Chronik
IngoK war laufen
Heute um 08:32
Herbstliche Laufrunde (Basis) ☁️🍂🍁
Den Feiertag (Reformationstag) für ein Läuf’chen genutzt…
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
29. Oktober 2026 um 10:24
MTB-Ride auf den Trail‘s am Rabenberg/Erzgebirge 🌤️🌳🌲🍁🍂🪵
Unterwegs auf den abwechslungsreichen Trail‘s des TrailCenter Rabenberg im Erzgebirge. Die Höhenmeter auf den wurzligen bzw. steinigen Singletrails meist „hart“ erarbeitet…
Im Downhill tlw. sehr feuchte ausgespülte Trail’s die Spaß machten, aber auch fordernd waren…
Leider waren einige Trail‘s wegen Forstarbeiten nicht befahrbar und auch das „Umfahren“ gestaltete sich schwierig…
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
24. Oktober 2026 um 08:55
MTB-Ride zum Neuendorfer See über Werder zurück 💨💨☁️🍂🍁
Asphaltlastige Runde, Wälder meist gemieden wegen der stürmischen Windverhältnisse (50-60 km/h).
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war laufen
23. Oktober 2026 um 14:29
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
18. Oktober 2026 um 09:17
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
IngoK war laufen
17. Oktober 2026 um 16:10
„SportScheck RUN“ Berlin (5K - in Famlie) 🌨️🌙
Auf dem Tempelhofer Feld, bei trüben Wetter und Regen, die 5 km gelaufen. Die Stimmung vor Ort war dennoch super…
Dauer
Distanz
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Aufstieg
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IngoK war laufen
14. Oktober 2026 um 12:31
„Feierabend-Laufrunde“ (10K) 💨🌥️
Für meine Verhältnisse schnelle Laufrunde, neue Schuhe getestet und für gut befunden 😊
Dauer
Distanz
Pace
Aufstieg
Abstieg
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
11. Oktober 2026 um 08:02
MTB-Ride Kersdf. Schleuse-Sauener Forst 💨🌦️🍁🍂🪵
Herbstliche Sonntagsrunde mit Wind, Regen und ab und zu mal etwas Sonnenschein… Temperaturtechnisch ist der Herbst angekommen 😎
Dauer
Distanz
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Aufstieg
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11. Oktober 2026
Ich hatte die letzten 10km richtig Sturm und Starkregen. So anstrengend war es lange nicht mehr.😬
IngoK war laufen
7. Oktober 2026 um 11:35
Dauer
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IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
4. Oktober 2026 um 09:38
Dauer
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Abstieg
IngoK war mit dem Rad unterwegs
3. Oktober 2026 um 07:10
RR-Ride Schlaubetal-Friedland-Schwielochsee-Kossenblatt-Beeskow 🌨️☁️🚵
„Feiertagsrunde/PHM-Ersatzrunde“, denn eigentlich waren heute die 110 km des Prenzlauer Hügelmarathons geplant…
Also wieder unterwegs auf „heimischen Pfaden“… Bei Nieselregen gestartet, hintenraus dann trocken und kaum Wind…
Dauer
Distanz
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Abstieg
IngoK war mit dem Rad unterwegs
27. September 2026 um 08:37
RR-Schlaubetalrunde über Ehst., Diehlo, Neuzelle, Ossendorf 💨☀️🚵
Schöne Sonntagsrunde bei fast sommerlichen ☀️ Temperaturen aber auch viel Wind…
Dauer
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Geschwindigkeit
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IngoK war laufen
26. September 2026 um 15:37
Dauer
Distanz
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Abstieg
IngoK war mit dem Rad unterwegs
26. September 2026 um 12:47
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
2. Oktober 2026
Kuchen geht immer
IngoK war mit dem Mountainbike unterwegs
23. September 2026 um 06:38
MTB-Runde über Briesen-Frankfurt/Oder-Helenesee 💨🌤️
Asphaltlastige Runde mit dem MTB bei bestem Radwetter…. 😎
Dauer
Distanz
Geschwindigkeit
Aufstieg
Abstieg
24. September 2026
Herbstausflüge schön begonnen 👍💪🚴♂️😎🍂🍁👌
Übersetzung
vor einem Tag
Sehr, sehr interessante Route.
Ich wünschte, ich könnte auch dort sein.
Vielen Dank fürs Teilen.
Übersetzung