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Frederic

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Chronik

war mit dem Mountainbike unterwegs

4. Oktober 2026 um 11:58

Ruhrseen

Dauer

2Std46M

Distanz

55,3km

Geschwindigkeit

23,1km/h

Aufstieg

600m

Abstieg

600m

war mit dem Mountainbike unterwegs

30. September 2026 um 14:21

Ruhrtal-Runde

Dauer

2Std05M

Distanz

49,5km

Geschwindigkeit

25,2km/h

Aufstieg

450m

Abstieg

440m

gefällt das.

und waren mit dem Mountainbike unterwegs

29. Juli 2026 um 08:21

Von Herdecke nach Freiburg - Tag 8 - Königsetappe über den Schauinsland

Dauer

4Std02M

Distanz

56,2km

Geschwindigkeit

18,0km/h

Aufstieg

1.140m

Abstieg

1.140m

gefällt das.

und waren mit dem Rad unterwegs

27. Juli 2026 um 08:02

Von Herdecke nach Freiburg - Tag 6 - von Rastatt nach Straßburg

Dauer

4Std00M

Distanz

66,1km

Geschwindigkeit

21,9km/h

Aufstieg

180m

Abstieg

150m

gefällt das.

und waren mit dem Rad unterwegs

25. Juli 2026 um 07:46

Von Herdecke nach Freiburg - Tag 4 - von Eltville nach Speyer

Dauer

7Std52M

Distanz

127km

Geschwindigkeit

21,0km/h

Aufstieg

380m

Abstieg

360m

und waren mit dem Rad unterwegs

24. Juli 2026 um 08:07

Von Herdecke nach Freiburg - Tag 3 - von Koblenz nach Eltville

Dauer

6Std26M

Distanz

92,0km

Geschwindigkeit

22,6km/h

Aufstieg

280m

Abstieg

260m

und waren mit dem Rad unterwegs

23. Juli 2026 um 08:00

Von Herdecke nach Freiburg - Tag 2 - von Bad Godesberg nach Koblenz

Dauer

3Std26M

Distanz

59,7km

Geschwindigkeit

21,8km/h

Aufstieg

150m

Abstieg

190m

und waren mit dem Rad unterwegs

22. Juli 2026 um 07:01

Von Herdecke nach Freiburg - Tag 1 - von Herdecke nach Bad Godesberg

Dauer

9Std50M

Distanz

147km

Geschwindigkeit

21,0km/h

Aufstieg

850m

Abstieg

830m

war mit dem Mountainbike unterwegs

10. Juli 2026 um 17:10

Mountainbike-Fahrt

Dauer

2Std13M

Distanz

50,2km

Geschwindigkeit

24,2km/h

Aufstieg

460m

Abstieg

460m

gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

21. Juni 2026 um 18:27

Mountainbike-Fahrt

Dauer

2Std14M

Distanz

49,9km

Geschwindigkeit

24,8km/h

Aufstieg

460m

Abstieg

450m

gefällt das.

und waren wandern

1. Juni 2026 um 09:02

Von Bomerano nach Positano auf dem Pfad der Götter - Regionalpark der Monti Lattari

Dauer

4Std09M

Distanz

10,8km

Geschwindigkeit

3,7km/h

Aufstieg

110m

Abstieg

750m

war mit dem Rad unterwegs

14. Mai 2026 um 08:59

Glückauf-Trasse – Schulenbergtunnel Runde

Dauer

7Std43M

Distanz

109km

Geschwindigkeit

21,4km/h

Aufstieg

760m

Abstieg

760m

gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

10. Mai 2026 um 16:21

Von-Ruhr-zur-Ruhr

Dauer

2Std16M

Distanz

51,0km

Geschwindigkeit

24,2km/h

Aufstieg

480m

Abstieg

480m

gefällt das.

war mit dem Mountainbike unterwegs

1. Mai 2026 um 10:35

Trassentour - Kohlenbahn, Glückauf-Trasse, Grugatrasse, Rheinische Bahn, Erzbahntrasse, Springorumtrasse, Elbschetalbahn

Dauer

5Std09M

Distanz

106km

Geschwindigkeit

23,0km/h

Aufstieg

830m

Abstieg

820m

war mit dem Mountainbike unterwegs

24. April 2026 um 14:44

Harkortberg, Trail 50km

Dauer

2Std50M

Distanz

50,5km

Geschwindigkeit

20,1km/h

Aufstieg

1.010m

Abstieg

1.000m

gefällt das.

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