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Bernd

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Chronik

war laufen

11. September 2022 um 07:01

Laufstrecke

Dauer

4Std07M

Distanz

42,5km

Pace

5:49/km

Aufstieg

140m

Abstieg

130m

war laufen

3. September 2022 um 07:07

Laufstrecke

Dauer

2Std00M

Distanz

18,9km

Pace

6:21/km

Aufstieg

60m

Abstieg

50m

war laufen

31. August 2022 um 17:23

Laufstrecke

Dauer

1Std47M

Distanz

18,2km

Pace

5:52/km

Aufstieg

60m

Abstieg

70m

war laufen

27. August 2022 um 06:09

Laufstrecke

Dauer

3Std38M

Distanz

33,0km

Pace

6:28/km

Aufstieg

40m

Abstieg

40m

war laufen

20. August 2022 um 06:06

Laufstrecke

Dauer

3Std22M

Distanz

28,4km

Pace

7:07/km

Aufstieg

140m

Abstieg

150m

war laufen

13. August 2022 um 06:06

Laufstrecke

Dauer

3Std09M

Distanz

28,2km

Pace

6:26/km

Aufstieg

100m

Abstieg

90m

war laufen

6. August 2022 um 16:00

Laufstrecke

Dauer

1Std45M

Distanz

21,2km

Pace

4:58/km

Aufstieg

70m

Abstieg

80m

war laufen

23. Juli 2022 um 06:06

Laufstrecke

Dauer

2Std45M

Distanz

23,8km

Pace

6:56/km

Aufstieg

60m

Abstieg

60m

war mit dem Rad unterwegs

8. Mai 2022 um 07:24

Rennrad-Tour über Marl zum Segelflugplatz Borken Berge

Dauer

4Std17M

Distanz

107km

Geschwindigkeit

27,9km/h

Aufstieg

490m

Abstieg

480m

war mit dem Rad unterwegs

28. April 2022 um 09:12

Rennrad-Tour | Höhenluft in Fröndenberg geschnuppen

Dauer

4Std31M

Distanz

108km

Geschwindigkeit

26,3km/h

Aufstieg

730m

Abstieg

720m

war mit dem Rad unterwegs

27. März 2022 um 08:13

Rennrad-Tour Selm | Münster | Telgte

Dauer

4Std06M

Distanz

110km

Geschwindigkeit

29,0km/h

Aufstieg

300m

Abstieg

280m

war mit dem Rad unterwegs

27. Februar 2022 um 08:41

Rennrad-Tour

Dauer

6Std06M

Distanz

104km

Geschwindigkeit

22,7km/h

Aufstieg

950m

Abstieg

940m

war mit dem Rad unterwegs

13. Februar 2022 um 09:52

Rennrad-Tour

Dauer

2Std36M

Distanz

65,3km

Geschwindigkeit

26,8km/h

Aufstieg

210m

Abstieg

190m

war laufen

12. Februar 2022 um 08:05

Laufstrecke

Dauer

1Std12M

Distanz

12,0km

Pace

5:58/km

Aufstieg

70m

Abstieg

70m

war mit dem Rad unterwegs

18. Juli 2021 um 07:40

Rennrad-Tour um Selm

Dauer

1Std23M

Distanz

40,0km

Geschwindigkeit

30,6km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

160m

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