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Lars Schwinges

draußen sein, heißt glücklich sein

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Chronik

war laufen

Gestern um 12:31

40. Oberwaldlaufen 20261017

Dauer

0Std50M

Distanz

10,0km

Pace

4:57/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war laufen

15. Oktober 2026 um 17:04

Laufentreff 2261015

Dauer

0Std49M

Distanz

8,01km

Pace

5:32/km

Aufstieg

20m

Abstieg

10m
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war laufen

13. Oktober 2026 um 14:53

Klausurtagung - Ortserkundung 20261013

Dauer

1Std06M

Distanz

9,97km

Pace

6:11/km

Aufstieg

50m

Abstieg

70m

, und anderen gefällt das.

war laufen

8. Oktober 2026 um 17:04

Laufentreff 20261008

Dauer

0Std47M

Distanz

7,94km

Pace

5:49/km

Aufstieg

20m

Abstieg

10m
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war laufen

7. Oktober 2026 um 09:52

MittagsPausenLauf 20261007

Dauer

0Std42M

Distanz

7,11km

Pace

5:36/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war laufen

2. Oktober 2026 um 17:39

GrundLagenTraning 2026102

Und dazu die aktuelle Lage

https://lagedernation.org/podcast/ldn496-nach-dem-extrem-sommer-was-tun-gegen-klima-angst/

Dauer

1Std09M

Distanz

8,32km

Pace

8:18/km

Aufstieg

0m

Abstieg

10m
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war laufen

1. Oktober 2026 um 17:07

LaufenTreff 20261001

Die Uhr wollte die letzten 2 km nicht mehr.

Dauer

0Std46M

Distanz

6,20km

Pace

5:37/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war laufen

30. September 2026 um 16:00

5,7 km AOK FirmenLaufen

Die Uhr hat 350 Meter veruntreut - trotzdem top Zeit

Dauer

0Std27M

Distanz

5,35km

Pace

4:58/km

Aufstieg

50m

Abstieg

40m
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war laufen

27. September 2026 um 08:03

Topfblüten Lauf Staffort 20260927

Dauer

0Std51M

Distanz

10,1km

Pace

5:02/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war laufen

23. September 2026 um 09:55

Laufen Mittagspause 20260923

Dauer

0Std32M

Distanz

5,23km

Pace

6:00/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war laufen

15. September 2026 um 16:12

Grundlagentraining 20260915

Dauer

1Std15M

Distanz

9,38km

Pace

8:00/km

Aufstieg

20m

Abstieg

20m
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war laufen

13. September 2026 um 15:56

Letzter Test Halbmarathon - 20260913

Dauer

0Std56M

Distanz

10,0km

Pace

5:33/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war laufen

10. September 2026 um 17:04

Lauftreff Rennwerk 20260910

Dauer

0Std50M

Distanz

8,31km

Pace

5:54/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war laufen

9. September 2026 um 09:51

MittagsPausenKopfReinigungsTour 20260909

Dauer

0Std48M

Distanz

7,29km

Pace

5:50/km

Aufstieg

10m

Abstieg

10m
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war mit dem Rad unterwegs

6. September 2026 um 09:34

Rennrad-Fahrt Westheim bei Schwäbisch Hall nach Karlsruhe

Einfach ein schöne und abwechslungsreiche Tour

Dauer

7Std22M

Distanz

125km

Geschwindigkeit

22,5km/h

Aufstieg

1.100m

Abstieg

1.220m

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