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Sandra

Entrenadora especializada en mujeres. Sandrarun5.0

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Chronik

war laufen

22. Juni 2023 um 10:47

Montseny, Pantano Santa Fe y Empedrats

Distanz

17,7km

Aufstieg

800m

Abstieg

820m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war laufen

15. Januar 2022 um 07:31

Trail Running entrenamiento

Dauer

1Std35M

Distanz

9,10km

Pace

9:16/km

Aufstieg

270m

Abstieg

240m

, und gefällt das.

war laufen

13. Januar 2022 um 12:04

Entrenamiento, cambios de ritmo

Dauer

1Std14M

Distanz

9,13km

Pace

5:45/km

Aufstieg

20m

Abstieg

30m

, und gefällt das.

war laufen

8. Januar 2022 um 07:35

Trail Running Sábado

Dauer

1Std36M

Distanz

9,49km

Pace

9:16/km

Aufstieg

250m

Abstieg

230m

, und gefällt das.

war laufen

6. Januar 2022 um 07:35

Entrenamiento Trail Running 6.01

Dauer

1Std20M

Distanz

8,07km

Pace

8:36/km

Aufstieg

120m

Abstieg

170m

, und gefällt das.

war laufen

31. Dezember 2021 um 07:21

Trail San Silvestre 2021

Dauer

1Std52M

Distanz

10,3km

Pace

8:38/km

Aufstieg

150m

Abstieg

160m

gefällt das.

war laufen

29. Dezember 2021 um 15:42

Penúltimo entrenamiento del año

Dauer

1Std11M

Distanz

9,30km

Pace

5:43/km

Aufstieg

40m

Abstieg

10m

, und gefällt das.

war laufen

21. Dezember 2021 um 15:25

Martes Runeando

Dauer

1Std04M

Distanz

9,25km

Pace

5:41/km

Aufstieg

10m

Abstieg

20m

, und gefällt das.

war laufen

19. Dezember 2021 um 07:33

Trail Running Domingo

Dauer

1Std54M

Distanz

11,0km

Pace

9:47/km

Aufstieg

270m

Abstieg

240m

, und gefällt das.

war laufen

18. Dezember 2021 um 07:33

Trail Running Sábado

Dauer

1Std10M

Distanz

7,48km

Pace

8:42/km

Aufstieg

170m

Abstieg

160m

gefällt das.

war laufen

16. Dezember 2021 um 15:31

Running Track

Dauer

1Std09M

Distanz

9,61km

Pace

5:45/km

Aufstieg

40m

Abstieg

30m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

war laufen

13. Dezember 2021 um 15:42

Running Track

Dauer

0Std57M

Distanz

9,31km

Pace

5:49/km

Aufstieg

40m

Abstieg

20m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

und gefällt das.

war laufen

11. Dezember 2021 um 07:31

Running Track

Dauer

2Std47M

Distanz

14,1km

Pace

10:09/km

Aufstieg

420m

Abstieg

400m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

gefällt das.

war laufen

6. Dezember 2021 um 07:36

Running Track

Dauer

3Std20M

Distanz

16,7km

Pace

10:47/km

Aufstieg

370m

Abstieg

440m
Map data © OpenStreetMap-Mitwirkende

gefällt das.

war laufen

2. Dezember 2021 um 15:54

Jueves, sigo corriendo

Dauer

0Std58M

Distanz

9,26km

Pace

5:49/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m

, und anderen gefällt das.

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