Chronik
IngoK war mit dem Rad unterwegs
Gestern um 08:50
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war laufen
29. Juli 2026 um 16:00
Laufrunde im Schlaubetal (Treppel- u. Hammersee) ☀️🌳🌲🪵
Trotz des späten Laufstartes noch bei 30 Grad gelaufen, aber die Natur entschädigt, tolle Feierabendrunde. Die Herausforderung war heute klar die „Trittsicherheit“ bei den „verwurzelten“ Ufertrail‘s…
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
26. Juli 2026 um 10:25
„Eis-Runde“ zu Maik 🍦🌤️
Asphaltlastige Runde mit dem MTB nach Kuschkow (bei „Maik“ Eis essen) und über Werder zurück…
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
vor 6 Tagen
Als ich heut bei Maik vorbei bin war der Andrang verhalten,hab aber trotzdem nicht angehalten,hab mich unterwegs ein bisschen verquatscht.
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
25. Juli 2026 um 08:29
MTB-Rauener Berge, Scharmützelsee-Runde ☀️🌲🌳🚵
MTB-Runde, durch die Ragower- u. Sauener Forst über Wilmersdorf nach Bad Saarow in die Rauener Berge und entlang des Scharmützelsees zurück. Mancher Waldweg war mühselig, dank märkischem Sand 😅
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
vor 5 Tagen
Interessante Streckenführung,aber wahrscheinlich zu großen Teilen nur mit MTB realisierbar
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
18. Juli 2026 um 10:21
MTB-Runde über Kossenblatt ☀️
Meist auf Asphalt unterwegs….
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
18. Juli 2026
War es sooo schlimm das du das Rad wegschmeißen musstest❓️🤔
IngoK war laufen
15. Juli 2026 um 09:07
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
15. Juli 2026
Zu DDR Zeiten gab es jährlich den Oktoberlauf ,18 km lang um den Storkower See welcher vom Jugenderholungszentrum ausgerichtet wurde,dort begann und endete.
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
10. Juli 2026 um 07:05
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 6/6 „Bergün - Zernez/Nauders“)
Heute, die letzte Etappe unserer 3 Ländertour ging am Anfang die knapp 1.000 Höhenmeter zum Albulapass hinauf um diesen dann auf dem schönen Albula-Trail abzufahren. Ziel war heute Zernez in der Schweiz.
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
9. Juli 2026 um 15:05
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 5/6 „Passo Bernina - Bergün“)Teil 2
Abfahrt (1.200 Tiefnmeter) auf schönen, hochalpinen Trails,
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
9. Juli 2026 um 06:34
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 5/6 „Passo Bernina - Bergün“)Teil 1
Vom Bernina-Pass gestartet und den legendären Bernina-Express-Trail in
Richtung Pontresina gefahren und über zahlreiche weitere Trails durch das Oberengadin bis zum Anstieg von ca. 1000 Hm zur Kesch-Hütte auf über 2.600 m. Nach einem Espresso. die 1.200 „Tiefenmeter“ in Angriff genommen auf tollen teilweise sehr anspruchsvollen Trails. Leider ist die…
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
9. Juli 2026
Sehr interessante Tour und schöne Fotos. Ich folge dir von meinem Heimatort im Süden Chiles.
Alles Gute für die letzten Reisen!!
Übersetzung
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
8. Juli 2026 um 07:02
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 4/6 „Livigno - Tirano/Passo Bernina“)
Heute waren Trails zum Passo Eira und weiter nach Trepalle,
zum Passo Foscagno, Höhenweg-
Trails ins Valdidentro angesagt und wir durchquerten hochalpine Täler mit ihrer besonderen Atmosphäre.
Eine historische Militärstraße führte uns weiter zum Passo Verva. Nach der Passüberquerung genossen wir eine
lange Abfahrt auf Trails und Schotterwegen hinunter nach…
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
9. Juli 2026
Wow, tolle Gegend und super Bilder👌🏻
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
7. Juli 2026 um 07:12
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 3/6 „Livigno - Runde“)
Mit dem Lift hoch auf die Carosello 3000. Von dort den Höhenweg oberhalb von Livigno zum Monte delle Reeze (2.860 m) gefahren und auf landschaftlich beeindruckenden Trails abgefahren. Abstecher ins Hochtal zur Alpe Fedoria gemacht.
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
8. Juli 2026
Die Bilder sehen wieder sehr beeindruckend aus! 👍🏻⛰️
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
6. Juli 2026 um 06:25
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 2/6 „S-Charl - Livigno“)
Heute ab S-Charl meist durch den Schweizer Nationalpark gefahren. Die Natur ist einfach nur gigantisch. Oft oberhalb von 2000 m unterwegs gewesen. Höhenmeter waren es heute etwas mehr 1.700. Mein Garmin zeigte etwas we an….
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
5. Juli 2026 um 07:44
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 1/6 „Nauders - S-Charl“) Teil 2
Leider nach 1 h das Garmin neu gestartet, dadurch eine gesplittete Aufzeichnung der 1. Etappe. Hier nun der 2. Teil. In Summe waren es 42 km / 1.500 Hm. Gestartet heute in Nauders, dort noch einige Trails mitgenommen, rüber in die Schweiz bis zum heutigen Etappenziel, nach S-Charl, ein kleines…
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
7. Juli 2026
Postkartenhimmel und eine beeindruckende Natur. Das sieht nach einer richtig tollen Tour mit Gleichgesinnten aus! 👍🏻⛰️
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
5. Juli 2026 um 06:33
MTB-TransAlp „3 Länder Tour 🇦🇹🇨🇭🇮🇹“ (Etappe 1/6 „Nauders - S-Charl“) Teil 1
Leider nach 1 h das Garmin neu gestartet, dadurch eine gesplittete Aufzeichnung der 1. Etappe. In Summe waren es 42 km / 1.500 Hm.
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
4. Juli 2026 um 12:59
MTB „Warmup-Ride“ bei Nauders 🇦🇹
Vor der TransAlp warm gefahren. Mit Maik eine Runde zum grünen und schwarzen See bei Nauders gedreht
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
7. Juli 2026
Viel Spaß
vor 3 Tagen
Schlaubetal ist immer schön,auch an heißen Tagen,durch den vielen Laubwald.
Ja in purer Natur kann es schon mal vorkommen das die Wege nicht gebügelt sind.