteine & vorbei an den Rauchröhren

…eine weitere tolle Etappe auf dem Goldsteig 👍 Auf größtenteils wieder schmalem steinigen & wurzeligem Pfad steigen wir auf Gipfel, klettern durch die Wände der Rauchröhren und kommen an unzähligen schönen Felsformationen vorbei. Ein-, zweimal genießen wir heute eine sonst ohne tiefhängenden Wolken schöne Aussicht auf den Hohen Bogen, einem…

Dauer

5Std47M

Distanz

12,9km

Geschwindigkeit

3,2km/h

Aufstieg

370m

Abstieg

760m

war wandern

10. Oktober 2026 um 07:24

Bayerischer Wald/ Goldsteig 🥾🍂🌰🍁⛰️... Gipfelparade über den Großen Arber nach Eck 👍

😅 Wer braucht denn schon Aussicht, wenn man 10 Tausender Gipfel vor sich liegen hat? ;) …einen Gipfel, den Großen Seeriegel hat Komoot in seiner Auflistung unterschlagen 😂. Eine wunderschöne ansich ohne Nebel aussichtsreiche Etappe des Goldsteigs - wir starten an der Talstation der Arberbahn, aufwärts geht’s, baldiger Einstieg in…

Dauer

9Std02M

Distanz

20,4km

Geschwindigkeit

2,5km/h

Aufstieg

910m

Abstieg

1.130m

, und anderen gefällt das.

vor einem Tag

👍

war laufen

9. Oktober 2026 um 16:22

Bayerischer Wald 🍂🍁🌰... 🏃‍♀️runde zwischen Kaitersberg & Hohem Bogen

😅 Start ins Wochenende gelungen ✔️

Dauer

1Std19M

Distanz

11,0km

Pace

7:07/km

Aufstieg

170m

Abstieg

200m

, und anderen gefällt das.

war wandern

4. Oktober 2026 um 09:01

Taunus🥾…. über‘n Kellerkopf 🍁🍂🌰 ins WIer Zentrum - Natur trifft Architektur & Kultur

Dauer

4Std13M

Distanz

20,3km

Geschwindigkeit

5,6km/h

Aufstieg

360m

Abstieg

520m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

3. Oktober 2026 um 07:58

Wetterausause 🚴‍♂️… über die Hohe Straße auf den Glauberg zu den Kelten 😅

Dauer

3Std14M

Distanz

77,8km

Geschwindigkeit

25,9km/h

Aufstieg

490m

Abstieg

500m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

27. September 2026 um 11:22

Wetterausause 🚴‍♂️… zu den Kelten geht immer 😅

Kurzweilige aussichtsreiche Runde durch die Wetterau zum Highlight „Keltenwelt am Glauberg“….. fast durchweg auf Asphalt durch idyllisch ruhige Dörfer mit gepflegtem Fachwerk, auf wenig befahrenen Straßen, Radwegen oder zwischen Feldern, entlang an Streuobstwiesen…. 2-3 moderate Anstiege, welche eine schöne rasche Abfahrt mit sich bringen 😆 …ausgerollt wird an der Nidda…

Dauer

3Std13M

Distanz

71,1km

Geschwindigkeit

25,6km/h

Aufstieg

430m

Abstieg

450m

, und anderen gefällt das.

27. September 2026

 danke für deine Vorlage, war 👍... heute größtenteils mal dieser gefolgt

war wandern

26. September 2026 um 11:24

🍇&🍷 am Tor zum Rheingau… Natur 🍂🍎🍁🍐 trifft Kultur 🏰

Dauer

5Std17M

Distanz

22,8km

Geschwindigkeit

5,1km/h

Aufstieg

360m

Abstieg

360m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

23. September 2026 um 04:56

Herbstmomente ;) 🍂 🍁 🍐🐿️ 🍎 🥶

...die tolle Herbststimmung lässt die frostig gefühlten 10 Grad vergessen ;) 😅

Dauer

1Std28M

Distanz

25,6km

Geschwindigkeit

17,4km/h

Aufstieg

190m

Abstieg

130m

war auf Bergtour

20. September 2026 um 03:52

Allgäuer Hochalpen… vom Prinz-Luitpoldhaus auf den Hochvogel (2.592 müM) & ins Ostrachtal (Tag 2/2)

https://www.komoot.com/de-de/collection/4714878/-zum-fruehstueck-aufn-hochvogel?t_s=referral&t_cid=collection_share&t_ref_username=369308617643

