Flemming Hager

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8. Oktober 2025

Blick auf die Burg Blankenberg – Wallfahrtskirche Bödingen Runde von Stadt Blankenberg

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Dauer

3Std03M

Distanz

12,9km

Geschwindigkeit

5,1km/h

Aufstieg

250m

Abstieg

260m

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10. August 2025

7 auf einen Streich – Naturpark Siebengebirge

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Dauer

6Std56M

Distanz

23,9km

Geschwindigkeit

4,9km/h

Aufstieg

860m

Abstieg

860m

Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

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3. August 2025

Hängebrücke in Kastor – Kreuzkapelle Ehreshoven Runde von Vilkerath

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Dauer

1Std58M

Distanz

8,29km

Geschwindigkeit

5,2km/h

Aufstieg

50m

Abstieg

50m

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29. Juni 2025

Der Damm – Dhünntalsperre Runde von Weiden

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Dauer

2Std32M

Distanz

11,5km

Geschwindigkeit

5,1km/h

Aufstieg

130m

Abstieg

130m

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28. Mai 2023

Denkmal – Parkmöglichkeit gratis Runde von Welpe

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Dauer

1Std00M

Distanz

9,55km

Pace

6:17/km

Aufstieg

130m

Abstieg

130m

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24. Oktober 2021

Picknickplatz mit Seeblick – Parkplatz bei der Halbinsel Runde von Lantenbach

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Dauer

1Std05M

Distanz

9,73km

Pace

6:13/km

Aufstieg

170m

Abstieg

160m

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19. Oktober 2021

Brunohl nach Ründeroth

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Dauer

1Std06M

Distanz

9,33km

Pace

7:03/km

Aufstieg

190m

Abstieg

170m

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12. Oktober 2021

Bibersteiner Stausee Runde von Feld

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Dauer

1Std10M

Distanz

10,0km

Pace

6:46/km

Aufstieg

200m

Abstieg

200m

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10. Oktober 2021

Laufrunde 10.10.2021 15:29 Wiehl

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Dauer

0Std45M

Distanz

7,13km

Pace

6:03/km

Aufstieg

100m

Abstieg

120m

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