…die Hütte schläft, den Waschraum ganz für mich alleine 😅, fertiggemacht, am Gipfel nicht benötigtes Gepäck darf in der Hütte bleiben, Stirnlampe auf und 20 vor 6 raus… anfangs werde ich im Dunkeln noch mit technisch einfachem steinigem Pfad verwöhnt, mit Beginn der Dämmerung startet die Kletterei. Die Griffe…

Dauer

10Std21M

Distanz

22,4km

Geschwindigkeit

3,4km/h

Aufstieg

730m

Abstieg

1.730m

, und anderen gefällt das.

23. September 2026

Toll beschrieben und fantastische Fotos! 😍

war auf Bergtour

19. September 2026 um 04:19

Allgäuer Hochalpen… über den Jubiläumsweg zum Prinz-Luitpoldhaus (Tag 1/2)

https://www.komoot.com/de-de/collection/4714878/-zum-fruehstueck-aufn-hochvogel?t_s=referral&t_cid=collection_share&t_ref_username=369308617643

Start morgens 6 Uhr Parkplatz Säge in Hinterstein, letzte Möglichkeit vor dem Talschluss Richtung Giebelhaus, sein Auto mehrere Tage stehen lassen zu können…. Entlang ging’s ein Stück an der Ostrach, im Ort Hinterstein hinter‘m Hotel „Grüner Hut“ beginnt der Aufstieg. Eine belohnende Aussicht auf Hinterstein und die gegenüberliegenden Berge…

Dauer

9Std32M

Distanz

22,7km

Geschwindigkeit

2,5km/h

Aufstieg

2.010m

Abstieg

1.010m

, und anderen gefällt das.

war laufen

18. September 2026 um 15:44

WarmUp ins Wochenende… 🏃‍♀️runde an der Iller

…& die ⛰️⛰️ sind nicht weit 😅👍

Dauer

1Std18M

Distanz

12,5km

Pace

6:14/km

Aufstieg

50m

Abstieg

50m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

17. September 2026 um 05:30

😆 ...jeder Tag anders schön 🚴 🥰

Dafür lohnt‘s sich, auch mal (zu) spät ins Office zu kommen 😂

Dauer

1Std36M

Distanz

26,0km

Geschwindigkeit

16,2km/h

Aufstieg

210m

Abstieg

150m

, und anderen gefällt das.

war wandern

13. September 2026 um 13:53

🥾durch Ffm… von der Höchster Altstadt in die Schwanheimer Dünen & den Industriepark 😅

Der Peter-Behrens-Bau im Industriepark Höchst - ein Meisterwerk der Industriearchitektur wurde von Peter Behrens entworfen und zwischen 1920 und 1924 erbaut. Es diente als technisches Verwaltungsgebäude… mit Paternostern - inzwischen über 100 Jahre alt & ohne Unterlass im Einsatz 👍

….öffnete zum Tag des offenen Denkmals für die Öffentlichkeit während…

Dauer

3Std29M

Distanz

8,35km

Geschwindigkeit

6,1km/h

Aufstieg

30m

Abstieg

30m

war wandern

12. September 2026 um 06:47

Hochtaunus 🥾⛰️🍂🍎... Höhenmeter mit Altkönig & Konsorten 😅

…unterwegs mit dem dav ffm 👍😅

Dauer

7Std54M

Distanz

20,9km

Geschwindigkeit

4,0km/h

Aufstieg

1.000m

Abstieg

860m

, und anderen gefällt das.

war mit dem Rad unterwegs

9. September 2026 um 15:35

😆 Munisause 🚴‍♂️ nach Pfaffenwiesbach & in die Wetterau

Dauer

2Std20M

Distanz

57,8km

Geschwindigkeit

24,7km/h

Aufstieg

730m

Abstieg

790m

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